Гнучка свідомість. чому одні люди хочуть розвиватися, інші — в зоні комфорту залишатися. З чого почати саморозвиток чи чому не розвиваються ті, хто розвиваються? Людина, яка не хоче розвиватися

Як це буває? Правда життя.

Керівник відділу персоналу чи компанії замовляє чи відправляє співробітників на тренінг у надії, що ті "просвітліють"… Проте вони повертаються майже такими ж… Думає керівник, що справа в тренері. І відправляє до іншого. Потім ще одного. Ще одного. Ще до одного…

Але щоразу чує:

Нічого нового не дізналися (а хіба в цьому мета тренінгу? Що толку від нового, якщо не користуємося навіть старим).
Хіба можна дізнатися/навчитися чомусь за два дні (до речі, 5 років у ВНЗ їм теж не допомогли).
Були нудно (тренувати свій мозок думати вперше за багато років, часом дуже не веселе заняття… Та й взагалі… хто сказав, що тренер — це блазень чи тамада і його завдання веселити співробітників за гроші роботодавця).
Це все так складно застосувати (насправді просто не хочеться навіть намагатися).

Як би хотілося? Мрія життя…

Керівник відділу персоналу або компанії замовляє або відправляє співробітників на тренінг, сподіваючись, що ті "просвітліють"...

Однак вони повертаються майже такими ж… Хоча ні… Щось у них змінилося. Спочатку ледь вловиме, а потім придивившись, керівник розуміє — вельми конкретне. І не лише в них самих. Працювати стали по-іншому. Належить до компанії, до клієнтів, до колег… Ефективність стала іншою. Та й у житті у них стало все краще.

На жаль, часом мрія залишається мрією. Хоча це дивно… Адже у тих самих співробітників, і не тільки в них, є та сама, заповітна своя мрія. Але вона тривалий час залишається тільки мрією… Чому? У чому причини? Чому люди насправді не хочуть розвиватися, робити крок уперед?

Безвідповідальним бути простіше... Зручніше ... Взяти відповідальність на себе за свої результати в житті та роботі - ой, яке складне заняття. Кожен крок у розвитку – це збільшення відповідальності. Але й інший результат, інший рівень життя, реалізацію. Проте бажання безвідповідальності виявляється сильнішим. Така собі "дитяча" позиція, тому що психологічно дорослій людині під силу доросла відповідальність. Простіше сказати: "У нас дорогий товар, тож не беруть".Важко сказати : "Я не вмію продавати дорого. А треба б вміти. Що я можу зробити для того, щоб уміти продавати дорого?"І розпочати діяти відповідно.
Довіряти собі та вірити самому у свої сили — складно… Довіряти собі, що нова сходинка під силу. І в цьому дивовижний феномен. Люди хочуть, щоб їм вірили, тоді коли вони самі собі не вірять… Менеджер з продажу просить оклад, бо не впевнений, що заробить на відсотку. Але крім цього він насправді наполегливо просить, щоб роботодавець був упевнений, що оклад — це не марна трата грошей на цього менеджера.
Дуже приємно і спокійно жити у своїх тісних межах та рамках.Вони тісні, але вони дають ту саму опору, якої немає всередині. Не обов'язково клітці бути золотою. Часом і пригодиться звичайна, проста. Іноді вона настільки занепала, настільки тріщить по швах, що практично не тримається. Але навіть ілюзія рамок дуже приємна і спокійна, щоб із нею розлучатися, якщо внутрішнього стрижня немає. Підприємство закривається. Люди вже близько року не одержують зарплату. Але... як і раніше, приходять на роботу. Чи не працюють. Просто приходять. Просто йдуть. Нову роботуне шукають. Та й для покращення ситуації на цій теж нічого не роблять.
Складно відмовитися від пояснень та відмазок.Адже тоді доведеться зрозуміти, що це не хтось винен у твоїх не невдачах, а ти сам! Це не просто взяття відповідальності на себе, це відмова від часом улюбленого заняття — пошуку та знаходження винних. Молодий чоловік на тренінгу для керівників запитав: "Чому мене ставлять директором філії, адже я лише 2 роки пропрацював. Колеги — старожили ображаються".Потім зрозумів. Був у його спілкуванні з поки що чинним директором переломний момент. При звіті за проблеми у вирішенні якогось питання він перестав відмазуватись, шукати причини. Просто сказав: "Я - винен!"Директор зрозумів - своє дітище він залишить у надійних руках. Той, хто визнає винним себе, автоматично бере собі в руки шанс виправити, покращення стану справ.
Зруйнувати те, що є зараз, не хочеться.А хто сказав, що тут взагалі щось є, що руйнувати? Простий приклад із чоловіком — дружиною у складних і натягнутих стосунках, але ніяк не погоджуються на розлучення. Якщо є стільки сил тримати уламки розбитої вазу, то будуть сили створити нову чи все — якісно склеїти наявну. Колосальний дискомфорт відчуває дівчина на роботі. Кар'єри протягом довгих років немає. Зарплата – не тішить. Постійне начальство, що змінюється, — дратує. Найближчим часом це все може остаточно зруйнуватися - її можуть звільнити. Що заважає піти самій? Сенс чіплятися за те, що вже отже зруйновано?
Попит буде більшим.О, це велика пам'ять про те, що хтось щастить, на тому й їдуть. Люди бачать один бік медалі — попит буде більшим, обов'язків, відповідальності. Але не помічають та не вміють користуватися другою стороною. Можливостей також буде більше! Багато фахівців, що продають, бояться підвищення планів, а тому не особливо прагнуть їх перевиконати. Вони бояться, що попит з керівника буде більшим, що працювати можливо буде потрібно більше або потрібно буде думати більше (ось це більш істинно). Але вони не думають, які можливості відкриються їм самим, якщо вони візьмуть нову висоту… Вони не думають про те, як могли б ними скористатися.
Досвід такий, іншого немає, тобто немає позитивного чи просто іншого, нового прикладу.Як не крути, але оточення на нас впливає. Як, втім, і ми на нього. Іноді люди не хочуть розвиватися просто тому, що немає прикладу, немає досвіду, немає уявлення про те, що там далі — за горизонтом? "Дід із бабусею не вчилися? Не вчилися. І жили - нормально. Мама з татом - теж начебто нормально живуть. Ну і я проживу", - Такі думки не рідкість. Щоправда, це нормально — насправді не про нормально. Це насправді про те, на що людина може погодитися, з чим може змиритися, але не про те, що її справді нормально так влаштує. Правда ще в тому, що багато хто, як не дивно, не думають про те, що умови життя, в яких ми живемо, зараз відрізняються від тих, що були 100 років тому. А значить і способи, інструменти теж.
Небажання бачити очевидні речі.До речі, оптимісти це не ті люди, що бачать світ у рожевому світлі, а песимісти не ті, хто бачить у темному. На мій погляд, оптимісти бачать можливості, а песимісти ризики. Але при цьому й ті, й інші бачать очевидні речі. А ось любителі рожевих окулярів не хочуть з ними розлучатися. Як у тому анекдоті.

