பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிக்க மூலிகைகள் மற்றும் தேநீர்: எப்படி உற்சாகம் பெறுவது மற்றும் உச்சக்கட்டத்தை அனுபவிப்பது. பெண்களில் ஆற்றலை அதிகரிக்க மருந்துகள்: தீர்வுகள் மற்றும் விமர்சனங்கள் லிபிடோவை அதிகரிக்கும் மாத்திரைகள்

பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிப்பதற்கான மருந்துகள் பாலுணர்வைக் குறைக்கும் சிக்கலை தீர்க்க உதவும். அவர்கள் நெருக்கத்தில் ஆர்வத்தைத் திருப்புவார்கள், உறவுகளின் சிற்றின்பத்தை மீட்டெடுப்பார்கள்.

ஒரு பெண் உணர்ச்சிகளுடன் வாழ்கிறாள், லிபிடோவை அதிகரிக்க மருந்துகள் ஒரு ஆணுடன் நெருக்கத்திற்கான விருப்பத்தை பராமரிக்க உதவும். அவள் சோர்வடைந்து, வருத்தப்படும்போது, உடலுறவு மற்றும் ஒரு ஆண் பின்னணியில் பின்வாங்குகிறார்கள். நான் நெருக்கமாக இருக்க விரும்பவில்லை. ஒரு பெண் வீட்டு வேலைகளில் மூழ்கி, பிரச்சினைகள் மற்றும் கவலைகள் நிறைந்த உலகத்தை மூடிவிடுகிறாள். படிப்படியாக, அவள் செக்ஸ் கொடுக்கக்கூடிய இன்பத்தையும், மறக்க முடியாத உணர்வுகளையும் மறந்துவிடுகிறாள். ஆசை படிப்படியாக மறைந்துவிடும், கூட்டாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் விலகிச் செல்கிறார்கள். ஒரு ஆணின் உடல் ஈர்ப்பு ஒரு பெண்ணின் தரப்பில் ஒரு தடையாக இருக்கிறது.

பெண் லிபிடோவை செயல்படுத்துவதற்கான ஏற்பாடுகள்

லிபிடோ என்பது தூண்டுதல், பாலியல் திருப்திக்கான ஆசை. உண்மையில், இதுவே ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவைப் பேணுகிறது. உள் தேவைகளுக்கு சரியாக பதிலளிக்கும் உடலின் திறன் ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்கது, பொதுவான நிலைக்கு மதிப்புமிக்கது. பாலியல் வாழ்க்கை ஒரு பெண்ணின் உளவியல் நல்வாழ்வுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் சீரான பாலியல் ஆசைகள் இருப்பதாக மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

அவள் குறைவாக உற்சாகமாக இருக்கிறாள், பாலியல் உற்சாகத்தை அனுபவிப்பதில்லை, எந்த உற்சாகமும் இல்லை. உள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய இது குறைவான வெளிப்புற ஊக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு பெண் முதலில் தன் தலையால் காதலிக்கிறாள், பின்னர் அவள் தன் அன்பான உடலுக்கு தன்னைக் கொடுக்கிறாள். ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு கூட்டாளியின் பாதுகாப்பும் நம்பிக்கையும் அவளுக்கு முக்கியம். நிலையான கட்டுப்பாடு லிபிடோ குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. சிகிச்சையைத் தீர்மானிப்பது, மருந்துகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம் என்று அப்போதுதான் இருந்தது.

பெண்களின் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் மருந்துகளின் செயல்பாட்டின் கொள்கைகள் ஆண் மருத்துவ உதவியாளர்களிடமிருந்து வேறுபடுவதில்லை. மிகவும் பிரபலமான இரண்டு வகையான மாத்திரைகள்: வயக்ரா, லவ்ரான்.

பெண்களின் வயக்ரா இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, இது பிறப்புறுப்புகளுக்கு நகர்கிறது, தூண்டுதலின் செயல்முறையைத் தூண்டுகிறது. பெண் மருந்துக்கும் ஆணுக்கும் உள்ள வித்தியாசம், வெளியிடப்பட்ட மசகு திரவத்தின் அளவு அதிகரிப்பதில் உள்ளது. இது உடலுறவு மற்றும் நெருக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது.

லவ்ரோன். மருந்தின் கலவையில் பயனுள்ள மருத்துவ தாவரங்களின் சாறுகள் உள்ளன. உற்பத்தியாளர்களால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட இயற்கை பாலுணர்வு மருந்துகள். அவை பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்தத்தின் இயக்கத்தை அதிகரிக்கின்றன, நிதானமாகவும் பாலுணர்வாகவும் செயல்படுகின்றன.

பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்க நாட்டுப்புற வைத்தியம்

சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், குணப்படுத்துபவர்களின் புத்தகங்கள் வழங்கும் முறைகளை நீங்கள் படிக்கலாம்.

லிபிடோவை அதிகரிக்க நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூன்று வகைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

பைட்டோதெரபி - மருத்துவ மூலிகைகள் சிகிச்சை, தாவரங்களின் பகுதிகளிலிருந்து சேகரிப்பு;
எபிதெரபி என்பது நேரடி தேனீக்கள் அல்லது தேனீ தயாரிப்புகளை (தேன், மெழுகு, மகரந்தம், புரோபோலிஸ்) பயன்படுத்தி ஒரு சிகிச்சையாகும். தேனின் பயன்பாடு பல்துறை மருத்துவ குணம் கொண்டது. தேனில் பல்வேறு வைட்டமின்கள், ஹார்மோன்கள், அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன. அவை பெண்களின் ஆசைகளைத் தூண்டுகின்றன. கோடையில் தேன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், அது புத்துணர்ச்சியுடனும் அதிக சக்தியுடனும் இருக்கும்.
ஹிருடோதெரபி - மருத்துவ லீச்ச் சிகிச்சை. ஹிருடோதெரபி லீச்ச்களின் உதவியுடன் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அவை இடுப்பு பகுதியில் சில புள்ளிகளில் வைக்கப்படுகின்றன. இந்த நடைமுறைக்கு மருத்துவ தகுதி மற்றும் அனுமதி உள்ள ஒரு நிபுணரால் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த முறை குறுகிய காலத்தில் லிபிடோவை மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மூலிகை மருத்துவத்தின் நன்மைகள்

தாவரங்கள் ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகின்றன, லிபிடோவை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. பல இயற்கை உதவியாளர்கள் உள்ளனர். அவர்களில், கூட்டாளிகளின் நெருங்கிய ஈர்ப்பு, நெருக்கமான மகிழ்ச்சியை திருப்பித் தரக்கூடியவர்களை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம். சாத்தியமான எதிர்மறை விளைவுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, எந்த மூலிகைகள் பொருத்தமானவை என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். பைட்டோதெரபி மருந்துகளை மாற்றும், உடலைப் பாதுகாக்கும், எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை.

ஊர்ந்து செல்லும் நங்கூரங்கள். புல் ஹார்மோன் வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது - ஈஸ்ட்ரோஜன். இது பெண் லிபிடோவை அதிகரிக்க வல்லது. புல் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு, டிரிபெஸ்தான், மருந்தக கியோஸ்க்களின் வகைப்படுத்தலில் கிடைக்கிறது.
கோல்டன் ரூட் (அல்லது ரோஸ் ரோடியோலா). ஆலையில் இருந்து ஆல்கஹால் (ஓட்கா) டிஞ்சர் தயாரிக்கப்படுகிறது. பெண் உணர்வுகளை செயல்படுத்த, ஒரு நெருக்கமான சந்திப்புக்கு முன் 2 தேக்கரண்டி குடிக்க போதுமானது. உணர்வுகள் பிரகாசமாகவும் பணக்காரராகவும் இருக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் டிஞ்சர் முரணாக உள்ளது.
முனிவர். இது ஒரு பெண்ணுக்கு நிதானமான விளைவை அளிக்கிறது. இதன் விளைவாக, பெண்கள் பாசங்கள், உற்சாகம் மற்றும் உடலின் அனைத்து பாலுணர்வூட்டல்களுக்கும் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறார்கள். மருந்தகம் தொகுக்கப்பட்ட உலர் மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் தொகுப்புகளை வழங்குகிறது.
ஜின்ஸெங். இயற்கையான தூண்டுதல் மற்றும் பாலியல் ஆசையைத் தூண்டும். வலுவான மற்றும் மிகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும். மூலிகை தயாரிப்புகள் சிற்றின்பத்தின் அளவை அதிகரிக்கலாம்.

பெண்களுக்கு வைட்டமின்கள்

பெண் உடலின் பாலியல் ஆசையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் தயாரிப்புகளில் மருத்துவ மூலிகைகள் உள்ளன:

இஞ்சி;
ரோஸ்மேரி;
ஜின்ஸெங்;
சிட்ரஸ் பழங்கள் சிறப்பு தயாரிப்புகளாக கருதப்படுகின்றன. அவை குழு C இன் வைட்டமின்களைக் கொண்டிருக்கின்றன;
கொட்டைகள்;
ப்ரோக்கோலி;
தானியங்கள்.

இந்த உணவுகளில் பி வைட்டமின்கள் உள்ளன.

தயாரிப்புகளின் அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் பதட்டத்தின் அளவைக் குறைக்கின்றன, பதற்றத்தை நீக்குகின்றன. அவை ஓய்வெடுக்கின்றன மற்றும் ஆற்றும்.உடலில் நுழையும் போக்கில், பாலூட்டி சுரப்பிகள், உறுப்புகள் மற்றும் புணர்புழையின் திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் செயல்படுத்தப்படுகிறது. பாலியல் தூண்டுதலின் தூண்டுதல் உள்ளது, இதன் விளைவாக உணர்வுகள் அதிகரிக்கின்றன.

பெண்களுக்கு தேநீர்

வீட்டில் பாலுணர்வை உருவாக்குவதற்கான எளிய சமையல் வகைகள் தேநீர். அவை ஆண்களிடம் பெண்களின் ஈர்ப்பை அதிகரிக்கின்றன, பாலியல் பாசம், விளையாட்டுகள் மற்றும் உறவுகளுக்கு உடலின் பதிலை மேம்படுத்துகின்றன.

வைட்டமின் தேநீர். இது வோக்கோசு மற்றும் எலுமிச்சை கலவையிலிருந்து உட்செலுத்தப்படுகிறது. சுவை மற்றும் விளைவை அதிகரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கப்படுகிறது.
இலை தேநீர். காட்டு புளுபெர்ரி, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ராஸ்பெர்ரி, கஷ்கொட்டை பூக்களின் புதிய இலைகள் எடுக்கப்படுகின்றன. பொருட்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் எடையை கணக்கிட தேவையில்லை. கடுமையான விகிதமின்றி தேநீர் காய்ச்சப்படுகிறது.
இஞ்சி தேநீர். மசாலா பல நூற்றாண்டுகளாக பாலுணர்வாக அறியப்படுகிறது. அவள் செக்ஸ் பிரகாசமாகவும், பணக்காரமாகவும் ஆக்குகிறாள். தேயிலையை வழக்கமாக உட்கொள்வது லிபிடோவைப் பாதுகாப்பதைத் தடுக்கிறது.
முனிவரின் அடிப்படையிலான தேநீர் விரைவான ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவை அளிக்கிறது, எனவே இது தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. மருந்து நரம்பு மண்டலத்தில் மாற்றங்களைச் செய்யலாம்.

நீங்கள் இனிப்பு பானம் விரும்பினால், தேநீரில் தேன் அல்லது கருப்பட்டி ஜாம் சேர்க்கலாம்.

லிபிடோவை அதிகரிக்க மற்ற வழிகள்

பல காரணங்கள் வாழ்க்கையின் நெருக்கமான கோளத்தை பாதிக்கின்றன, ஆனால் சரியான ஒன்று இல்லை. அவற்றை நீக்குவது உளவியல் நிலையில் முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

எதிர்மறையான காரணங்களை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன:

உடல், மோட்டார் செயல்பாடு, யோகா;
சுற்றியுள்ள சாதகமான சூழல்: வீட்டில், வேலையில்;
சோர்வு மற்றும் அதிக அழுத்தத்திற்கான காரணங்களை நீக்குதல்;
உறுப்புகளின் சுத்திகரிப்பு: சிறுநீரகங்கள், கல்லீரல்.

உடலுறவில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் படிப்படியாக குடும்ப உறவுகளை அழிக்கின்றன. அவை விவாகரத்து, துரோகங்கள், சண்டைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பாலியல் உறவுகளின் இணக்கம், மாறாக, பலப்படுத்துகிறது, ஒன்றிணைக்கிறது, கடினமான குடும்ப சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. எளிய சமையல் குறிப்புகளின் உதவியுடன் பாலியல் ஆசையை நீங்களே பராமரிக்க உதவலாம்.

பெண்களில் லிபிடோ என்பது பாலியல் தொடர்பு மற்றும் ஒரு துணையிடம் பாலியல் ஈர்ப்பைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.. இந்த பகுதியில் மீறல் மிகவும் இனிமையான சூழ்நிலை அல்ல.

பிரச்சனை மிகவும் தீவிரமானது. பல்வேறு காரணிகள் அதன் நிகழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் - ஹார்மோன் கோளாறுகள், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள், நாள்பட்ட சோர்வு.

வீட்டில் பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது மற்றும் எந்தவொரு நடைமுறை பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவது எப்படி என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், லிபிடோ குறைவதற்கு என்ன வழிவகுத்தது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் காரணிகளைக் கண்டறிவதன் மூலம் மட்டுமே சிக்கலை எளிதாகவும் திறம்படவும் அகற்ற முடியும்.

லிபிடோ குறைவதற்கான காரணங்கள்

ஆண்களை விட பெண்களுக்கு பாலியல் ஆசைகள் குறைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த துறையில் வல்லுநர்கள் இரண்டு முக்கிய தூண்டுதல் காரணிகளை அடையாளம் காண்கின்றனர்:

உடலியல் பிரச்சினைகள்;
உளவியல் பிரச்சினைகள்.

உடலியல் பிரச்சினைகள் மற்றும் நிலைமைகள்:

ஹார்மோன் இடையூறுகள்.
நீரிழிவு நோய்.
மரபணு அமைப்பின் நோய்கள் மற்றும் பிற நாட்பட்ட நோய்கள்.
கர்ப்பம்.
தாய்ப்பால் காலம்.
சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோயியல்.