- Маш, чоловік твій гуляє ...
— Нічого… Він тепло одягнений.

Небажання приймати рішення.Дуже близько до відповідальності. Втім, все перераховане взаємопов'язане. Думаю, це вже очевидно. Адже, зазвичай, діє кілька причин, комплекс. Керівник однієї з фірм знає, що в нього крадуть деякі працівники. Але вже 2 роки не може ухвалити рішення винних хоча б звільнити. Відкладає та відкладає на "завтра". А вони злодійство не поспішають відкласти.
Невміння творити, творити, творити.На жаль, із цим теж бувають проблеми. Як і з проявом цих здібностей. Творчості потрібні умови - свобода мислення, прояв індивідуальності, прийняття іншими свободи думки та індивідуальності. На жаль, ми можемо хотіти цього, але не брати. Тому що не знаємо, що робити з цим. Боїмося, як і будь-якого незвіданого, нового, а отже — некерованого. Керівник може просити і навіть вимагати ідей та творчості від своїх співробітників, але критикуючи їх, щоразу, він домагається лише їхньої посередності. Або керівник може боятися творчих співробітників, вірніше за свою не здатність впоратися і застосувати як їх, так і свою творчість.
Терпіння.Ця якість у нас чудово розвинена. Чудово. Тільки не в потрібний бік. Добре було б його застосувати за призначенням, у кращому напрямку. Ми вміємо терпіти негативні умови, але не вміємо "терпіти" перехід до позитивних чи позитивних. Дівчина пропрацювала 4 роки під керівництвом шефа, який любив підбадьорити. Прийшовши в компанію з адекватним керівником, вона на 3 тижні втекла — не витерпіла адекватного шефа. Це, щоправда, справжня історія.
Готовність погодитись на мале.Краще синиця в руці… Пам'ятаємо. Знаємо і так діємо. Чомусь ми думаємо, що якщо погнатися за журавлем, то синицю обов'язково втратимо... А раптом ні? Раптом можливо і синицю в руці, і журавля у небі "тримати"? Простий приклад: менеджер-початківець в одній із компаній поставив собі амбітну мету — за 3 роки вирости до директора фірми на рівні хорошого середнього бізнесу. Він не став директором такої фірми. Але він став комерційним директором найбільшої фірми федерального значення, перебравшись до Москви. А ціль… Ціль змінилася — не важко здогадатися як.
Чи не вміння боротися за більше.На жаль… не вміємо. Яке вже там більше. Просто за своє не вміємо. Хоча чому битися? Може спершу до нього хоча б просто прагнути? Зробити не лише перший крок, а другий, третій. Прийшов співробітник до шефа і говорить про те, що має класну ідею. Шеф з метою перевірки на готовність її реалізовувати каже, що складно реалізується або просить ґрунтовніше її прорахувати. У результаті співробітник нічого не робить, повісивши голову йде. Скаржиться потім колегам, що шеф ідеї не сприймає. Хоча шеф, побачивши його впевненість у ідеї та наполегливість, погодився б.

Чи варто тягнути тих, хто хоче розвиватися? Не варто. Вони мають свою швидкість. Шукайте тих, у кого швидкість як мінімум така сама, як у Вас. А якщо більше, то самі починайте тренуватись дуже швидко бігати.

У багатьох бувають такі періоди у житті, коли до неї втрачається будь-який інтерес. Люди починають згадувати роки юності, коли інтерес був до будь-яких подій, вони чогось прагнули, чогось домагалися. Раділи кожній дрібниці і щовечора, лягаючи спати, мріяли, щоб швидше настав новий день. Куди зникають усі ці почуття з роками, як із цим боротися? Як повернути інтерес до життя?

Причини, через які життя стає прісним

Насправді зрозуміти, чому втрачається інтерес до життя, просто. Люди починають закриватися від навколишнього світу, не хочуть бачити і чути все, що відбувається. Подібним чином людина виявляє захисну реакцію, яка допомагає втекти від болю, що зустрічається на його життєвому шляху.

Кожен може згадати, як часто він вимовляє такі фрази: я не бажаю це бачити, я не хочу це чути, у мене немає бажання ще раз пережити подібне. Під час вимови таких фраз люди запускають певні механізми:

Програма на руйнування.
Повністю закривають якісь почуття.
Справжній світ у всіх його проявах більше не сприймається.

Незалежно від того, чи розуміє людина, те, що такими думками він наказує для запуску програми руйнування, він діє. У кількох каналів сприйняття, від яких залежить розуміння навколишньої дійсності. Як повернути інтерес до життя? Потрібно навчитися правильно сприймати навколишній світ.

Ознаки депресії

Якщо немає інтересу до життя, що робити? Як зрозуміти, що людина має депресія? Психологи визначають її за такими ознаками:

Людину перестають тішити будь-які події, які раніше викликали позитивні емоції. З'являється апатія, смуток, почуття провини та зневіри.
Людина більше не бачить виходу із ситуації.
Втрачається інтерес до сексуального життя і знижується фізична активність. Сон став нетривалим, і загубився інтерес до їжі.
Цілком зникає впевненість у своїх силах, і людина починає уникати інших людей. У деяких випадках виникають суїцидальні думки.
Люди не можуть більше контролювати свої почуття та емоції.

Вийти з такого стану досить складно, але можливо, і в такій ситуації незайвим буде звернутися за допомогою до психолога.

Зір - візуальний канал сприйняття

Завдяки зору люди мають можливість бачити, розрізняти велику кількість відтінків, помічати все, що відбувається довкола. Коли люди старіють, у них погіршується зір, але не тому, що втрачається здатність бачити. Вчені проводили безліч експериментів і змогли довести, що воно може бути 100% навіть у похилому віці.

Зорове сприйняття навколишньої дійсності залежить від того, наскільки людина готова помічати та приймати все, що її оточує. Будь-яка образа, прояв гніву та роздратування «закриває людям очі». Хвороби, пов'язані з втратою чи погіршенням зору, виникають через те, що людям не подобається все, що вони бачать у своєму житті. У дітей подібні хвороби виникають тому, що їм не хочеться бачити те, що відбувається у їхніх сім'ях.

Слух – аудіальний канал сприйняття

Слух є найважливішим каналом сприйняття навколишнього світу. Також він впливає на вміння розмовляти. Вібрації, які видаються звуком, сприймають як органи слуху, а й усе тіло. Тому, коли в людини закривається можливість сприйняття інформації органами слуху, вона відгороджується від життя та навколишньої дійсності.

Люди часто перепитують те, що було сказано, здебільшого від того, що їхня увага сильно розсіяна. Також закривається слухове сприйняття у випадках, коли співрозмовник голосно кричить, якщо це щось неприємне. У дітей часто бувають проблеми зі слухом через гучні скандали в сім'ї, вони не хочуть це сприймати, і в результаті виникають різні хвороби.

Сенсорний канал сприйняття: відчуття та почуття

Більшість інформації людина отримує завдяки почуттям, їх і закриває, якщо що негаразд, моментально. Найчастіше таке відбувається, коли він стикається з непереборними перешкодами, такими як страх, образа, любовне страждання. Життя стає нецікавим через те, що втрачається його смак. Він має прямий зв'язок із сприйняттям будь-яких запахів, уподобань, а також велике значення мають тактильні відчуття.

Люди часто вдаються до самого простому способувідключити такий канал сприйняття – це куріння. Також притупити почуття можна, закрившись у собі, уникнути реальності в інший світ дозволяють комп'ютерні ігрита інтернет. Сьогодні, коли технології розвинулися до високого рівня, Таке відбувається дуже часто.