உளவியல் சிக்கல்கள்:

வளாகங்களின் கிடைக்கும் தன்மை. ஒரு பெண் கண்ணாடியில் தன் பிரதிபலிப்பைப் பிடிக்கவில்லை என்றால், பெரும்பாலும் அவள் தன் கூட்டாளியிடம் அவனை வெளிப்படுத்த வெட்கப்படுகிறாள். இயற்கையாகவே, அத்தகைய வளாகங்களுடன், அவள் வெறுமனே ஓய்வெடுக்கவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்க முடியாது.
சோர்வு. உடலுறவுக்கு அதிக வலிமையும் ஆற்றலும் தேவை. சில பெண்கள் வேலைக்குச் செல்கிறார்கள், பிறகு சமைக்கிறார்கள், பாத்திரங்களைக் கழுவுகிறார்கள், குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்கிறார்கள். இதற்கெல்லாம் பிறகு, படுக்கைக்குச் செல்ல ஒரே ஆசை இருக்கும்.
வேலையில் ஏதேனும் பிரச்சனைகள், குழந்தைகளுடன்பெண் லிபிடோவை பாதிக்கலாம். இயற்கையால், பெண் பாலினம் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியது. பிரச்சனைகளின் வருகையுடன், பெண்கள் தங்கள் தீர்வு பற்றி மட்டுமே சிந்திக்கிறார்கள்.
பங்குதாரர்களுடன் தவறான புரிதல்கள். அவர்களுக்கு தனி செல் உள்ளது. அவை பெரும்பாலும் லிபிடோ குறைவதற்கு வழிவகுக்கும். கணவன் அல்லது காதலனுடன் ஏற்படும் சிறு சண்டை கூட ஒரு பெண்ணின் மனநிலையில் தடம் பதிக்கிறது. இது குறிப்பாக அவள் அன்பற்றதாக உணரும் சூழ்நிலைகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு.

அவளது உணர்ச்சி நிலை மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்காமல் ஒரு பெண்ணின் லிபிடோவை உயர்த்துவது சாத்தியமில்லை.

பலவீனமான லிபிடோவின் அறிகுறிகள்

வரையறுக்கும் அறிகுறி பாலியல் வாழ்க்கையில் ஆர்வத்தை இழப்பது, ஜி-ஸ்பாட்டின் உணர்வின்மை, இது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு விறைப்புத்தன்மையை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது:

நடத்தை வெளிப்பாடுகள் - பாலியல் தொடர்புகளை அடிக்கடி மறுப்பது.
பதட்டம், எரிச்சல், உணர்ச்சி முறிவுகள்.
உடலுறவின் உச்சக்கட்டத்தில் உணர்திறன் இல்லாமை.
ஜி-ஸ்பாட் உணர்வின்மை.
ஒரு கூட்டாளருடனான உறவுகளில் உளவியல் சிக்கல்கள்.

உடலுறவை அடிக்கடி மறுப்பது யூரோஜெனிட்டல் பகுதியில் தேக்கத்தைத் தூண்டும், இது ஆரோக்கியத்தில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது

பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பது மிகவும் மேற்பூச்சு பிரச்சினை. ஒரு நவீன பெண்ணின் வாழ்க்கை முறை பெரும்பாலும் இத்தகைய பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நிகழ்வை அகற்ற பல வழிகள் உள்ளன.

மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது வேகமானது. ஆனால் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், உணவு மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம் சமையல் உதவியுடன் குறைவான திறம்பட செய்ய முடியாது.

காலை பயிற்சிகளின் பயன்பாடு, தன்னியக்க பயிற்சி, தளர்வு - இது ஒரு பெண் எந்த வயதிலும், குறிப்பாக 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு செய்ய வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில், பெரும்பாலும் பெண் உற்சாகத்துடன் பிரச்சினைகள் உள்ளன.

கூடுதலாக, போதுமான தூக்கம் பெறுவது மிகவும் முக்கியம், தூக்கம் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். தினமும் காலையில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்து அதை உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு கொண்டு வந்தால் லிபிடோ அதிகரிக்கிறது. இது இடுப்பு உறுப்புகள் மற்றும் பெரினியத்தின் தசைகளின் தொனியை மீட்டெடுக்க உதவும் சிறப்பு பயிற்சிகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

இத்தகைய செயல்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன, யோனி சளியை ஊட்டச்சத்துக்களுடன் வளப்படுத்துகின்றன மற்றும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை இயல்பாக்குகின்றன.

லிபிடோவை அதிகரிக்க உடற்பயிற்சிகள்:

உட்கார்ந்த நிலையில்நீங்கள் 10 விநாடிகளுக்கு பெரினியம் மற்றும் பிட்டத்தின் தசைகளை முடிந்தவரை கஷ்டப்படுத்தி ஓய்வெடுக்க வேண்டும். நீங்கள் குறைந்தது 25 முறை செய்ய வேண்டும். இது வேலையில் இருக்கும்போது கூட லிபிடோவை அதிகரிக்கக்கூடிய ஒன்று.
பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கவும் பூனையைப் பருகுவதைப் போன்ற ஒரு உடற்பயிற்சி. இதை செய்ய, நீங்கள் அனைத்து நான்கு கால்களிலும் பெற வேண்டும் மற்றும் குறைந்த முதுகின் திசைதிருப்பலுடன் முடிந்தவரை இடுப்பை மீண்டும் எடுக்க வேண்டும். நீட்டும்போது மூச்சை உள்ளிழுத்து, வெளிவிடும்போது, ஆரம்ப நிலைக்குத் திரும்பவும். ஐந்து முறை செய்யவும்.
வயிற்றில் படுத்திருக்கும் தொடக்க நிலை. உங்கள் கால்களை ஒன்றாக இணைத்து, உங்கள் கைகளால் உங்கள் கணுக்கால்களைப் பிடிக்கவும். உங்கள் தலையை பின்னால் சாய்த்து, முடிந்தவரை வளைக்கவும். இந்த நிலையில், 15 விநாடிகள் முன்னும் பின்னுமாக ஆடுங்கள். ஐந்து முறை செய்யவும்.
சுவருக்கு எதிராக நிற்கும் தொடக்க நிலை. அதே நேரத்தில், குதிகால், பிட்டம் மற்றும் தலையின் பின்புறம் அதைத் தொட வேண்டும். இந்த நிலையில் முடிந்தவரை நிதானமாக நிற்பது அவசியம். ஐந்து செட் செய்யுங்கள்.

முதிர்ந்த வயது, உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், குளத்தில் நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் போன்ற பெண்கள் மற்றும் பெண்களில் லிபிடோவை முழுமையாக அதிகரிக்கவும்.

சைக்கிள் ஓட்டுதலைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அத்தகைய போக்குவரத்தில் நீடித்த சைக்கிள் ஓட்டுதல் இடுப்பு உறுப்புகளில் இரத்த தேக்கத்தைத் தூண்டும் என்பதை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, பலவீனமான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகளுக்கு, அத்தகைய நடவடிக்கைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிடங்கள் போதும்.

உணவுடன் லிபிடோ அதிகரிக்கும்

சரியான ஊட்டச்சத்து பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிக்க நல்ல மற்றும் விரைவான முடிவை அளிக்கிறது. இதற்கு பங்களிக்கும் பல்வேறு தயாரிப்புகள் உள்ளன:

வாழைப்பழங்கள்.அவற்றில் ப்ரோமிலைன் என்சைம் உள்ளது. இது பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கிறது. வைட்டமின் பி மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற அதன் கூறுகள் பாலியல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்பை மேம்படுத்துகின்றன. வாழைப்பழம் ஆற்றலை அதிகரிக்கும்.
சிப்பிகள்.இந்த நன்கு அறியப்பட்ட பாலுணர்வை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிப்பிகளில் ஒரு சிறப்பு நொதி உள்ளது - டோபமைன், இது லிபிடோவை முழுமையாக அதிகரிக்கிறது.
அவகேடோ.பொட்டாசியத்திற்கு நன்றி, லிபிடோவை அதிகரிப்பதில் இது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் புரத கலவைகளின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு பங்களிக்கிறது.
கருப்பு சாக்லேட்.இத்தகைய தயாரிப்பு எண்டோர்பின்களின் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது, இது குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மூளையில் இருக்கும் இன்ப மையங்களில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. சாக்லேட்டில் உள்ள லிபிடோ ஃபைனிலெதிலமைனை மேம்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்பு செய்தபின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது.
இஞ்சி வேர்பெண் பாலியல் ஆசையை அதிகரிப்பதில் சாதகமான விளைவையும் கொண்டுள்ளது. உடலுறவின் போது சுழற்சி மற்றும் தூண்டுதலை மேம்படுத்துகிறது.
பாதம் கொட்டை.ஆற்றல் இருப்புகளுடன் உடலை வளப்படுத்துகிறது. இந்த கொட்டையின் வாசனை கூட லிபிடோவை அதிகரிக்கும்.
செலரி.ஆண்ட்ரோஸ்டிரோன் உள்ளது, இது வியர்வையில் வெளியேற்றப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் ஒரு பெரோமோன், எனவே இது பெண்களை ஈர்க்கிறது.
பூண்டு.இது அல்லிசின் காரணமாக நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உறுப்பு பிறப்புறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது.
அஸ்பாரகஸ்.இதில் நிறைய வைட்டமின் ஈ உள்ளது, மேலும் இது பாலியல் ஹார்மோன்களின் தொகுப்புக்கு பொறுப்பாகும். இது பெண் லிபிடோவில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
அத்திப்பழம்.அதன் கலவையில் உள்ள தயாரிப்பு நிறைய அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது குறிப்பிடத்தக்க வகையில் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, அத்திப்பழங்கள் பாலியல் வலிமையை அதிகரிக்க நல்லது.
ஸ்ட்ராபெர்ரி.இது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கும் திறன் கொண்டது.
வோக்கோசுபெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் பாலியல் ஆசையின் இயற்கையான காரணிகளை குறிக்கிறது.
ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, டேன்ஜரைன்கள்.இவை வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள். கலவையில் உள்ள அஸ்கார்பிக் அமிலத்திற்கு நன்றி, அவை செய்தபின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

லிபிடோவை அதிகரிக்க நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதை அறிவது முக்கியம். இத்தகைய சமையல் மலிவு மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அவை பெண் பாலியல் செயல்பாட்டை திறம்பட இயல்பாக்குகின்றன.

பெண்களின் பாலியல் ஆசையின் மனச்சோர்வைக் குணப்படுத்த மூலிகை மருத்துவம் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். மருத்துவ மூலிகைகளின் decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல் பயன்பாடு உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது மற்றும் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது.

பயனுள்ள நாட்டுப்புற சமையல்:

ரோடியோலா ரோசா. இது ஒரு டிஞ்சராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடலுறவுக்கு முன், நீங்கள் இரண்டு தேக்கரண்டி ரோடியோலா டிஞ்சரை குடிக்க வேண்டும். இது ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, இது உடலுறவுக்கான விருப்பத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் பெண்களை அதிக உணர்திறன் உடையதாக ஆக்குகிறது. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் பயன்படுத்தக்கூடாது.
பாலியல் ஆசையின் மனச்சோர்வுக்கு நன்கு அறியப்பட்ட சிகிச்சை தேன் பயன்பாடு. தயாரிப்பு வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளது. இது தினமும், குளிர்காலத்தில் 3 தேக்கரண்டி மற்றும் கோடையில் இரண்டு மடங்கு அதிகமாக உட்கொள்ள வேண்டும்.
மூலிகை மருத்துவத்திற்கு ஏற்ற மூலிகைகள்: டாமியானா, ரோஸ்மேரி, ஜூனிபர், வளைகுடா இலை, கொத்தமல்லி, வோக்கோசு, டிரிபுலஸ் டெரெஸ்ட்ரிஸ்மற்றும் பலர். மிகவும் பயனுள்ள புல் ட்ரிபுலஸ் டெரெஸ்ட்ரிஸ். இது ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. புல் வேர்களுடன் சேர்ந்து அறுவடை செய்யப்படுகிறது, முன்பு உலர்ந்தது. இவற்றில், நீங்கள் ஒரு காபி தண்ணீரை தயார் செய்ய வேண்டும், இதன் வரவேற்பு பெண் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது.
இலவங்கப்பட்டை. இந்த தீர்வு குறிப்பிடத்தக்க வகையில் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கிறது. இது பாலுணர்வு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பெண் எரோஜெனஸ் மண்டலங்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது. இலவங்கப்பட்டை வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவை குறைக்கிறது. இது பெண் பாலியல் ஹார்மோன்களின் விரைவான உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. இந்த மசாலா, தேனுடன் சேர்ந்து, பெண் லிபிடோவை திறம்பட மீட்டெடுக்கிறது மற்றும் பலவீனமான பாலினத்தின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது. தேநீர், காபி, சாலடுகள், பேஸ்ட்ரிகளில் இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கலாம். இது ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் கொழுப்பை எரிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
ஆளி விதைகள். பெண் பாலியல் செயல்பாடு தூண்டுதலில் அறிவியல் உறுதிப்படுத்தல் பெற்றது. இந்த தயாரிப்பில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் சிக்கலானது மனச்சோர்வை நீக்குகிறது, உணர்ச்சி நிலை மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஆளிவிதை மாவு எந்த வயதிலும் பெண்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதில் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளது, இது மாதவிடாய் சுழற்சியை இயல்பாக்குகிறது, பாலூட்டலை மேம்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு திறம்பட மற்றும் தீங்கற்ற முறையில் லிபிடோவை அதிகரிப்பது இதுதான். ஆளிவிதை மாவு மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் எதிர்மறை விளைவுகளை நீக்குகிறது.
பூசணி விதைகள்பெண் பாலியல் ஆசையை மட்டுமல்ல, ஆணையும் அதிகரிக்கும். அவை துத்தநாகத்தைக் கொண்டிருப்பதால், இது இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு அவசியம். அவற்றை பச்சையாக, காலை, மதியம் மற்றும் மாலை என மூன்று தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். தேன் சேர்ப்பது விளைவை அதிகரிக்கும். சிகிச்சையின் படிப்பு இரண்டு மாதங்கள்.
ஆஸ்பென் பட்டை. லிபிடோவை அதிகரிக்க சிறந்தது. அதிலிருந்து ஒரு டிஞ்சர் தயாரிக்கப்பட வேண்டும். 0.5 லிட்டர் ஓட்காவுடன் 200 கிராம் உலர் நொறுக்கப்பட்ட பட்டைகளை ஊற்ற வேண்டியது அவசியம். பொருட்கள் ஒரு வாரத்திற்கு உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, தீர்வு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை, 15 சொட்டுகள்.
ஜின்ஸெங். மிகவும் வலுவான பாலுணர்வு, இது மன அழுத்தம், நரம்பியல், உடல் மற்றும் மன அதிக வேலைகளை விடுவிக்கிறது. சமையலுக்கு, உங்களுக்கு மூன்று தேக்கரண்டி நறுக்கப்பட்ட ஜின்ஸெங் ரூட் மற்றும் 400 மில்லி ஓட்கா தேவைப்படும். தயாரிப்பு குறைந்தது 4 நாட்களுக்கு ஒரு இருண்ட இடத்தில் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். பிறகு அதை வடிகட்டி, காலை, மதிய உணவு நேரத்திலும், மாலையிலும், தலா 10 சொட்டு வீதம் பயன்படுத்தவும். குடிப்பழக்கத்திற்கு பயன்படுத்த முடியாது. சிகிச்சையின் படிப்பு இரண்டு மாதங்கள் ஆகும். இது ஆண்களுக்கும் உதவுகிறது.