Якщо втрачено інтерес до життя, що робити? Існують деякі правила для тих, хто втратив інтерес до життя, допоможуть його повернути.

Необхідно повністю змінити свій розклад. Це може бути зміна маршруту, яким людина йде працювати. Можливо, варто відмовитися від того транспорту, яким він слідує, або виходити трохи раніше за свою зупинку і далі слідувати пішки. Багатьом допомагає прослуховування улюбленої музики під час поїздки та прямування на роботу. Це сприяє зміцненню нервової системи.

Як повернути інтерес до життя? Поради психолога: потрібно почати експериментувати та перестати боятися нового у своєму житті. Важливо також перестати вживати ту саму їжу. Поміняти зачіску, якщо вона тривалий час не змінювалася, поновити гардероб. Потрібно почати отримувати задоволення від усіляких новацій.

Не зайвим буде оновлення інтер'єру у себе в будинку, можливо, навіть доведеться викинути якісь старі речі та придбати нові. Допомагає також додавання до інтер'єру квартири нових квітів.

Потрібно стати трохи егоїстичним і позбавитися тих обов'язків, які були звичними і відбирали велику кількість часу, але не були необхідністю. Потрібно почати любити себе та перестати когось слухати, навчитися вірити у себе. Радіти будь-яким маленьким позитивним подіям у своєму житті.

Що потрібно зробити, щоб повернути бажання жити

Як повернути інтерес до життя? Поради психологів зводяться до того, що необхідно навчитися приймати світ навколо себе таким, який він є, і так само ставитися до себе, сприйняти себе дійсного в цьому світі і почати поважати. Бути вдячним за всі події, які відбуваються у своєму житті.

Коли в людини сталася втрата інтересу до життя, що робити? Все дуже просто, насправді життя відповідає тим, що людина робить у ньому, і всі події відбуваються невипадково. Щоб почати жити і отримувати від того, що відбувається, досить просто бути людиною з великої літери, вірити в себе і не здійснювати

Щоб з'явилося бажання жити, людина має бути повністю задоволена собою і всім тим, що вона робить. Звичайно, складно уявити людину, яка буде задоволена всім, що відбувається, але сама не успішна. Але багато хто вважає, що успіх – це гроші. Все набагато простіше, успішна людина – це та, яка себе реалізує та любить свій вид діяльності. Бувають люди, які не мають великого стану, але вважають себе успішними та радіють життю.

Успіх не полягає в тому, щоб мати дорогий будинок, машину, яхту. Все це просто дрібниці життя в порівнянні з тим, коли людина змогла реалізувати себе. Успішна людиназавжди з великою радістю повертається додому та радий зустрічі з близькими йому людьми. Такі люди знають, у чому полягає їхній сенс життя, у них є чітко позначені цілі, яких вони прагнуть.

Якщо зник інтерес до життя, що можна зробити найпростіше? Навіть деякі провідні світові психологи радять не втрачати почуття гумору в будь-якій, навіть найскладнішій ситуації. А іноді можна посміятися і над собою.

Існують такі моменти, які допомагають позбутися депресії.

Необхідно, хоч як дивно це звучить, збалансувати раціон харчування. Перестати робити всілякі перекушування, які ні до чого доброго не ведуть. Необхідно настільки правильно збалансувати свій раціон, щоб не доводилося вдаватися до додаткового вживання якихось. вітамінних комплексів. Корисно з'їдати невелику кількість чорного шоколаду, він допомагає

Дуже добре допомагає впоратися з проблемами ведення свого щоденника, в який потрібно записувати будь-які дрібниці, що відбуваються в житті як успіхи, так і поразки. Іноді бувають випадки, які допомагають вийти з депресії – це шоковий стан. Це такі моменти, коли людині необхідно терміново діяти у тій чи іншій ситуації. Він у подібному стані забуває про всі проблеми, які не дають йому нормально жити. Важливо, щоб такі дії перебували під контролем фахівця, інакше негативні наслідки можуть бути дуже небезпечними.

Зник інтерес до життя? Потрібно звернути свою увагу на такі прості речі, як порядок дня та ночі. Проаналізувати, чи правильний режим сну та відпочинку. Потрібно насамперед нормалізувати сон і обов'язково знайти якесь своє улюблене заняття, яке стане хобі. Завдяки цьому можна повністю відволіктися від нагальних проблем.

Якщо здається, що у житті все погано, то як знайти інтерес до життя? Потрібно переглянути свої погляди на неї і зрозуміти, що вона багата на безліч позитивних подій. Необхідно стати оптимістичнішим. Повірити в те, що життя може змінитися в позитивний бік, і почати докладати всіх зусиль для цього.

Люди здебільшого схильні до перебільшення подій, що відбуваються у своєму житті. Потрібно озирнутися та проаналізувати те, що відбувається, і тоді все почне ставати на свої місця. Можливо, деякі проблеми були надто перебільшені чи зовсім надумані. Найкраще у випадках, коли здолала депресія, озирнутися на всі боки і побачити, наскільки барвистий світ навколо. Почати насолоджуватися життям, і все почне налагоджуватися.

Пауза у своїх справах як засіб боротьби з депресією

Як повернути людині інтерес до життя за допомогою паузи у справах? У цьому нічого складного. Потрібно просто розслабитись, можливо, зайнятися медитацією чи поїхати відпочити на природу. Відчути, як приємно зустріти світанок у якомусь своєму улюбленому місці. Провести вечір біля багаття. Поспостерігати за тим, як тече вода, і при цьому не згадувати про свої проблеми. Прислухатися до своєї душі та згадати якісь приємні моменти у житті.

Згадати про своє життєве призначення

Як повернути радість та інтерес до життя? Для цього людині необхідно згадати свої потаємні мрії, адже вони у кожного були. Потрібно як би повернутися в минуле і знайти те, що тішило тоді, той сенс, який давав енергію і бажання жити. Потім добре подумати, в який момент стався перелом у житті і що саме сталося, чому жити. Потім необхідно подумки повернутися в те місце і в той час, коли це сталося, і переписати минуле. Після такого переосмислення всього, що відбувається, слід почати жити в повній згоді зі своєю душею і в усьому з нею звірятися. Ліки, здатні допомогти подолати психологічні складності, перебувають у кожного в душі.

Як перестати блокувати почуття

Існує 2 варіанти порад психологів про те, як повернути інтерес до життя та перестати блокувати почуття.

Перший: потрібно спробувати зазирнути як би всередину себе, зрозуміти, що за емоції хочеться приховати від себе і оточуючих. Далі необхідно прийняти їх повністю, відчути, пережити та просто відпустити.

Найкраще подібне виходить зробити в дитячому віці. Дитина може вільно, не соромлячись, поплакати, якщо її хтось образив, і відразу забути про все і почати грати, робити свою улюблену справу. У такий спосіб діти легко відпускають негативні емоції.

Дорослій людині набагато складніше. Йому необхідно знайти таке місце, де його ніхто не бачитиме. Заспокоїтися і зрозуміти, які саме емоції його найбільше турбують. Коли з цим він розібрався, йому потрібно прийняти їх, відчути повністю, і так зможе скинути негативні емоції. Негативні почуття перестануть блокуватись, і стане набагато легше.

Другий варіант: людині необхідно звернутися за допомогою до психотерапевта.

Сміх - найпростіший засіб, що позбавляє депресії

Людині потрібно просто все простіше сприймати. Щоранку починати з посмішки і розуміти, що життя прекрасне, незважаючи ні на що. Дуже корисно переглядати комедійні фільми. Така нехитра терапія допомогла багатьом почати радіти життю та позбутися негативних емоцій, що поїдають зсередини.

Висновок

Є відома істина: будь-яке правильно поставлене питання відповідає. Людина, яка запитує, як повернути інтерес до життя, вже знаходиться на правильному шляху.

Книга називається «Гнучка свідомість». В оригіналі - Mindset: The New Psychology of Success.

Сьогодні я представлю вашій увазі книгу, здатну докорінно перевернути ваше уявлення про те, чому одні люди успішні, а інші – ні!

Незважаючи на те, що я вже десять років працюю в індустрії особистісного зростання та успіху та спілкуюся з людьми різних типів, я ще ніколи не зустрічав такого простого пояснення, чому одні люди безперервно працюють над собою та розвиваються, а інші в якийсь момент зупиняються і більше нічого міняти не хочуть.

ДВА ТИПУ МИСЛЕННЯ

Рамкове мислення (Fixed mindset);
Гнучке мислення (Growth mindset – мислення розвитку).

Як стверджує Керол, виходячи зі свого двадцятирічного досвіду спостереження за людьми ці два типи мислення змушують людей по-різному реагувати на події в житті.

ЖИТТЯНІ ВИКЛИКИ

Якщо в житті людини трапляється виклик, то люди з рамковим мисленням воліють уникати виклики.

Ті ж, у кого мислення гнучке і схильне до розвитку, вважають за краще відгукуватися на виклик і йти назустріч йому.

ПЕРЕШКОДИ НА ШЛЯХУ

Якщо людина з рамковим мисленням зустрічається з будь-якою перешкодою на шляху, вона захищається та швидко здається.

Люди з гнучким мисленням, наштовхуючись на перешкоди, наполегливо продовжують рух уперед.

НЕОБХІДНІ ЗУСИЛЛЯ

Люди з рамковим мисленням вважають, що зусилля марні і немає необхідності додатково працювати, особливо, якщо вони одного разу у житті успіху досягли. "Зусилля марні" - вважають вони.

Що говорять люди з гнучким мисленням – ті, які й досягають визначного успіху в житті? Вони кажуть: «Зусилля – це шлях до майстерності!»