லிபிடோவை அதிகரிக்க பாரம்பரிய மருந்து சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். இல்லையெனில், நீங்கள் உடலுக்கு எதிர்மறையான விளைவுகளைத் தூண்டலாம்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது

பிரசவத்திற்குப் பிறகு, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பாலியல் ஆசை குறைகிறது - இது சாதாரணமானது, ஏனென்றால் இதற்கு நிறைய காரணங்கள் உள்ளன. பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

இதை நீங்கள் பொறுமையுடன் சமாளிக்க வேண்டும். ஒரு மனிதனின் அணுகுமுறை ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. அவன் தன் மனைவியை அவசரப்படுத்தக் கூடாது. எல்லாம் தடையின்றி படிப்படியாக நடக்க வேண்டும். அம்மா எவ்வளவு ஓய்வெடுப்பார்களோ, அவ்வளவு வேகமாக குடும்பத்தில் பாலியல் வாழ்க்கை மேம்படும்.

லிபிடோவை அதிகரிக்க பெண்கள் செய்ய வேண்டியது:

தூக்க முறையை இயல்பாக்குவதன் மூலம், பெண்ணின் உடல் வேகமாக மீட்கப்படும் மற்றும் பாலியல் ஆசை தோன்றும். கூடுதலாக, நீங்கள் குழந்தையை பெற்றோரிடமிருந்து தனித்தனியாக தூங்க வைக்க வேண்டும்.
உங்கள் உடலை விமர்சிக்காதீர்கள். பிரசவத்திற்குப் பிறகு எடை அதிகரிப்பது இயல்பானது. காலப்போக்கில், எல்லாவற்றையும் மீட்டெடுக்க முடியும்.
பொறுப்புகளை பகிர்ந்தளிப்பது அவசியம். ஒரு மனிதன் இந்த நிலையை மிகவும் சாதாரணமாக உணர்ந்து சில பொறுப்புகளை ஏற்க வேண்டும். இதனால், பெண்ணுக்கு இலவச நேரம் கிடைக்கும், அவள் தன்னை கவனித்துக் கொள்ளலாம் மற்றும் ஓய்வெடுக்கலாம். சிறிது நேரம் கழித்து, லிபிடோ மீட்டமைக்கப்படும்.
ஒரு பெண் தன் கணவனை விரட்டக்கூடாது, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் அமைதியாக விளக்க வேண்டும். பாலியல் ஆசை இல்லாதது ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு என்பதை ஒரு மனிதன் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ஒழுங்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு. வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ, மாங்கனீசு, துத்தநாகம், மெக்னீசியம் - லிபிடோவை அதிகரிக்கும். ஆனால் பாலூட்டும் போது அனைத்து பொருட்களையும் உட்கொள்ள முடியாது. எனவே, உணவை மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த முறைகள் வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் உதவிக்கு ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஒரு பெண் இனி தாய்ப்பால் கொடுக்காதபோது எடுக்கக்கூடிய சிறப்பு மருந்துகளை அவர் பரிந்துரைப்பார்.

அவை எச்சரிக்கையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

கருத்தடை மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது செக்ஸ் டிரைவ் அதிகரித்தது

பல பெண் பிரதிநிதிகள் கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். ஆனால் அவை தேவையற்ற கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், லிபிடோ குறைவதையும் தூண்டும்.

எந்தவொரு மருந்துக்கும் அதன் சொந்த பக்க விளைவுகள் உள்ளன. மற்றும் கருத்தடைகளின் கூறுகள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை அடக்குகின்றன, இது பெண் பாலுணர்விற்கு பொறுப்பாகும்.

அத்தகைய பிரச்சனையின் வருகையுடன், பலர் தாங்களாகவே கருத்தடை எடுத்துக் கொள்ளும்போது லிபிடோவை அதிகரிக்க வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். சிலர் உதவிக்காக மருத்துவர்களை நாடுகின்றனர். ஆனால் சிகிச்சை மிகவும் அரிதாகவே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

அத்தகைய மருந்துகளின் பயன்பாட்டை நிறுத்திய பிறகு, பிரச்சனை மறைந்துவிடும்.. செயற்கை பொருட்கள் உடலில் நுழைவதை நிறுத்தி, சிறிது நேரம் கழித்து டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு அதிகரிக்கிறது. இது அனைத்தும் எவ்வளவு காலம் கருத்தடை மருந்துகள் எடுக்கப்பட்டன மற்றும் உடலின் பண்புகளைப் பொறுத்தது.

பாலுணர்வை மிக விரைவாக அதிகரிப்பது கடினம். கருத்தடை மாத்திரைகள் எடுக்கப்படாவிட்டாலும், டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியைத் தடுக்கும் புரதத்தை உடல் உற்பத்தி செய்கிறது. இந்த விளைவு பல மாதங்களுக்கு நீடிக்கும்.

பெண் லிபிடோவை அதிகரிப்பது உண்மையான காரணத்தைக் கூறுவது கடினம். இது சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரு கூட்டாளிகளின் ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு பிரச்சனை.

எனவே, அதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய பாலியல் ஆசைகளை அதிகரிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

"லிபிடோ" என்ற சொல் லத்தீன் லிபிடோவிலிருந்து வந்தது, அதாவது "ஈர்ப்பு", "ஆசை". பெண் ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டியின் தீவிர வெளிப்பாடு நிம்போமேனியா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது (கிரேக்க மொழியில் இருந்து "உணர்ச்சிமிக்க மணமகள்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது) மற்றும் பண்டைய கிரேக்க தொன்மங்களில் இருந்து அதன் தோற்றத்தை எடுக்கிறது. புராணத்தின் படி, வன நிம்ஃப்கள் தங்கள் சொந்த காமத்தை திருப்தி செய்வதற்காக காடுகளுக்குள் மக்களை கவர்ந்தனர். பலவிதமான பாலியல் நிலைகளுக்கு நாங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளோம் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

லிபிடோ பற்றி நமக்கு தெரியாதது என்ன?

லிபிடோ என்பது உடலுறவுக்கான ஆசை மட்டுமல்ல. பிராய்டின் மாணவர் கார்ல் குஸ்டாவ் ஜங் அதை ஆற்றல் என்று கருதினார். அவர் அவருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட மாயத்தன்மையைக் கூட வழங்கினார். லிபிடோ ஆற்றலின் வலிமை மாறக்கூடியது மற்றும் வெவ்வேறு வடிவங்களை எடுக்கும். இது மற்றவர்களுடன் மட்டுமல்லாமல், படைப்பாற்றல், பொழுதுபோக்குகள் போன்றவற்றிலும் வெளிப்படுகிறது.

சில நேரங்களில் மக்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவதில்லை, ஆனால் உடல் ரீதியாக அவர்களால் முடியும். மற்றும் சில நேரங்களில் ஒரு பெரிய ஆசை உள்ளது, ஆனால் உடல் பதிலளிக்கவில்லை. இந்த சூழ்நிலைகள் நெறிமுறையிலிருந்து ஒரு விலகல் அல்ல, தொடர்ந்து நிகழ்கின்றன. இருப்பினும், லிபிடோ மன மற்றும் உடல் - இரண்டு பகுதிகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை உணராமல் மக்கள் கவலைப்படத் தொடங்குகிறார்கள். மேலும் அவை எப்பொழுதும் இணைந்து செயல்படுவதில்லை.

சாதாரண லிபிடோ

உண்மையில், "சாதாரண லிபிடோ" என்ற கருத்து இல்லை. நாம் அனைவரும் வித்தியாசமானவர்கள். சிலருக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறை காதல் செய்தால் போதும், மற்றவர்கள் தினமும் தங்கள் துணையை திருப்திப்படுத்த தயாராக உள்ளனர். சிலர் ஆசையின் அரிதான தோற்றத்தைப் பற்றி தேவையில்லாமல் கவலைப்படுகிறார்கள். அவர்களைப் பொறுத்தவரை, இது வழக்கமாக உள்ளது. லிபிடோவுடன் தொடர்புடைய அனைத்து சிக்கல்களும் பெரும்பாலும் தலையில் இருப்பதாக ராகுவெல் டார்டிக் குறிப்பிடுகிறார்.

லிபிடோ வயது, உணவுமுறை, வேலை அட்டவணை மற்றும் பிற காரணிகளால் மாறலாம். அதே நேரத்தில், லோகன் லெவ்காஃப் (பாலியல் ஆலோசகர் மற்றும் பாலியல் சுகாதார கல்வியாளர்) குறிப்பிடுகிறார், அதிக லிபிடோ இன்னும் உச்சக்கட்டத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை.

லிபிடோவின் அளவு இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவைப் பொறுத்தது என்பதால், இளைஞர்களில் இது மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. இது செமினல் திரவத்தின் திரட்சியின் காரணமாகும், இது உடல் அகற்றப்பட வேண்டும். பெண்களின் லிபிடோ மிகவும் மாறக்கூடியது மற்றும் பல காரணங்களைப் பொறுத்தது.

பெண்களுக்கு உடலுறவின் நன்மைகள்

உடலுறவு என்பது உடல் இன்பம் மற்றும் உணர்ச்சி வெளியீடு மட்டுமல்ல. இது நம் உடலின் அனைத்து அமைப்புகளிலும் நன்மை பயக்கும்.

பெண்களுக்கான உடலுறவின் நன்மைகள் பின்வருவனவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். உடலுறவு இரத்தத்தில் அதிக அளவு ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். அவற்றின் செயல்பாட்டின் விளைவாக, உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்படுகிறது. அதனால்தான் குடும்பத்தில் உள்ளவர்களை விட தனியாக இருப்பவர்கள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள்.
உருவத்திற்கு பலன். படுக்கையில் உள்ள செயல்பாடு மாலை நேர ஜாக் அல்லது ஜிம்மை மாற்றுகிறது.
ஒரு இணைப்பை பராமரித்தல். வழக்கமான உடலுறவு இரத்தத்தில் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனின் அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது. "வயிற்றில் பட்டாம்பூச்சிகள்" பொறுப்பு என்று ஒன்று.
உடலுறவில் இருந்து நீண்ட காலம் விலகி இருப்பது, இன்சுலின் திரட்சி மற்றும் தேக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், இது நீரிழிவு நோயை அச்சுறுத்துகிறது. செக்ஸ் இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கிறது, எனவே இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பெண் ஹார்மோன்களின் எழுச்சி தோல் நெகிழ்ச்சி, முடி மற்றும் நகங்களின் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது, தூக்கத்தின் தரத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் உடலை புத்துயிர் பெறுகிறது.
காதலில் விழும் உணர்வுக்கு காரணமான அதே கார்டிசோல் ஒரு இயற்கையான ஆண்டிடிரஸன் ஆகும், இது மனச்சோர்வுக்கு சிறப்பாக செயல்படுகிறது.
சுயமரியாதையை அதிகரிக்கும். படுக்கையில், ஒரு பெண் தன் உருவத்தில் குறைபாடுகள் இருந்தபோதிலும், அவளுடைய பங்குதாரர் அவளை இன்னும் விரும்புகிறார் என்று பார்க்கிறாள். இருப்பினும், அவர் எப்போதும் உடலுறவை விரும்பவில்லை என்றால், இது கூட்டாளியின் கவர்ச்சியின் பற்றாக்குறையுடன் இணைக்கப்படவில்லை என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. அவர் ஒரு வித்தியாசமான சுபாவம் கொண்டவர்.

விலகல் அல்லது விதிமுறை?

எனவே, அதிக அளவு லிபிடோ ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினை இருப்பதைக் குறிக்கவில்லை. மேலும், அதிகரித்த லிபிடோ கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் அதை தங்கள் நன்மையாக கருதுகின்றனர். உண்மையில், இது அனைத்தும் அதன் தீவிரத்தை சார்ந்துள்ளது. ஒரு நிலையான ஆசை எதிர் பாலினத்துடன் வேலை செய்வதிலிருந்தும் உறவுகளை உருவாக்குவதிலிருந்தும் உங்களைத் தடுக்கிறது என்றால், அதற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். உடலுறவு ஒரு ஆவேசமாக மாறினால், மனோபாவத்திற்கு மருத்துவ சரிசெய்தல் தேவை என்று உளவியலாளர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். இந்த வழக்கில், சார்பு இருப்பதைப் பற்றி பேசலாம். எனவே, கூட்டாளிகளுக்கு லிபிடோ அதிகமாக இருக்கும் ஆண்கள் சில சமயங்களில் உறவுகளை முறித்துக் கொள்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் பெண்ணை திருப்திப்படுத்த முடியாது என்பதே இதற்குக் காரணம், இது அவர்களின் சுயமரியாதையை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.

ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி உள்ள பெண்களும் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். அவர்களால் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை உருவாக்க முடியாது, உறவினர்கள் மற்றும் வேலை செய்யும் சக ஊழியர்களுடனான அவர்களின் உறவுகள் கூட சரிந்து வருகின்றன. கூடுதலாக, அவர்கள் அடிமையாக இருப்பதற்கு அவமானமாக உணர்கிறார்கள், ஏனென்றால் சமூகம் அவர்களை கலைக்கப்பட்ட மற்றும் நேர்மையற்ற நபர்களாகக் கருதுகிறது. இதன் விளைவாக, ஒரு பெண்ணின் அதிகரித்த லிபிடோ காரணமாக வாழ்க்கை வீழ்ச்சியடைகிறது. இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் கீழே விவாதிக்கப்படும். பெரும்பாலும் அவை உளவியல் விலகல்களுடன் தொடர்புடையவை, இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி என்பது ஒரு பெண் அறியாமலேயே தன்னைத்தானே அமைத்துக் கொள்ளும் அணுகுமுறையின் விளைவாகும். இந்த வழக்கில், அவர் முதலில் ஒரு உளவியலாளரை அணுக வேண்டும்.

விஞ்ஞானிகளின் ஆய்வுகள், ஆண்களை விட பெண்களிடம் மிகக் குறைந்த பாலுறவு ஏற்படுவதாகக் குறிப்பிடுகின்றன.

பெண்களில் அதிகரித்த லிபிடோ வகைகள்

எனவே, லிபிடோவின் அளவு, மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவு பாதிக்கப்படுகிறது. அவர்களின் எழுச்சிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். வல்லுநர்கள் பல வகையான ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டியை வேறுபடுத்துகிறார்கள் - பிறவி மற்றும் வாங்கியது.

முதன்மை ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி, மனநல கோளாறுகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை, விஞ்ஞானிகளால் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. பிறவி வகையால் பெண்களில் லிபிடோ அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் தெரியவில்லை. இருப்பினும், பாலியல் நடத்தையின் பண்புகள் பெரும்பாலும் மரபணுக்களின் கலவையைப் பொறுத்தது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். எடுத்துக்காட்டாக, பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொண்டவர்கள் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்த விரும்பும் நபர்களிடமிருந்து வேறுபட்ட மரபணுக்களின் தனித்துவமான தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளனர். மூலம், ஜீன்களின் தொகுப்பு வாழ்க்கைக்கு ஒரு பங்குதாரருக்கு உண்மையாக இருக்கும் திறனையும் தீர்மானிக்கிறது.

இரண்டாம் நிலை ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி பொதுவாக சில நோய்க்குறியீடுகளின் அறிகுறியாகும்.

வாங்கிய வகையின் மூலம் பெண்களில் லிபிடோ அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள்

இவற்றில் முதன்மையாக உளவியல் விலகல்கள் அடங்கும்:

பித்து-மனச்சோர்வு மனநோய் (இருமுனைக் கோளாறு);
கவனக்குறைவு சீர்குலைவு கொண்ட அதிவேகத்தன்மை;
பிறவி டிமென்ஷியா (ஒலிகோஃப்ரினியா);
ஸ்கிசோஃப்ரினியா;
அல்சைமர் நோய் அல்லது பிற பரவலான CNS நோய்களுடன் தொடர்புடைய டிமென்ஷியா;
போதைப்பொருள் அல்லது மனோவியல் விளைவுடன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது (அவை முக்கியமாக பார்கின்சன் நோய் சிகிச்சையில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன);
மூளை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒரு சிக்கலாக;
மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் கட்டிகள்;
மூளை மற்றும் மண்டை ஓட்டின் காயங்கள்;
ஹைபோதாலமஸின் செயல்பாட்டை மீறுதல், நியூரோஇன்ஃபெக்ஷன்களின் விளைவாக மூளை கட்டமைப்புகள் (மூளைக்காய்ச்சல், மூளையழற்சி).

மேலும், நாளமில்லா அமைப்பு சீர்குலைந்தால் அதிகரித்த லிபிடோ அனுசரிக்கப்படுகிறது, இது இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது, எனவே, சில பெண்களில், மாதவிடாய் நிறுத்தம் காரணமாக ஹைபர்செக்சுவாலிட்டி ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், சிகிச்சை தேவையில்லை மற்றும் சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். பாலியல் வல்லுநர்கள் சில சமயங்களில் பாலியல் செயல்பாடுகளை முன்கூட்டியே நிறுத்திய அல்லது தங்கள் இளமை பருவத்தில் அனோகாஸ்மியாவால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் லிபிடோவின் அதிகரிப்பு காணப்படுவதாகக் கூறுகின்றனர்.

லிபிடோ மற்றும் நிம்போமேனியா அதிகரித்தது

அதிகரித்த லிபிடோ கொண்ட அனைத்து பெண்களையும் நிம்போமேனியாக்ஸ் என்று அழைக்க முடியாது. பிந்தையது ஒரே இலக்கைப் பின்தொடர்கிறது - வழக்கமான உச்சியை அல்லது பாலியல் பங்காளிகளின் நிலையான மாற்றம். அதே சமயம் பாலினம், வயது, பாலுணர்வைத் திருப்திப்படுத்தக்கூடிய ஒரு பொருளின் தோற்றம் போன்றவற்றைப் பற்றி அவர்கள் கவலைப்படுவதில்லை. நோயியல் ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டியால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் தார்மீக தரநிலைகள், குடும்பம் மற்றும் பாதுகாப்பை புறக்கணிக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் அனைத்து உணர்வுகளும் ஒரே விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன - நிலையான பாலியல் இன்பம். அதிர்ஷ்டவசமாக, இரண்டரை ஆயிரம் பெண்களில் ஒருவரை உண்மையான நிம்போமேனியாக் என்று அழைக்கலாம்.

உளவியலாளர்கள் குறிப்பிடுகையில், ஆண்கள் ஒரு நிம்போமேனியாக்கை சந்திக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் ஒரு மாதிரியான தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் எந்தவொரு பாலியல் ஆசைகளையும் அவர்களுடன் உணர முடியும். ஆனால் அது இல்லை. நிம்போமேனியா என்பது வெவ்வேறு தோற்றம் கொண்ட பெண்களை பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். ஒரு ஆண் நிம்போமேனியாக் உடன் வேடிக்கை பார்ப்பதும் கடினம், ஏனென்றால் அவள் தன் திருப்தியைப் பற்றி மட்டுமே நினைக்கிறாள்.

விபச்சாரத்தின் ஆபத்து

இத்தகைய நடத்தையின் ஆபத்தை கணிப்பது கடினம் அல்ல. முதலாவதாக, பல பாலியல் பரவும் நோய்களால் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. எச்.ஐ.வி மற்றும் ஹெர்பெஸ் உடலுறவு மூலமாகவும் பரவுகிறது. கூடுதலாக, நிம்போமேனியாக்கள் பெரும்பாலும் வெறி பிடித்தவர்களுக்கு பலியாகின்றனர், ஏனெனில் அவர்கள் எச்சரிக்கையை மறந்து விடுகிறார்கள்.

பாலியல் இன்பத்திற்கான நிலையான தேவை ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை வளர்ப்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது நாளமில்லா அமைப்பின் சீர்குலைவாக இருக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு கொடூரமான கற்பழிப்புக்குப் பிறகு நிம்போமேனியா உருவாகிறது, ஆனால் மருத்துவ சிகிச்சை போதாது, ஒரு உளவியலாளருடன் பணிபுரிவது அவசியம்.

ஹைபர்செக்சுவாலிட்டியின் அறிகுறிகள்

பெண்களில் அதிகரித்த லிபிடோ மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. "நிம்போமேனியா" நோயறிதலுடன் ஒரு பெண் தன்னை கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். எல்லா தார்மீக மற்றும் நெறிமுறை எல்லைகளும் அவள் மனதில் அழிக்கப்படுகின்றன. அதிகரித்த லிபிடோவுடன், நிலைமை சற்று வித்தியாசமாக இருக்கலாம். ஒரு பெண் தன் செயல்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியும், ஆனால் அவள் செக்ஸ் பற்றிய நிலையான எண்ணங்களால் வேதனைப்படுகிறாள்.

ஹைபர்செக்சுவாலிட்டியின் முக்கிய அறிகுறிகளில்:

கட்டாய சுயஇன்பம்;
பாலியல் இயல்பின் வக்கிரங்களுக்கு நாட்டம்;
ஆண்களுக்கு நிலையான ஈர்ப்பு, பாலியல் களியாட்டத்தை ஏற்பாடு செய்வதற்கான ஆசை;
ஆபாசத்தில் அதிக ஆர்வம்;
ஒழுக்கமின்மை
உடலுறவுக்குப் பிறகு போகும் ஆக்கிரமிப்பு;
காதல் செய்த பிறகு பாலியல் அதிருப்தி;
உயர்ந்த வெப்பநிலை;
தூக்கமின்மை மற்றும் மோசமான பசி.

பெண்களில் அதிகரித்த லிபிடோவின் மேலே உள்ள அனைத்து அறிகுறிகளும் எப்போதும் இணைந்து கவனிக்கப்படுவதில்லை.

டீனேஜ் ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி

பெண்களில் லிபிடோ அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் பெரும்பாலும் உளவியல் ரீதியாக இருந்தால், இளம் பருவத்தினரில் (ஆண் மற்றும் பெண் இருவரும்) அவை விதிமுறையின் மாறுபாடு ஆகும். இரத்தத்தில் உள்ள ஹார்மோன் பின்னணியின் மறுசீரமைப்பு காரணமாக, ஹார்மோன்களின் அளவு அதிகரிக்கிறது, இது இளம் பருவத்தினரை பாலியல் கருப்பொருள்கள், நெருக்கத்தை விரும்புதல் மற்றும் பாலியல் அனுபவத்தைப் பற்றி தொடர்ந்து கற்பனை செய்ய தூண்டுகிறது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அதிகரித்த லிபிடோ ஒரு நோயியல் என்று கருதலாம். பெரும்பாலும் இது உளவியல் அசாதாரணங்களுடன் தொடர்புடையது - இருமுனை கோளாறு, ஸ்கிசோஃப்ரினியா, சில நேரங்களில் - மனநல குறைபாடு.

ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டியை குணப்படுத்த முடியுமா?

எனவே, ஒரு பெண்ணுக்கு லிபிடோ அதிகரித்தால், என்ன செய்வது? அதிகப்படியான பாலியல் ஆசைக்கு ஹார்மோன்கள் காரணம் என்றால், நீங்கள் உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மற்றும் மருந்து சிகிச்சையை அணுக வேண்டும். உளவியல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி பெண்களுக்கு பொருத்தமான மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு உளவியலாளருடன் பணிபுரிகிறது.

பெண்களில் லிபிடோ அதிகரிப்பதற்கான காரணங்கள் ஹார்மோன்கள் என்றால் என்ன மருந்துகள் அடிக்கடி சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:

ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் மருந்துகள் (அவை இரத்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்கின்றன);
பெண் பாலியல் ஹார்மோன்கள் கொண்ட ஏற்பாடுகள்;
கோனாடோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோனின் ஒப்புமைகள்;
செரோடோனின் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர்கள் ஒரு மனநலக் கோளாறு ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டிக்குக் காரணமாக இருந்தால் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும், சிகிச்சை உதவ முடியாது. உதாரணமாக, மாதவிடாய் நின்றதன் விளைவாக ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி இருந்தால், அதற்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் காலப்போக்கில் அந்த நிலை தானாகவே கடந்து செல்லும். உளவியல் மனப்பான்மையுடன் தொடர்புடைய ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி இளம் பெண்களுக்கும் மருந்து சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஒரு உளவியலாளரை அணுகி வாழ்க்கையின் தாளத்தை மாற்றுவது அவசியம்.

உடலை சோர்வடையச் செய்யும் செயலில் விளையாட்டு.
பாலியல் உற்சாகத்தை குறைப்பதற்கான பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளில், ஊசிகள், முனிவர், கார்போனிக் மற்றும் முத்து கொண்ட குளியல் (35-36 ° C) காட்டப்பட்டுள்ளது.
கிரியேட்டிவ் அல்லது ஊசி வேலை வகுப்புகள் - அவை நிலையான ஆசையிலிருந்து தப்பிக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.
கெமோமில், ஹாப்ஸ், ஆர்கனோவுடன் இனிமையான decoctions வரவேற்பு. அதே நேரத்தில், நீங்கள் எலுமிச்சை தைலத்துடன் தேநீர் குடிக்கலாம்.
பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிக்கும் தயாரிப்புகளை விலக்குதல். ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், விதைகள், தேதிகள், தேன், சாக்லேட் ஆகியவை இதில் அடங்கும். நிச்சயமாக, பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிக்கும் இந்த தயாரிப்புகள் ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டியை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டவை அல்ல, ஆனால் அவை நிலைமையை மோசமாக்கும்.

முடிவுரை

பெரும்பாலும் ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி (அதன் தீவிர வெளிப்பாடு - நிம்போமேனியா உட்பட) வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பெண்கள் தங்கள் சொந்த நடத்தை பற்றிய விழிப்புணர்வை எதிர்கொள்வது சில நேரங்களில் கடினம், அவர்கள் தங்கள் பாலியல் அனுபவத்திற்காக அவமானத்தையும் வருத்தத்தையும் அனுபவிக்கிறார்கள். ஆனால் மிக விரைவில் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை வெற்றிகரமாக சமாளித்து, வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழத் தொடங்குங்கள்.

பெண் லிபிடோ ஒரு நிலையற்ற விஷயம். ஆண்கள் சந்திக்காத காரணிகளால் இது பாதிக்கப்படுகிறது: மாதாந்திர சுழற்சி ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள், கர்ப்பம், வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வது போன்றவை. இந்த கட்டுரையில், பாலியல் ஆசை குறைவதற்கான காரணங்களைக் கையாள்வோம் மற்றும் பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வோம்.

ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக நெருக்கமான வாழ்க்கை உள்ளது. தரமான உடலுறவுக்குப் பதிலாக, ஒரு பங்குதாரர் நாளுக்கு நாள் சாக்குகளை மட்டுமே பெறுகிறார் என்றால், இது தகவல்தொடர்புகளை கணிசமாக சிக்கலாக்குகிறது, சண்டைகள், சந்தேகங்கள் மற்றும் தவறான புரிதல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு உறவைக் காப்பாற்ற, உங்களை நீங்களே புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆசை ஏன் மறைந்து விட்டது என்பதைக் கண்டறியவும்.