СТАВЛЕННЯ ДО КРИТИКИ

Люди з рамковим мисленням ігнорують корисну критику та закриваються від неї.

Люди з гнучким мисленням, коли їх критикують, завдяки критиці навчаються.

Навіть якщо критика робить боляче, люди з гнучким мисленням розуміють, що критика – це зворотний зв'язок. Сприймають критику як виклик, працюють над собою та розвиваються.

УСПІХІ ІНШИХ

Люди з рамковим мисленням, дивлячись на успіхи інших, відчувають у чужих успіхах загрозу для себе та свого майбутнього.

Як же на успіхи інших реагують ті, хто безперервно росте та розвивається? Вони сприймають успіхи інших як уроки та натхнення!

НЕ ВСЕ ТАК ПРОСТО

Якщо ви дивитеся мої відео та слухаєте мої аудіоподкасти, вам, можливо, хочеться зараз сказати: «Микола, я теж людина з гнучким мисленням!

Не поспішайте стверджувати, а краще книгуКерол Дуек «Гнучка свідомість» прочитайте!

Мені здається, що нам - людям, які прагнуть успіху, - хотілося б перебувати в режимі гнучкого мислення постійно. Але я помічаю, що коли я зупиняюся у своєму розвитку, розслабляюся і починаю на лаврах спочивати, в такі моменти мого життя я опиняюся в рамковому мисленні.

Досяг успіху, почав заробляти більше мільйона доларів на рік, збираю найбільші зали на російськомовному просторі, отже, можна розслабитися. Але як тільки починаєш розслаблятися неминуче, починається деградація та падіння вниз!

У такі моменти дивишся на успіхи інших і думаєш: Як же так. Мій конкурент уже наздоганяє мене. Або навіть випередив уже!»

ШЛЯХ ВНИЗ

Це має бути для вас сигналом.

Якщо ви виявляєтеся в рамковому мисленні, ви повинні розуміти, що ви деградуєте та почали свій шлях вниз.

І навпаки, якщо ваші реакції на виклики, перешкоди, критику та на успіхи інших такі, як у людей із гнучким мисленням, значить, ви на правильному шляху, ви – молодець!

НАСЛІДКИ НЕПРАВИЛЬНОГО МИСЛЕННЯ

Люди, які мають рамкове мислення, раніше за інших зупиняються у своєму розвитку і не розкривають потенціал, закладений у них.

Люди з гнучким мисленням безперервно розвиваються і все більших і більших успіхів досягають. Такі люди можуть на те, щоб Шедевр Власного Життя створити.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ

Навіть оперуючи з гнучкого мислення, іноді ми можемо заскакувати у рамковий режим мислення. У такі моменти наше завдання якнайшвидше повернуться назад до гнучкого мислення і далі розвиватиметься, щоб Шедевр Власного Життя створити.

Сподіваюся, ця стаття допомогла вам краще зрозуміти спосіб мислення, який приводить у глухий кут, до провалів і поразок, а також спосіб мислення, який неминуче веде на вершину видатного успіху.

Мені дуже цікаво знати, що ви думаєте з цього приводу?

Якщо вам сподобалася моя стаття, будь ласка, поставте лайк, прокоментуйте і надішліть на цю статтю всім своїм друзям.

До зустрічі у наступній статті!

УВАГА — СИЛЬНИЙ І СКЛАДНИЙ ПІСТ, ПРИГОТУЙТЕСЬ СПРИЙМАТИ!!!

Я давно стикаюся із цікавою штукою. Якщо спитаєш будь-кого сучасної людини: «Хочеш розвиватися?» Що він відповість?

Звичайно ТАК!

Абсолютно всі бачать цінність у тому, щоб розвиватися у житті, у професії, у духовній сфері та само собою у бізнесі.

Але в той же час, коли люди мають реальну можливість прямо ЗАРАЗ зробити вибір на користь розвитку — далеко не всі це роблять.

Я це помітив на собі та на своєму оточенні. Роки три-чотири тому, я почав шукати інструменти, і постійно шукати тренінги тощо, де тусуються підприємці.

Тоді з цим було туго.

Ну, так ось, я знаходжу якийсь крутий тренінг, і покликаю туди друзів (які, теж начебто мають намір розвиватися).

І починаю стикатися з класичними «історіями»:

— я просто зараз не можу, піду в наступний

- дорого

— зараз закінчу іншу справу, і потім точно йду

— якось не впевнений, що це мені треба.

Природно, дуже рідко, хтось із тих, хто так каже, йшли наступного разу.

Тільки "під тиском", або якщо вже зовсім життя ставить на рак. І не розвиватись неможливо.

Відмазок, щоб не «брати» РОЗВИТОК прямо зараз досить багато.

При цьому люди не усвідомлюють, що не буває розвитку ПОТОМ. Колись у майбутньому я буду розвиватися. Це означає, що ЗАРАЗ ти стагнуєш.

Інакше не буває!

Ще раз зверну увагу на цю думку.

Є заспокійлива думка: "Я зроблю це потім". Вона є брехнею, якою ми самі себе заспокоюємо.

Тому що це не є фактом. І те, що це брехня, показує подальше життя.

А коли приходить це «потім», уже поїзд пішов і навіть не дуже стрімко.

Ну, збирався, ну не пішов. Яка різниця?

А те, що життя особливо не змінюється, не страшно: ПОТІМ зміниться. І знову можна заспокоїтися.

А можна думати (та й говорити) трохи інакше: «я не робитиму цього зараз».

Тонка різниця "я зроблю це потім" і "я не зроблю цього зараз". Але друга фраза є правдою. Тому вона психологічно складніша.

Чому складніше?

Тому що в «потім» є така заспокійлива псевдозгода. Я загалом ТАК, але не зараз. І люди довкола нормально це з'їдають. Ти ж не сказав НІ, ти все реально розумієш. Просто все потім)))

А в другому випадку одразу виникає запитання: «Чому?». Чому не зараз? Іншими словами, що зараз важливіше?

Тоді буде якась причина на кшталт «я хочу доробити інші справи (зазвичай рутину), я хочу провести час із сім'єю, немає грошей» тощо.

До речі, пояснення ЗАВЖДИ дуже переконливі та об'єктивні.

Знаєте це надривне «НУ НЕМАЄ У МЕНЕ ГРОШЕЙ, ЯК Я ПІДУ НА БМ? (Наприклад)». І мене це переконало і я такий: Ну добре, чого це я .... Навіть соромно трохи, що я чувака розмотую.

А за 2 тижні людина купує новий айфон. Іноді хочеться запитати: «Що правда грошей немає?» Але у нас у суспільстві так не заведено. Я просто йду далі.

Запитання: «На що грошей немає, а на що є». І на розвиток часто нема.

Так само і з усіма іншими об'єктивними причинами не робити речі, що ведуть у розвиток.

До речі, потім деякі знайомі/друзі з ким добре спілкувалися 4-5 років тому запитують: «Завдяки чому ти рухаєшся, а я на місці стою?».

До речі, навіть поставити таке запитання, потрібна сила волі.

Ну, так ось, різниця в тому, що ці 5 років я живу в регулярному (психологічному) дискомфорті від тих кроків, які ведуть у розвиток. І тільки завдяки цьому, життя стає куди більш комфортним у деталях, амбітне в цілях, неймовірні раніше можливості та знайомства тощо.

А щоб ще через 5 років було більше комфорту в деталях, я зараз вибираю дискомфортні кроки. І мій фокус ЗАРАЗ на таких кроках. А НЕ ПОТІМ:=)

А що, СУТТЄВО стримує людей від кроків, які покращують життя тільки в перспективі? Та ще й без гарантій. Але зараз ведуть до напруги та дискомфорту.

ЧОМУ ВСІ-ТАКІ ЛЮДИ НЕ ВИБИРАЮТЬ РОЗВИТОК, ХОЧЕ НА СЛОВАХ ХОЧУТЬ?

Я маю кілька відповідей на це питання, я пропоную вам самим подумати над цим питанням. Особливо якщо ваше життя серйозно не змінювалося вже понад рік.

Або динаміка бізнесу в межах нудних відсотків.

*******
У верхньому лівому кутку тисни«ПІДПИСАТИСЯ», і я надсилатиму тобі анонс нових статей.
Якщо тобі цікаві мої думки – тисни знизу під постомкнопки соціальних мереж розповідай друзям.
Ну і, звісно, пишіть коментарі нижче. Завдяки цьому всьому мені цікаво писати для вас ще й ще.
******

Наразі стало дуже модним вставати на шлях саморозвитку. Скрізь оголошення про нові суперефективні тренінги, реклама книг, семінарів, лекцій. Хтось голодує, хтось медитує, хтось співає мантри та читає афірмації.

Все це дуже добре. І я обома руками «ЗА» людський розвиток. Мені абсолютно не важливо, чим займається людина, головне щоб її заняття приносили їй користь, радість та задоволення.

Але частіше буває навпаки, ми тільки подивилися фільм «Секрет», тільки прочитали « », і все: вважаємо себе вже гуру особистісного зростання, починаємо вчити та повчати інших, намагаючись їм підказати, допомогти стати на шлях істинний, зовсім не дбаємо і навіть не замислюємося над тим, а чого хоче сама людина?

Мені часто приходять такі листи від читачок, коли вона вже вся розумна і красива, начитана і зайнята творчою реалізацією- заходить у будинок, а тут ВІН. Лежить, розумієш на дивані з банкою пива, дивлячись у телевізор. А потім ще й дивується, чому я не приділяю йому часу, не проводжу з ним вечора і взагалі перестала розмовляти з ним. Невже він не бачить, що деградує, руйнує себе і взагалі став мені нецікавим і неприємним.