லிபிடோ குறைவதற்கான காரணங்களை பிரிக்கலாம் உடலியல்மற்றும் உளவியல். இந்த பிரிவு மிகவும் தன்னிச்சையானது, ஏனென்றால் எந்தவொரு நெருக்கமான பிரச்சனையும் ஒரு பெண்ணின் உணர்ச்சி நிலையை பாதிக்கிறது, எனவே நீங்கள் எப்போதும் உளவியல் கூறுகளுடன் வேலை செய்ய வேண்டும்.

ஆசை இல்லாமைக்கான உடலியல் காரணங்கள்

பெண் உடலின் ஆரோக்கியம் மற்றும் செயல்பாட்டில் ஏதேனும் விலகல்கள் இதில் அடங்கும். மறைமுகமாக, உடைந்த கால் லிபிடோவையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் பாலியல் கோளத்தை மிகவும் வலுவாக பாதிக்கும் காரணிகள் இன்னும் உள்ளன.

ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள்

ஒரு பெண்ணின் உடலில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடர்ந்து நிகழ்கின்றன. சுழற்சியின் நடுவில் (அண்டவிடுப்பின்) மற்றும் மாதவிடாய் முன், ஆசை மற்ற நேரங்களை விட வலுவானதாக இருப்பதை பலர் கவனிக்கிறார்கள். இத்தகைய ஏற்ற இறக்கங்கள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன, ஆனால் ஹார்மோன்கள் ஒரு பெண்ணுக்கு ஒரு மோசமான ஜோக் விளையாடலாம். லிபிடோவை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது:

தைராய்டு சுரப்பியின் நோயியல். அவை மாதவிடாய் முறைகேடுகள், கருவுறாமை, பாலியல் ஆசை இல்லாமை ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
பிற நாளமில்லா சுரப்பிகளின் நோய்கள். கருப்பையின் நோயியல், அட்ரீனல் சுரப்பிகள் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்கின்றன, இது ஈஸ்ட்ரோஜன்களுடன் சேர்ந்து பாலியல் ஆசைக்கு காரணமாகும். பிட்யூட்டரி கட்டிகள் புரோலேக்டின் அளவை அதிகரிக்கின்றன - இது லிபிடோ குறைபாட்டிற்கும் வழிவகுக்கிறது.
கர்ப்பம். முதல் மூன்று மாதங்களில், குமட்டல் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் மத்தியில், பலர் தங்கள் விருப்பத்தை இழக்கிறார்கள். இருப்பினும், இது இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் குணமடையலாம். சில பெண்கள், மாறாக, கர்ப்ப காலத்தில் லிபிடோ அதிகரிப்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர்.
தாய்ப்பால். இந்த காலகட்டத்தில் லிபிடோ தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியை உறுதி செய்யும் ஹார்மோன் புரோலேக்டின் செல்வாக்கின் காரணமாக குறைவாக உள்ளது. இந்த ஹார்மோனின் அதிக அளவு மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.
மெனோபாஸ். 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பெண்களில், பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் உற்பத்தி குறைகிறது. இதன் விளைவாக, புணர்புழையின் மைக்ரோஃப்ளோரா மாறுகிறது. உடலுறவின் போது இயற்கையான உயவு மற்றும் வலி இல்லாததால் பெண்கள் புகார் கூறுகின்றனர்.
விளையாட்டு வீரர்களால் அனபோலிக் ஸ்டெராய்டுகளின் வரவேற்பு. ஸ்டெராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளும் போது, பலர் லிபிடோவில் கூர்மையான அதிகரிப்பு கவனிக்கிறார்கள். அது போலவே விரைவாகவும், ஹார்மோன் தோல்வி காரணமாக வரவேற்பின் முடிவில் மறைந்துவிடும்.

மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் பொதுவான பக்க விளைவு லிபிடோ குறைதல். உடல் போதைப்பொருளுக்குப் பழகும்போது (3 மாதங்களுக்குப் பிறகு) இது பொதுவாக மறைந்துவிடும்.

இது நடக்கவில்லை என்றால், சிகிச்சையின் திருத்தத்திற்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

சரி தவிர, அவை லிபிடோவைக் குறைக்கின்றன:

ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் (ஃப்ளூக்ஸெடின், அமிட்ரிப்டைலைன், முதலியன);
நியூரோலெப்டிக்ஸ்;
குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள்;
ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்;
ஆண்டிபிலெப்டிக் மருந்துகள்;
பென்சோடியாசெபைன்கள்;
சில பீட்டா தடுப்பான்கள் போன்றவை.

விரைவான விறைப்புத்தன்மையிலிருந்து விடுபடுவது மற்றும் விந்து வெளியேறுவதை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது

பிற காரணிகள்

ஆல்கஹால், நிகோடின் மற்றும் பிற மனோதத்துவ பொருட்களின் துஷ்பிரயோகம் காரணமாக ஈர்ப்பு குறைகிறது. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவை லிபிடோவில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. உடல் செயல்பாடு இல்லாததால், இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு இரத்த வழங்கல் மோசமடைகிறது, நெரிசல் ஏற்படுகிறது, இது அனோகாஸ்மியாவில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, கருப்பைகள் மற்றும் ஆரம்ப மாதவிடாய் நிறுத்தம்.

லிபிடோ குறைவதற்கான உளவியல் காரணங்கள்

கடந்த 50 ஆண்டுகளில், நகர்ப்புற குடியிருப்பாளர்கள் மன அழுத்த அளவுகளில் கூர்மையான அதிகரிப்பு ஏற்பட்டுள்ளதாக மருத்துவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர். இது பெண் லிபிடோவில் வலுவான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. உளவியலாளர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர் செக்ஸ் ஆசையை அடக்கும் காரணிகள்:

கடின உழைப்பு அல்லது குடும்ப மோதல்கள் காரணமாக நிலையான உளவியல் மன அழுத்தம்;
ஒரு முறை, ஆனால் வலுவான மன அழுத்தம் (உதாரணமாக, விவாகரத்து);
நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான தூண்டுதலால் தூக்கக் கலக்கம்;
நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி.

இந்த சிக்கல்களை நீங்கள் சொந்தமாக சமாளிக்க முடியும், ஆனால் அவைகளும் உள்ளன மிகவும் தீவிரமான விலகல்கள்:

கோயிடோபோபியா (பாலியல் தொடர்பு பற்றிய பயம்);
வஜினிஸ்மஸ் (யோனியின் வட்ட தசையின் வலிப்பு சுருக்கம், உடலுறவு சாத்தியமற்றது);
உளவியல் வளாகங்கள், சொந்த அழகின்மை உணர்வு;
மருத்துவ மன அழுத்தம்.

கடைசி இரண்டு நிகழ்வுகளில், ஒரு திறமையான மனநல மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படுகிறது. பொதுவாக வன்முறையின் விளைவாக ஏற்படும் வஜினிஸ்மஸ் மற்றும் கோயிட்டோஃபோபியா ஆகியவை பாலியல் சிகிச்சையாளரால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

சிற்றின்பத்தை அதிகரிக்க வழிகள்

லிபிடோவைக் குறைக்கும் பல காரணிகளுடன், நீங்கள் வீட்டிலேயே எளிய முறைகளை சமாளிக்க முடியும். ஆனால் முதலில் நீங்கள் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்வையிடவும்;
வயிற்று உறுப்புகளின் வன்பொருள் கண்டறிதல் (அல்ட்ராசவுண்ட்) செய்யவும்;
ஹார்மோன் அளவுகள் (டெஸ்டோஸ்டிரோன், ப்ரோலாக்டின், தைராய்டு மற்றும் அட்ரீனல் ஹார்மோன்கள்) உள்ளதா என்று சோதிக்கவும்.

உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது

தாவர மற்றும் விலங்கு தோற்றம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், அமினோ அமிலங்கள் ஆகியவற்றின் கூறுகளைக் கொண்ட உணவுப் பொருட்கள் பெண் லிபிடோவின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. அவை ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானவை, நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் கோளாறுகள், அதிக வேலை, மனநிலை குறைதல் ஆகியவற்றில் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் சிகிச்சை விளைவை அளிக்கின்றன.

பெண்களுக்கு, பின்வரும் மருந்துகள் கிடைக்கின்றன:

லாவரோன். ஒரு தூண்டுதல் விளைவு (அபிரோடிசியாக்) கொண்ட மல்டிகம்பொனென்ட் மூலிகை தயாரிப்பு. எந்த வயதினருக்கும் பெண்களில் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது. மருந்தின் ஆண் பதிப்பு உள்ளது.
டிரிபெக்ஸ்™. ட்ரிபுலஸ் சாறு உள்ளது. பாலியல் ஆசையை எழுப்புகிறது, அண்டவிடுப்பின் தூண்டுகிறது.
ஜி பெண். ஒரு அற்புதமான மற்றும் தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்ட 20 தாவர சாறுகளைக் கொண்ட ஒரு பயனுள்ள தயாரிப்பு. உச்சக்கட்டத்தை விரைவாக அடைய உதவுகிறது. நெருக்கமான தசைகளின் தொனியை அதிகரிக்கிறது.
சர்சாகேப்ஸ். யோஹிம்பே, சர்சபரில்லா, ரோடியோலா ரோசியா, ஃபோலிக் அமிலம், செலினியம் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றின் சாறுகள் உள்ளன. பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, நெருக்கத்தின் போது உணர்வுகளை அதிகரிக்கிறது, நெருக்கமான உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

உணவுப் பொருட்களை மருந்தகங்கள், சிறப்புக் கடைகள் அல்லது ஆன்லைனில் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் வாங்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, உலகளவில் ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருட்கள், பாதுகாப்பான மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் ஆர்கானிக் அழகுசாதனப் பொருட்களை வழங்கும் மிகப்பெரிய ஆன்லைன் ஸ்டோர் Iherb மூலம்.

ஹோமியோபதி செக்ஸ் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த உதவுகிறது பெர்பெரிஸ், கிராஃபைட்ஸ், இக்னேஷியா, ஓனோஸ்மோடியம், பாஸ்பரஸ்முதலியன ஆனால் ஹோமியோபதி வைத்தியம் அரசியலமைப்பின் தனிப்பட்ட அறிகுறிகள் மற்றும் அம்சங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அவர்கள் ஒரு நிபுணரால் நியமிக்கப்படுவது முக்கியம்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் மருந்துகளுடன் விரைவாக ஆற்றலை மேம்படுத்துவதற்கான முறைகள்

நெருக்கமான அழகுசாதனப் பொருட்கள்

வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான தயாரிப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்துமாறு பாலியல் வல்லுநர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர் (ஸ்ப்ரேக்கள், களிம்புகள், கிரீம்கள், தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்ட மசகு எண்ணெய் ஜெல்கள்). அவை இனிமையான உணர்வுகளை மேம்படுத்துகின்றன, யோனி வறட்சியை நீக்குகின்றன மற்றும் இன்பத்தின் உச்சத்தை அடைய பங்களிக்கின்றன. அத்தகைய தயாரிப்புகளின் வரம்பு மிகப்பெரியது, இங்கே மிகவும் பிரபலமான பெயர்கள்:

MINIlove ஆர்காஸ்மிக்;
Erosil Intim;
வி செயலில்;
சூடான தூண்டுதல்;
தூண்டுதல் ஒளி.

மருந்து எடுத்துக்கொள்வது

வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளில், பெண்கள் பின்வரும் மருந்துகளை உட்கொள்வதைக் காட்டலாம்:

வாய்வழி கருத்தடை. அவை கருப்பை செயலிழப்பு, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் பிற நோய்க்குறியீடுகளுக்கு உதவுகின்றன. எஸ்ட்ராடியோல் வாலரேட் + டைனோஜெஸ்ட் கொண்ட சமீபத்திய தலைமுறை தயாரிப்புகள் லிபிடோவைக் குறைக்காது;
ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைக்கான ஏற்பாடுகள். மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளை மென்மையாக்க அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மனநிலையை இயல்பாக்குதல், யூரோஜெனிட்டல் கோளாறுகள் மற்றும் தாவர கோளாறுகளை நீக்குதல். துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களுக்கு பல முரண்பாடுகள் உள்ளன.
சில்டெனாபில் (வயக்ரா) அல்லது வர்தனாபில் (லெவிட்ரா). இந்த மருந்துகள் ஆண்களால் மட்டுமல்ல, பெண்களாலும் எடுக்கப்படுகின்றன. அவை இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகின்றன மற்றும் பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கின்றன. ஹார்மோன் சமநிலையை பாதிக்காதீர்கள்.

கவனம்! எந்தவொரு மருந்துகளும் நோயறிதலின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் மருந்து மூலம் விநியோகிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அவற்றை சொந்தமாக எடுத்துக்கொள்ள முடியாது, இது கணிக்க முடியாத உடல்நல விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மருந்துகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளாமல் வீட்டில் லிபிடோவை அதிகரிக்கலாம். இது இயற்கை பொருட்களுக்கு உதவும். பெண் உடலில் தூண்டுதல் விளைவு உள்ளது:

இஞ்சி, இலவங்கப்பட்டை, ஜாதிக்காய் (இந்த மசாலாப் பொருட்கள் ஆயுர்வேதத்தில் பாலியல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்பட்டன);
தேனீ பொருட்கள் (தேன், ராயல் ஜெல்லி, பெர்கா);
கொட்டைகள் (அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், பைன் பருப்புகள்);
கடல் உணவு மற்றும் கேவியர்;
சாக்லேட்;
அஸ்பாரகஸ் மற்றும் செலரி;
வெண்ணெய், வாழைப்பழங்கள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்.

பைட்டோதெரபி பெண் திறனை வெளிப்படுத்த உதவும். பின்வரும் மூலிகைகள் படிப்புகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

ரோடியோலா ரோசா (இயற்கை தூண்டுதல்);
ஜின்ஸெங் (அபிரோடிசிக் மற்றும் டானிக்);
ஜின்கோ பிலோபா (நூட்ரோபிக், மனச்சோர்வை நீக்குகிறது, தலைவலி);
Eleutherococcus அல்லது சைபீரியன் ஜின்ஸெங் (சோர்வை விடுவிக்கிறது, ஆற்றல் ஒரு வெடிப்பு கொடுக்கிறது);
கோஜி பெர்ரி (வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துகிறது);
கெமோமில் (பைட்டோஸ்டெரோல்களைக் கொண்டுள்ளது, பாலியல் கோளாறுகளுக்கு உதவுகிறது);
வோக்கோசு (மரபணு மண்டலத்தை குணப்படுத்துகிறது);
இவான் தேநீர் (PMS மற்றும் மாதவிடாய் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது);
லிண்டன் பூக்கள் (வீக்கத்தை நீக்குதல், ஹார்மோன் சமநிலையை இயல்பாக்குதல்).

இந்த தாவரங்கள் டிங்க்சர்கள், உலர்ந்த மூலிகைகள், தேநீர் பைகள் வடிவில் ஒரு மருந்தகத்தில் கண்டுபிடிக்க எளிதானது.

40 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களுக்கு, பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் (ஐசோஃப்ளேவனாய்டுகள், லிக்னான்ஸ், கூமெஸ்டன்ஸ்) கொண்ட தயாரிப்புகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவற்றில் அடங்கும்:

பருப்பு வகைகள், குறிப்பாக சோயாபீன்ஸ்;
ஆளி (விதைகள்) மற்றும் ஆளி விதை எண்ணெய்;
பாசிப்பருப்பு;
ஹாப்;
சிவப்பு க்ளோவர்;
அதிமதுரம்.

பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் இருதய மற்றும் எலும்பு அமைப்புகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன, உடலைப் புதுப்பிக்கின்றன. இந்த தயாரிப்புகளை அவ்வப்போது உணவில் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஆனால் அவற்றின் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் பைட்டோ ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் கொண்ட உணவுப்பொருட்களின் கட்டுப்பாடற்ற உட்கொள்ளல் ஆபத்தானது. இது இனப்பெருக்க மற்றும் நாளமில்லா கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

தளர்வு நடைமுறைகள்

மசாஜ் மற்றும் தியானம் மன அழுத்தத்தைப் போக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், உடலுறவில் ஈடுபடவும் உதவுகிறது. மசாஜ் செய்யும் போது, குளிக்கும்போது, அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

சரியான அளவு வைட்டமின்கள், உணவு நார்ச்சத்து, மைக்ரோ மற்றும் மேக்ரோ கூறுகள் உள்ளிட்ட புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் அடிப்படையில் உணவு சமநிலையில் இருப்பது முக்கியம். சிறிய பகுதிகளில் ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை உணவு சாப்பிடுவது நல்லது. இது எடையை சாதாரணமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் பசியை உணராது.

காலை பயிற்சிகள் இடுப்பு உறுப்புகளில் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்க உதவும், எளிய பயிற்சிகள் உட்பட: ஒரு சைக்கிள், ஒரு பிர்ச், கத்தரிக்கோல். ஜிம்னாஸ்டிக் வளையத்தை திருப்பவும், நீந்தவும், பைக் ஓட்டவும், யோகா செய்யவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பண்டைய கிழக்கத்திய நடைமுறைகளில், ஜேட் முட்டை குளிர்ச்சியைக் குணப்படுத்த பயன்படுத்தப்பட்டது, ஒரு பெண் தனது யோனியில் வைத்திருக்க வேண்டும், அவளுடைய நெருக்கமான தசைகளுக்கு பயிற்சி அளிக்க வேண்டும். இந்த நடைமுறைகளின் நவீன விளக்கம் கெகல் பயிற்சிகள் ஆகும். அவர்கள் இறுக்கமான தசைகளின் மாற்று பதற்றம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவை அடங்கும். நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்வது கடினம் அல்ல - இணையத்தில் பயிற்சிகள் உள்ளன.

பல உறவுகளின் சரிவுக்கான காரணம் பெண் லிபிடோ அமைந்துள்ள பலவீனமான நிலை. ஹார்மோன் அளவு குறைவதற்கான சிறிதளவு அறிகுறிகளை ஆண்கள் சரியாக நடத்த வேண்டும், ஒவ்வொரு சாத்தியமான வழியிலும் சரியான வழிகளில் நெருக்கமான கோளத்தில் ஆர்வத்தை பராமரிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு ஜோடியின் நல்வாழ்வின் இதயத்தில் நெருங்கிய உறவுகள் உள்ளன.

எதிர் பாலினத்தின் மீதான பாலியல் ஈர்ப்பு சில சட்டங்களுக்கு கீழ்படிகிறது. ஒவ்வொரு நபரும் நெருக்கமான பாசத்தை அனுபவிக்கிறார்கள், இது ஒரு உடலியல் இயல்பு, அத்துடன் நரம்பு மண்டலத்தின் உணர்ச்சி நிலை ஆகியவற்றின் விளைவாகும். இருப்பினும், ஒரு சீரான வேலை நாளைக் கொண்ட வெற்றிகரமான நபர்கள் கூட ஒடுக்கப்பட்ட லிபிடோவின் நிலையை உணர முடியும், இது பெரும்பாலும் பாலியல் பங்குதாரருக்கு முழுமையான வெறுப்பை வெளிப்படுத்துகிறது. திருமணமான தம்பதிகள் பிரிந்து செல்வதும் பெரும்பாலும் இந்தக் காரணங்களால்தான்.

பாலியல் ஆசை பலவீனமடைவதற்கான சிறிதளவு அறிகுறியின் தோற்றம் ஒரு மனிதனின் செயல்களுக்கான முக்கிய சமிக்ஞையாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் சிக்கலைப் புறக்கணிப்பது ஒரே முடிவுக்கு வழிவகுக்கும் - உறவில் பங்கேற்பாளர்களுக்கு இடையிலான அனைத்து கடமைகளையும் நிறுத்துதல்.

லிபிடோவின் கருத்தின் சாராம்சத்தைக் கருத்தில் கொண்டு, பிராய்ட் அதை ஒரு நபரிடமிருந்து வெளிப்படும் உறுதியான ஆற்றலுடன் ஒப்பிடுகிறார். ஆற்றல் சக்தியின் அளவு ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் ஈர்ப்பின் அளவை தீர்மானிக்கிறது, அவரது பாலியல் தேவைகள் மற்றும் ஆசைகளை தீர்மானிக்கிறது.

காலப்போக்கில், லிபிடோவின் கோட்பாடு ஒரு உளவியல் பொருளைப் பெற்றது, அதன்படி உளவியல் நிலைகளின் முழுமையான சமநிலை மட்டுமே மனித நடத்தையின் முழு அளவிலான பாலியல் அடிப்படையாகும். ஆற்றலின் கருத்து மனோ-உணர்ச்சி நிலைகள் மற்றும் உறவில் பங்கேற்பாளர்கள் ஒவ்வொருவரின் உடலிலும் நிகழும் உடலியல் செயல்முறைகளுக்கு இடையிலான நெருங்கிய உறவில் உள்ளது.

வயதைப் பொறுத்து பெண் லிபிடோ

பெண் பாலியல் ஆசையின் ஒரு அம்சம் அதன் நிலையான மாறுபாடு ஆகும். ஒரு மனிதன் தனது ஆத்ம தோழனுடன் ஒரு நிலையான உறவை நிலையான மட்டத்தில் பராமரிக்க முடிந்தால், பெண்களின் உடலில் பெரும்பாலும் ஹார்மோன் சமநிலையை முழுமையாக பாதிக்கும் செயல்முறைகள் உள்ளன. இவை பல்வேறு மன அழுத்த நிலைகள், மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் காலம் மற்றும் இந்த சமநிலையை அசைப்பதற்கு சக்திவாய்ந்த அடிப்படையைக் கொண்ட பிற செயல்முறைகள்.

இந்த அம்சங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆண்கள் எதிர் பாதியை குளிர்ச்சிக்காகக் குறை கூறக்கூடாது. சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் ஏற்றத்தாழ்வை மீட்டெடுக்க உதவுவதே சரியான விஷயம். பல நன்கு அறியப்பட்ட பாலியல் வல்லுநர்கள் பெண்களின் பாலியல் ஈர்ப்பை பிரபலமான "ரோலர் கோஸ்டருடன்" ஒப்பிடுகின்றனர்.

இளமையில் ஒவ்வொரு பெண்ணும் லிபிடோவின் மீது ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டிருந்தால், வயதானவர்களுக்குச் செல்லும்போது, இந்த திறன் மறைந்துவிடும். இளம் பெண்களுக்கு ஒரு துணையுடன் நிலையான உடலுறவுக்கான ஏக்கம் உள்ளது; அப்படி இல்லாத நிலையில், இந்த வகையான இன்பத்தின் மீதான பொதுவான ஆர்வம் மறைந்துவிடும்.

40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாடு மெதுவாக குறைகிறது, மாதவிடாய் தேர்வு செய்யப்படுகிறது. முறையான அடிக்கடி உடலுறவு கொள்வது பல சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, மைக்ரோட்ராமா. மாதவிடாய் சுழற்சி அடிக்கடி தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது. பெண்களில் ஆற்றல் குறைவதற்கான பொதுவான காரணம் சில காரணங்களால் ஏற்படும் நிலையான குறைந்த ஹார்மோன் சமநிலையின் நிலை.

பெண்களில் லிபிடோ குறைவதற்கான காரணங்கள்

ஒவ்வொரு பெண்ணும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டிய பல பொதுவான காரணங்களுக்காக பாலியல் வாழ்க்கையைப் பற்றிய எதிர்மறையான அணுகுமுறையின் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது.

பெண்களில் லிபிடோ குறைவதற்கான காரணங்கள்:

சுய சந்தேகம் காரணி.
தற்போதைய உறவில் சில சிக்கல்கள் இருப்பது.
வெளிப்புற உளவியல் காரணிகளின் தாக்கம்.
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை.
நாட்பட்ட நோய்கள் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் சாத்தியமான நோய்கள்.
மருந்துகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு ஏற்படும் சிக்கல்கள்.

அவர்களின் சொந்த ஆரோக்கியத்தில் நிச்சயமற்ற தன்மை, அவர்களின் தோற்றத்தின் நிலை குறித்த நிலையான கவலை, பாலியல் சகிப்புத்தன்மை 30 வயதை எட்டிய பெண்களைத் தொந்தரவு செய்கிறது. பாதுகாப்பின்மை போன்ற சிக்கலான தன்மை பல்வேறு அடிப்படை காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்: இரண்டாவது பாதியின் காதல் பற்றிய சந்தேகங்கள், பிரச்சனையின் உளவியல் பக்கம். உளவியல் காரணங்களைத் தீர்க்க, ஒரு உளவியலாளரைச் சந்திப்பது பொருத்தமானது.

சில உறவுச் சிக்கல்கள் ஒவ்வொரு ஜோடிக்கும் வந்து சேரும். மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகள் பெரும்பாலும் ஒவ்வொரு அன்பான பாதியின் இணக்கத்தைப் பொறுத்தது. எச் கடுமையான உறுதியான நிலைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும், பரஸ்பர சலுகைகள் மூலம் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளைத் தீர்ப்பது போதுமானது. நிலையான அமைதியான தீர்மானத்துடன், ஒரு நபருடனான உணர்ச்சி ரீதியான இணைப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது, பாலியல் ஈர்ப்பின் வலிமை அதிகரிக்கிறது.

உளவியல் மன அழுத்தம் உங்கள் சொந்த வீட்டிற்குள் மட்டுமல்ல. வெளிப்புற அழுத்தங்கள், பதட்டமான சூழ்நிலைகள் மற்றும் பிற எரிச்சலூட்டும் காரணிகள் ஒரு தன்னம்பிக்கை கொண்ட நபரின் ஆற்றலைக் கணிசமாகக் குறைக்கும்.

பெண்களில் ஹார்மோன் குலுக்கல் கர்ப்ப காலத்தில், மாதவிடாய் சுழற்சியின் முடிவோடு வருகிறது. அத்தகைய நிபந்தனைகளைக் கணக்கிடுவது அவசியம் மற்றும் இந்த நேரத்தில் கூட்டாளரிடமிருந்து நெருங்கிய தொடர்பு தேவையில்லை.

நோய்க்கிருமி செயல்முறைகள் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் நாள்பட்ட நோய்கள் பெரும்பாலும் பாலியல் ஆசையின் வலுவான வரம்புகளாக செயல்படுகின்றன. உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதும், உங்கள் துணையை மீட்க உதவுவதும் அனைவரின் முக்கியப் பொறுப்பாகும்.

பலவீனமான அறிகுறிகள்

ஒடுக்கப்பட்ட ஹார்மோன் சமநிலையின் நிலை அறிகுறியில்லாமல் ஏற்படாது. பெண்களில் இந்த எதிர்மறை செயல்முறையின் வெளிப்புற, உணர்ச்சி மற்றும் பிற சமிக்ஞைகளை கவனிக்க வேண்டும்.

குறைந்த லிபிடோவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

வளர்ந்த பாலியல் அக்கறையின்மை நிலை. உடலுறவு கொள்ள ஆசை வலுவாக ஒடுக்கப்படுகிறது, சில நேரங்களில் அது முற்றிலும் இல்லாதது. ஒரு மனிதனால் காட்டப்படும் நெருக்கமான பாசங்களுக்கு மந்தமான எதிர்வினையுடன் இதேபோன்ற நிலை காணப்படுகிறது. பாலியல் தொடர்பு ஒரு இனிமையான இன்பமாக அல்ல, ஆனால் ஒரு வழக்கமான விஷயமாக கருதப்படுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு இதே போன்ற நிலைமைகள் காணப்படுகின்றன.
பெண்கள் உடல் வகையின் நிலையான உடல்நலக்குறைவைக் காட்டுகிறார்கள். பல பெண்கள் தங்களை அறியாமலேயே, உடல் ரீதியாக திட்டமிடப்பட்ட நோய்களால் நெருக்கத்தை மறுக்கிறார்கள்: வலி, சோர்வு மற்றும் பிற எதிர்மறை காரணங்கள்.
மனச்சோர்வு நிலைகள். பலவீனமான பாலினத்தின் சில பிரதிநிதிகள் நீண்ட காலமாக பாலியல் உறவுகள் இல்லாததால் மனச்சோர்வடைந்துள்ளனர். இது ஒரு முரண்பாடானது, ஆனால் நீண்டகால மதுவிலக்கு ஒரு உளவியல் பிரச்சனையாக மாறும், இது கூட்டாளியின் தற்போதைய நிலையை மோசமாக்குகிறது.
உடலுறவு - புணர்ச்சி - செயல்பாட்டில் மிக உயர்ந்த இன்பத்தை அடையும் வாய்ப்பு மறைந்துவிடும்.

அத்தகைய அறிகுறிகள் ஒரு பெண்ணில் தெளிவாகக் காணப்பட்டால், நெருக்கமான வாழ்க்கையின் அடிப்படையில் அவரது நடத்தையை கவனமாக மாற்ற வேண்டும். இந்த செயல்முறையின் நிலைமைகளை முடிந்தவரை பல்வகைப்படுத்த, caresses அதிக கவனம் செலுத்த. சில சமயங்களில் எளிமையான தோற்றம் கூட ஒரு பெண்ணை உடலுறவுக்கான அணுகுமுறையை முற்றிலும் மாற்றுகிறது.

எதை உற்சாகப்படுத்துவது

உடலுறவின் தீவிரத்தை மீட்டெடுக்க, முதலில் பெண்ணின் லிபிடோவை மீட்டெடுப்பது அவசியம். இதைச் செய்வதற்கு எளிதான வழி இல்லை. ஒரு சிக்கலான இயல்பின் தாக்கமே சிறந்த தீர்வாகக் கருதப்படுகிறது, இது பிரச்சனையின் உளவியல் அம்சங்கள் இரண்டையும் பாதிக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் பெண் உடலியலைத் தூண்டுகிறது. ஆற்றல் குறைவதற்கான காரணத்தை முன்கூட்டியே தீர்மானிப்பது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது, அதன் பிறகு இலக்கு பயனுள்ள அணுகுமுறையைத் தேர்வுசெய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.

லிபிடோவைத் தூண்டுவதற்கு பல வழிகள் உள்ளன:

ஒரு சிறப்பு நடவடிக்கைக்கான மருந்துகள். அவை மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை வழங்குகின்றன, இது பெண்களுக்கு பாலியல் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கிறது.
நாட்டுப்புற டிங்க்சர்கள் மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகள். பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் கவனம் பெரும்பாலும் மருந்துகளின் செயல்பாட்டை மீண்டும் செய்கிறது, ஆனால் செயற்கை மருந்துகளுடன் ஒப்பிடுகையில் இயற்கை பொருட்கள் குறிப்பிடத்தக்க நன்மையாகும்.
உணர்ச்சி வெடிப்புகள், பாசங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பங்கள்.

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும், அதிகபட்ச உற்சாகம் வித்தியாசமாக இருக்கும், இது இந்த போதைப்பொருட்களை அங்கீகரிப்பதில் சில வேலைகளை குறிக்கிறது.

வீட்டில் எப்படி அதிகரிப்பது

ஒரு பெண்ணில் லிபிடோ குறைவதற்கான காரணம் ஒரு குறிப்பிட்ட உளவியல் சிக்கல் அல்லது அதிர்ச்சியாக இருந்தால், ஒரு உளவியலாளரின் வருகை பாலியல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க தீர்வாக இருக்கும். நீங்கள் வீட்டில் ஒரு நேர்மறையான முடிவை அடைய முடியும், இதற்காக உளவியல் சிக்கல்களை சமாளிக்கும் நோக்கில் தனிப்பட்ட தன்னியக்க பயிற்சிக்கு உட்படுத்த போதுமானது.

சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, குறைந்த ஆற்றலுடன் மறுவாழ்வு காலத்தை வெற்றிகரமாக முடிப்பதற்கும் பங்களிக்கிறது. உள்ளூர் தயாரிப்புகள் பாரம்பரிய மருத்துவ கலவைகளின் இயற்கையான கூறுகளாகக் கருதப்படுகின்றன. நிரூபிக்கப்பட்ட "பாட்டியின்" decoctions, tinctures மற்றும் தனிப்பட்ட மருத்துவ மூலிகைகள் தேவையான ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி தூண்டுகிறது, இது நீங்கள் பாலினத்தில் செயலற்ற நிலையை கடக்க அனுமதிக்கிறது.

பாலுணர்வை மீட்டெடுப்பதற்கான மாற்று வழி பாலுணர்வை ஊக்குவிப்பதாகும் - செயற்கையாக ஆற்றலை அதிகரிக்கக்கூடிய பொருட்கள். மூல சிப்பிகள் இன்று மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. இதேபோன்ற, ஆனால் குறைவான உச்சரிக்கப்படும் விளைவு, வகைப்படுத்தப்படுகிறது: சிவப்பு ஒயின், உணவு மற்றும் முலாம்பழத்தில் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளின் செயலில் பயன்பாடு. அனைத்து தயாரிப்புகளும் இயற்கையானவை என்பதால், இந்த சிகிச்சை முறையை முயற்சிக்க அனைவரும் கடமைப்பட்டுள்ளனர்.

யோகா வகுப்புகள் ஆற்றலை மீட்டெடுப்பதில் பெரும் பங்களிப்பைச் செய்கின்றன. இந்த வகை உடற்தகுதியின் ரசிகர்களின் குறைந்த ஆற்றல் நிலைகளுக்கு குறைவான முன்கணிப்பை புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. இத்தகைய பயிற்சியின் நன்மை பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த விநியோகத்தை தூண்டுவது, நெருக்கமான மண்டலம், அத்துடன் இந்த பகுதிகளின் தசை சட்டத்தின் படிப்படியான தளர்வு.

மருந்தியல் மருந்துகள் விரைவாக ஹார்மோன் திட்டத்தின் ஏற்றத்தாழ்வை மீட்டெடுக்க முடியும். இன்று, பெண்களின் வயாகரா எல்லா இடங்களிலும் விற்கப்படுகிறது - பாலியல் ஆசையைத் தூண்டும், குறிப்பாக பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

பெண் லிபிடோவுக்கு காரணமான ஹார்மோன்கள்

மனித உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் சமநிலை அனைத்து செயல்முறைகளையும் ஒழுங்குபடுத்தும் முக்கிய அமைப்பாகும். எந்தவொரு பொருளின் சிறிய விலகல் கூட முறையான கோளாறுகள், நோய்கள் மற்றும் பிற நோயியல் செயல்முறைகளை ஏற்படுத்துகிறது.

லிபிடோ நேரடியாக ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. பெண்களில், முக்கிய ஒழுங்குமுறை செயல்பாடு பின்வரும் ஹார்மோன்களால் செய்யப்படுகிறது:

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது முற்றிலும் ஆண் பொருள். பெண்களின் உடலில் மிகக் குறைந்த அளவே உள்ளது. இது நெருக்கமான ஆற்றல், பாலியல் ஆசை, தோல் மற்றும் தசை தொனி, மனநிலை மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களின் அளவை பாதிக்கிறது.
நுண்ணறை தூண்டும் ஹார்மோன், FSH என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சீராக்கி குறைவது குழந்தை பிறக்கும் செயல்முறைகளை மீறுகிறது, ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் செயல்பாடு மோசமடைகிறது மற்றும் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் சிக்கலான நோய்கள் தோன்றும்.
ப்ரோலாக்டின். இந்த ஹார்மோனின் செல்வாக்கு சரியாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் பால் உற்பத்தியில் அதன் நேரடி விளைவு, பாலூட்டி சுரப்பிகளின் முதிர்ச்சி மற்றும் உணவளிக்கும் காலத்திற்கு அவற்றின் செயல்பாட்டு நிலையைத் தயாரிப்பது நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மையாகக் கருதப்படுகிறது.

பருவமடைவதை உகந்த அளவில் பராமரிக்க ஹார்மோன் சமநிலை அவசியம். கூடுதலாக, அவர்களின் நோக்கம் கர்ப்பத்தை கட்டுப்படுத்துவதும், கருவின் வளர்ச்சிக்கான சூழலின் நிலைத்தன்மையை பராமரிப்பதும் ஆகும்.

லிபிடோவை அதிகரிக்கும் தயாரிப்புகள்

பாலியல் ஆசையின் குறைக்கப்பட்ட நிலை பல காரணிகளால் ஏற்படலாம், அவற்றில் தவறான உணவு. சமநிலையற்ற உணவின் முறையான பயன்பாடு ஹார்மோன் உற்பத்தி செயல்முறைகளை சீர்குலைக்க வழிவகுக்கிறது, இது மிகவும் கடுமையான சிக்கலான சிக்கல்களைத் தூண்டுகிறது.

லிபிடோ அளவுடன் வலுவாக தொடர்புடைய முக்கிய நுண்ணூட்டச்சத்து துத்தநாகம் ஆகும். ஒரு பெண்ணின் உடலில் உள்ள துத்தநாகத்தின் அளவு எதிர் பாலினத்துடன் உடலுறவு கொள்ள விரும்புவதை தீர்மானிக்கிறது.

துத்தநாகத்தின் உள்ளடக்கம் உயர்ந்த மட்டத்தில் இருக்கும் பயனுள்ள தயாரிப்புகளின் பட்டியல்:

எந்த கடல் உணவும்: சிப்பிகள் கடல் உணவுகளின் பட்டியலில் முன்னணியில் உள்ளன, அதைத் தொடர்ந்து மஸ்ஸல்கள், சில வகையான மீன்கள், கானாங்கெளுத்தி மற்றும் ஃப்ளவுண்டர்;
சுவையான உணவு பண்டங்கள்;
சிவப்பு கேவியர் மற்றும் அதன் வண்ண மாற்று, பூசணி விதைகள்;
கிட்டத்தட்ட அனைத்து கொட்டைகள்;
பருப்பு வகைகள், பிரபலமான செடார் சீஸ், மாட்டிறைச்சி.

கடல் உணவை அதன் மூல வடிவத்தில் பிரத்தியேகமாக உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எனவே உடல் சுவடு கூறுகளின் அதிகபட்ச அளவுகளுடன் நிறைவுற்றது. கிட்டத்தட்ட உடனடி தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் திறன் காரணமாக, உணவு பண்டங்கள் பெரும்பாலும் இயற்கையான வயக்ராவுடன் ஒப்பிடப்படுகின்றன. சால்மன் கேவியர் வைட்டமின் வளாகங்களால் நிரம்பியுள்ளது, நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு குறிப்பிடத்தக்க ஆதரவை வழங்கக்கூடிய பயனுள்ள கனிம கலவைகள்.

நாட்டுப்புற தந்திரங்கள்

பெண் லிபிடோவை அதிகரிப்பதற்கான மறுசீரமைப்பு சிகிச்சையின் நிறுவனர்கள் குணப்படுத்தும் மூலிகை தயாரிப்புகள். பிங்க் ரேடியோலாவின் நேர்மறையான தாக்கம் "பாட்டி" காலத்திலிருந்தே அறியப்படுகிறது. கூடுதல் பயனுள்ள தாவரங்கள் வோக்கோசு, ரோஸ்மேரி செடி, ஜின்ஸெங் வேர், எளிய வளைகுடா இலைகள் மற்றும் கொத்தமல்லி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

லிபிடோ மற்றும் ஃப்ரிஜிடிட்டி இடையே உள்ள வேறுபாடு

உண்மையான குளிர்ச்சியை அடையாளம் காண்பது கடினம். இது கடுமையான உளவியல் அசாதாரணங்களால் ஏற்படுகிறது, இது சாதாரண கோளாறுகள் என்று பலர் விளக்குகிறார்கள். உண்மையான குளிர்ச்சியின் அறிகுறிகள்:

உடலுறவு கொள்வதில் பெண்களின் இயல்பான தயக்கம்;
பாலியல் ஆசையின் முக்கிய அறிகுறிகள் இல்லாதது: தூண்டுதல், புணர்ச்சி, இன்ப உணர்வுகள்;
பெண் உடலுறவில் இருந்து உணர்ச்சிவசப்படுவதில்லை.

எதிர் பாலினத்தை மகிழ்விக்கும் தற்போதைய விருப்பத்துடன் கூட, குளிர்ச்சியின் இந்த அறிகுறிகள் இணையாக இருக்கலாம்.

உள்ளடக்கம்

நிம்போமேனியா அல்லது பெண்களில் அதிகரித்த பாலியல் ஆசை என்பது ஒரு சிறப்பு வகை பாலியல் கோளாறு ஆகும், இதில் ஒரு பெண் உடலுறவில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பாள் மற்றும் போதுமான அளவு இல்லாத உணர்வை தொடர்ந்து அனுபவிக்கிறாள். நிம்போமேனியா பாத்திரத்தின் ஒரு தனித்துவமான பகுதி அல்ல, இது அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு தீவிர நோயாகும். பிரச்சனை என்னவென்றால், இதேபோன்ற நோயறிதலைக் கொண்ட நோயாளிகளில், உடலுறவுக்குப் பிறகு பாலியல் ஹார்மோன்களின் அளவு (டெஸ்டோஸ்டிரோன், ஈஸ்ட்ரோஜன்) மிக விரைவாக மீண்டும் தொடங்குகிறது, இதன் காரணமாக பெண் உடலுறவுக்கான புதிய தேவையை உணரத் தொடங்குகிறார்.

பெண் லிபிடோ என்றால் என்ன

லிபிடோ என்ற சொல் பாலியல் ஆசை மற்றும் எதிர் பாலின உறுப்பினர்களிடம் உடலியல் அல்லாத ஆழ் ஈர்ப்பைக் குறிக்கிறது. ஹைப்பர்செக்சுவாலிட்டி, நிம்போமேனியா அல்லது அதிகரித்த லிபிடோ ஒரு நபருக்கு நிறைய சிக்கல்களையும் சிரமங்களையும் ஏற்படுத்தும். உடலுறவுக்கான நிலையான தேவை அதிகரிப்பது விபச்சாரம், மோசமான வளர்ப்பு அல்லது தார்மீக மதிப்புகள் இல்லாததன் அறிகுறி அல்ல, இந்த வகையான பாலியல் கோளாறு கட்டாய சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு தீவிர நோயாகக் கருதப்படுகிறது.

முதன்முறையாக, ஒரு நபர் இளமை பருவத்தில் மிகை பாலினத்தை எதிர்கொள்கிறார்: இந்த நேரத்தில், ஆன்மா சிற்றின்ப கற்பனைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. பெரும்பாலும், அதிகரித்த ஈர்ப்பு மிகவும் முதிர்ந்த காலத்தில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் நிலைமை தெளிவற்றதாக மாறும். இயற்கையான மனோபாவம் மற்றும் அதிகரித்த லிபிடோ ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துவது நிபுணர்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம், எனவே, நடைமுறையில், ஒரு பெண்ணுக்கு பாலியல் செயலிழப்பு இருப்பதைக் குறிக்கும் பல நடத்தை அம்சங்கள் உள்ளன.

அதிகரிப்புக்கான காரணங்கள்

பெண்களில் அதிகரித்த லிபிடோ உடலுறவுக்கான நிலையான தேவையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. நிம்போமேனியாவின் பிறவி, வாங்கிய அல்லது தற்காலிக காரணங்களை நிபுணர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர். ஒரு தகுதிவாய்ந்த நிபுணரால் மட்டுமே துல்லியமான நோயறிதலை நிறுவ முடியும். பெண்களில் லிபிடோ அதிகரிப்பதற்கான பொதுவான காரணங்கள்:

நாளமில்லா அமைப்பின் செயலிழப்பு (பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் நோய்கள், கருப்பைகள்) மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை. அதிகரித்த பாலுணர்வு பெரும்பாலும் பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் முறையற்ற செயல்பாட்டுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது, tk. அவர்கள் தேவையானதை விட வேகமாக குணமடைய ஆரம்பிக்கிறார்கள்.
மனநல கோளாறுகள் (வெறித்தனமான போக்குகள், ஸ்கிசோஃப்ரினியா, ஆளுமை கோளாறு, குறைந்த சுயமரியாதை, மனநோய், வலிப்பு). அதிகரித்த பாலியல் ஆசை பெரும்பாலும் மூளை செயலிழப்பு, உணர்ச்சி சோர்வு, கடுமையான அதிர்ச்சி ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
கர்ப்பம். இரண்டாவது மூன்று மாதங்களுக்கு நெருக்கமாக, பெண்கள் லிபிடோவை அதிகரிக்கலாம், ஆனால் இது ஒரு நோயியல் அல்ல. ஒரு விதியாக, இந்த காலம், ஹைப்பர்செக்ஸுவலிட்டியுடன் சேர்ந்து, திருமணமான தம்பதியினரின் உறவுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, ஆனால் அவர்களை பலப்படுத்துகிறது.
ஹைபோதாலமஸின் சீர்குலைவு. மூளையின் கட்டமைப்பில் விலகல்கள் (மூளை அழற்சி, மூளையழற்சி).
மருந்துகள், ஆல்கஹால், சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகளின் விளைவுகள்.
மூளை காயம். மூளையதிர்ச்சி, வாஸ்குலர் காயம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு சில சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நோயை ஏற்படுத்தும்.

இந்த காரணங்களுக்காக பெண்களில் அதிகரித்த லிபிடோ பெறப்படுகிறது, அதை மருந்து மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் சரிசெய்யலாம். பிறவி நிம்போமேனியாவும் உள்ளது, இது சிறு வயதிலேயே (பெரும்பாலும் பருவமடையும் போது) வெளிப்படுகிறது. மெனோபாஸ் காலத்திலும் அதிகரித்த உற்சாகம் ஏற்படுகிறது. இது உடல் மறுசீரமைப்பின் பின்னணிக்கு எதிராக மனநல கோளாறுகள் மற்றும் ஹார்மோன் கோளாறுகள் ஆகிய இரண்டும் காரணமாகும்.

வகைகள்

பெண்களில் அதிகரித்த உற்சாகம் பல வகைகளாகும்:

கையகப்படுத்தப்பட்டது. இந்த வழக்கில் நிம்போமேனியா என்பது பெண்களில் ஏதேனும் நோய்களின் விளைவாகும்.
பிறவி. பாலியல் ஆசையின் சீர்குலைவு பருவமடைதலின் ஆரம்ப கட்டத்தில் ஏற்படுகிறது மற்றும் கட்டுப்படுத்துவது, சிகிச்சை செய்வது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
கற்பனையானது. முதன்மையாக பாலியல் தோற்றம் இல்லாத நெருக்கத்திற்கான அதிகரித்த ஆசை. வளாகங்களின் அடிப்படையில் தோன்றும்.
உச்சநிலை. இது பெரும்பாலும் இளமைப் பருவத்தில், மாதவிடாய் காலத்தில், மெனோபாஸ் பின்னணிக்கு எதிராக வெளிப்படுகிறது.

என்ன அறிகுறிகள் பெண் லிபிடோ அதிகரிப்பைக் குறிக்கின்றன

சிறந்த பாலினத்தில் அதிகரித்த லிபிடோவின் முக்கிய அறிகுறி அவர்களின் அதிருப்தி மற்றும் நிலையான பாலியல் ஆசை. ஒரு பெண் ஒரு நாளில் பல உச்சியை எளிதில் அனுபவிக்க முடியும், உடலுறவு ஒரு மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும். கூடுதலாக, நிம்போமேனியாவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

அவற்றின் உருவகம், பாலியல் நினைவுகள் மற்றும் கற்பனைகள் இல்லாத மோசமான எண்ணங்கள்;
அதிகப்படியான எரிச்சல்;
கூட்டாளர்களை அடிக்கடி மாற்ற ஆசை;
அதிகரித்த பாலியல் ஆசை, பசியின்மை, ஆக்கிரமிப்பு, அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, தூக்கக் கலக்கம் (தூக்கமின்மை).

பரிசோதனை

நோயியல் அதிகரித்த லிபிடோவைத் தீர்மானிக்க, ஒரு பெண் பாலியல் நிபுணர் அல்லது பாலியல் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், பாலியல் விருப்பங்களையும் அவர்களின் தோற்றத்தின் தன்மையையும் புரிந்து கொள்ள மருத்துவர் உதவுவார். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரு உளவியலாளரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில். நிம்போமேனியாவின் காரணங்கள் குழந்தைகளின் பழைய அச்சங்கள், உளவியல் அதிர்ச்சிகள், வளாகங்கள். உடலின் உடலியல் பண்புகள் காரணமாக நோயின் தோற்றத்தை விலக்க நீங்கள் ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரையும் சந்திக்க வேண்டும். அதிவேகத்தன்மையைக் கண்டறிவதில் பின்வருவன அடங்கும்:

ஹார்மோன்களின் அளவை தீர்மானிக்க இரத்த பரிசோதனை;
நிலையான மருத்துவரின் பரிசோதனை;
ஒரு பெண்ணின் உளவியல் நிலை பகுப்பாய்வு;
அல்ட்ராசவுண்ட் டிரான்ஸ்வஜினல் ஸ்கேனிங்;
பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான பரிசோதனை (கர்ப்பப்பை வாய் கால்வாயில் இருந்து பயிர்கள், தாவரங்களுக்கான ஸ்வாப்கள், அழற்சி நாட்பட்ட நோய்களைக் கண்டறிவதற்கான சோதனைகள்).

பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு மீட்டெடுப்பது

அதிகரித்த லிபிடோ சிகிச்சையின் செயல்முறை ஒரு நிபுணரின் வருகையுடன் தொடங்க வேண்டும் - நிம்போமேனியாவை ஏற்படுத்திய காரணத்தை நிறுவ இது அவசியம். நோயாளியின் மனோ-உணர்ச்சி நிலையை மதிப்பீடு செய்த பிறகு, நோயியலின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் சில புள்ளிகளைக் கண்டறிந்த பிறகு, மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்:

வழக்கமான உடற்பயிற்சி, விளையாட்டு;
ஹார்மோன் மருந்துகள், சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள் அல்லது மூளையின் செயல்பாட்டை சரிசெய்யும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
சரியான தினசரி முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பது;
முக்கிய நலன்களின் கோளத்தின் சரிசெய்தல்;
ஓய்வு, தூக்கத்தை இயல்பாக்குதல்;
மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை விலக்குதல்.

பெண்களில் லிபிடோவை எவ்வாறு குறைப்பது

ஒரு மருத்துவர் (செக்ஸோபாதாலஜிஸ்ட், செக்ஸாலஜிஸ்ட்) மட்டுமே ஒரு பெண்ணில் ஹைபர்செக்சுவாலிட்டிக்கான சரியான காரணத்தை நிறுவ முடியும் மற்றும் திறமையான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். ஒரு நிபுணரைப் பார்வையிடுவதற்கு முன்பே, உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. பெண்களில் அதிகரித்த பாலுணர்வைக் குறைக்க உதவும் பல்வேறு முறைகள் உள்ளன. சிக்கலை சரிசெய்ய, நோயாளி முதலில் செய்ய வேண்டும்:

நாளின் பயன்முறையை மாற்றவும், அதாவது. உடற்பயிற்சி மையத்தில் பதிவு செய்யுங்கள் அல்லது வேலைக்குச் செல்லுங்கள், ஒரு பெண் எவ்வளவு ஆற்றலைக் கொடுக்கிறாளோ, அவ்வளவு குறைவாக அவளுக்கு உடலுறவு ஆசை இருக்கும்;
ஊசி வேலை, படைப்பாற்றல் மூலம் ஆர்வங்களை விரிவுபடுத்துங்கள்;
இனிமையான decoctions ஒரு போக்கை குடிக்க (நைட்ஷேட் உட்செலுத்துதல், தண்ணீர் லில்லி inflorescences, ஆர்கனோ, ஹாப்ஸ்);
உணவை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், சாக்லேட், கடல் உணவுகள், அக்ரூட் பருப்புகள் - இவை அனைத்தும் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கும்.

நிம்போமேனியாவின் வளர்ச்சி ஒரு நோயுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், முதலில் நீங்கள் நோயின் தொடக்கத்திற்கான காரணத்தை அகற்ற வேண்டும், இது அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருந்து தேவைப்படும். பெண்களின் பாலியல் ஆசையை கட்டுப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு மருந்துகள் எதுவும் இல்லை. இந்த நோக்கத்திற்காக, மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (மயக்க மாத்திரைகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்), இது பக்க விளைவுகளில் லிபிடோ குறைகிறது. கூடுதலாக, நோய் ஹார்மோன் தோல்வியைத் தூண்டினால், மருத்துவர் சிறப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார்.

தயார்படுத்தல்கள்

நிம்போமேனியா என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும், இது சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், எனவே நீங்கள் ஒரு நிபுணரை சரியான நேரத்தில் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நோயின் புறக்கணிப்பின் அளவை மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். மாத்திரைகள் மூலம் லிபிடோவைக் குறைக்கும் செயல்முறையை நீங்கள் விரைவுபடுத்தலாம். மிகவும் பிரபலமானவை:

அமைதிப்படுத்திகள் (பாக்சில், சோலோஃப்ட், ப்ரோசாக்). அவை மயக்க மருந்து பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இத்தகைய மருந்துகள் எச்சரிக்கையுடன் எடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில். அவை தூக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் எதிர்வினையைத் தடுக்கின்றன.
ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் வாய்வழி கருத்தடைகள் (நோவினெட், ரெகுலோன், யாரினா, சைலஸ்ட், பெலாரா, ஜானைன், மார்வெலன்). இத்தகைய மருந்துகளின் தினசரி உட்கொள்ளல் ஹார்மோன் பின்னணியை பாதிக்கிறது, இது இறுதியில் பாலியல் செயல்பாட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், மாத்திரைகள் நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஏனெனில். பயன்பாட்டின் ஆரம்ப கட்டத்தில், ஒரு நேர்மறையான முடிவு கவனிக்கப்படாது.
ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தடுப்பான்கள் (அமிட்ரிப்டைலின், பராக்ஸெடின், ஃபெனெல்சைன், மோக்லோபெமைடு, ஃப்ளூக்செடின்). பெண்களின் உற்சாகத்தை திறம்பட குறைக்கிறது.
அட்ரினலின் தடுப்பான்கள் (ப்ரோபீசியா, ப்ரோஸ்கார்). மருந்துகள் மனச்சோர்வு நிலை மற்றும் அக்கறையின்மையை ஏற்படுத்தும்.
ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் (குளோரோப்ரோமசின், தியோரில்). இவை மூளையின் சில பகுதிகளைத் தடுக்கும் மயக்க மருந்துகள். மன, நரம்பியல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள்.
வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் (இமிசின், நார்டில், எலாவில், டோஃப்ரானில்). அவை இரத்தத்தில் அட்ரினலின் அளவைக் குறைக்கின்றன, வலிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன, மேலும் தசை மண்டலத்தை தளர்த்துகின்றன.

எந்தவொரு வழிமுறையும் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். மருந்துகளின் அளவை கண்டிப்பாக கவனிக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது விரும்பத்தக்கது. மருந்து சிகிச்சையின் தீமைகள் போதை மருந்துகளுக்கு உடலின் அடிமைத்தனம் ஆகும், எனவே அளவை அதிகரிப்பது அல்லது குறைப்பது ஒரு நிபுணரின் மேற்பார்வையின் கீழ் இருக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் இந்த மருந்துகள் மருந்து மூலம் மட்டுமே விற்கப்படுகின்றன.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

மருந்துகளுடன் இணைந்து நிம்போமேனியா சிகிச்சைக்காக, பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் பயன்பாட்டை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மிகவும் பொதுவான சமையல் வகைகள்:

ஆர்கனோ புல். அதிகரித்த பாலியல் ஆசையை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது. தீர்வைத் தயாரிக்க, ஒரு தேக்கரண்டி உலர்ந்த புல் இலைகளை இரண்டு கப் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும். பானம் இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்பட வேண்டும். மேலும், மருந்து அரை கப் ஒரு நாளைக்கு 4 முறை குடிக்க வேண்டும். உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் உட்செலுத்தலைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
வாட்டர் லில்லி பூக்கள் பெண்களின் மிகை பாலினத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. தீர்வு தயார் செய்ய, நீங்கள் மூலிகைகள் 2 தேக்கரண்டி எடுத்து கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கண்ணாடி அவற்றை ஊற்ற வேண்டும். இந்த மருந்து இரண்டு மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. தீர்வு உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டி 4 முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
ஹாப் லிபிடோவைக் குறைக்க, ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி உலர் ஹாப் கூம்புகளை ஊற்றவும். ஒரு மணி நேரம் தீர்வை வலியுறுத்துவது அவசியம். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன், உட்செலுத்துதல் சூடாக வேண்டும். மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை அரை கப் குடிக்க வேண்டும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் கடைசி வரவேற்பு செய்யலாம்.

காணொளி

உரையில் பிழையைக் கண்டீர்களா?
அதைத் தேர்ந்தெடுத்து, Ctrl + Enter ஐ அழுத்தவும், நாங்கள் அதை சரிசெய்வோம்!