У таких випадках я завжди даю одну відповідь: а ви ніколи не замислювалися, чому ця людина досі з вами? Так от, якщо ще не замислювалися, гадаю, варто поставити собі це питання.

Часто в таких ситуаціях ми починаємо ламати людину, нав'язуючи їй свою думку. На мій погляд, це неправильно, та й невдячна ця праця, чесно кажучи.

НІЩО В НАШОМУ ЖИТТІ НЕ ВІДБУДЕТЬСЯ БЕЗ НАШОЇ УГОДИ!

ВСЬОМУ СВІЙ ЧАС!

Нічого не може статися раніше того часу, як людина буде готова до змін, раніше, ніж людина усвідомлює на глибокому рівні важливість змін.

Що таке зміни та чому ми не хочемо змінюватися?

Зміни – це нова поведінка, те, що нам раніше не доводилося робити.

А змінюватися ми не хочемо тому, що:

Для цього треба буде щось робити, а нам не хочеться;

Ми звикли жити, бо живемо;

Ми не знаємо, як правильно;

У нас немає гарантій і ніхто не може гарантувати, що потім буде краще;

Нас змушують це робити, а на глибокому рівні це ще не відчутно, тому ми чинимо опір змінам;

Усі так живуть;

Ми звикли страждати і не впевнені в тому, що щастя взагалі є;

Нам важко повірити в те, що є життя кращим;

Ми не хочемо працювати над собою та покращувати свої якості та якість свого життя;

Ми боїмося змін, змін;

Ми загрузли в хвилинних насолодах і в споживчому способі життя;

Мозок гальмує нас, тому що найперша функція мозку – це наша, а тут якісь зміни, раніше невідомі. Небезпечно? Ще як небезпечно. Ось мозок і намагається всіма силами відмовити нас від змін та умовити продовжувати жити далі у комфортному болоті.

Це лише невеликий список того, що нас гальмує. Згадайте, як ви розпочинали цей шлях самовдосконалення. Напевно, теж були сумніви і внутрішня боротьба. Я боролася близько півроку, хоча на моїх очах були люди, щасливіші та легші на підйом. Люди, які не переживають і легко сприймають будь-яку ситуацію, але я все одно боролася. Боролася з ними, боролася із собою, боролася зі своїми старими настановами, які були щеплені мені ще з дитинства.

На мою думку, тут найголовніше - поступово рухатися вперед. День за днем по крапельці нагадувати собі про користь тієї чи іншої дії, звички.

Адже мозком ми всі розуміємо, але щоб звичка-зміна увійшла до нашого життя, можуть піти роки. Але головне – до неї йти.

Що можу сказати жінкам, які так намагаються повести за собою свою половинку:

Розвивайте себе і своє життя ТІЛЬКИ ДЛЯ СЕБЕ! Не потрібно жодних жертв і фраз «я тобі все життя», «я тобі присвятила…» та інше. Не треба світити йому, світите собі, а потім ви зможете висвітлити шлях мільйонам людей.

Усвідомте, що якщо у вас є пекуче бажання змінити людину, допомогти їй стати на істинний шлях, то ви тільки на самому початку шляху. Тим людям, хто пішов далеко, немає діла до способу життя інших людей. Вони насолоджуються своїм життям і ведуть інших неусвідомлено.

Навчіться розмовляти з чоловіком так, щоб він не почував себе ущемленим. Щоб у його голові не з'являлися думки про те, що ви надто розумна, а він – дурень. Людині буде некомфортно і вона за будь-якої можливості втече від вас або продовжуватиме конфліктувати з вами. Нам цього не потрібне.

Не судіть строго захоплення телевізором та пивом. Для початку займіться собою. Запропонуйте чоловікові проводити час разом, але не біля телевізора, а, наприклад, на прогулянці перед сном. Заохочуйте ті пропозиції чоловіка, які будуть давати зростання та розвиток вашим стосункам, а не деградувати разом.

Вивчіть ВЕДИ. Інформацію про жіночі та чоловічі обов'язки. Тоді ви зрозумієте, що провідним у стосунках має бути чоловік. Він просто не сприймає підказки жінок і всіляко відкидає їх тільки тому, що він чоловік. Це його природа, і нікуди від неї не подітися.

Ваше завдання – грамотно спілкуватися з людиною, прищеплювати їй нові погляди на життя та надихати на подвиги та зміни.

Мені дуже подобається висловлювання Лопе де Вега: «Кохання віддає перевагу рівним!»

Багато шлюбів розпадаються через небажання йти за партнером. Один уже зайнятий саморозвитком, а інший ще не готовий.

Тут важливо зрозуміти, чи готові ви чекати і працювати над собою та вашими. Чи є у вас сили та час, щоб разом пройти цей шлях? Адже ніхто не може виключати, що, можливо, ваш чоловік ніколи не захоче займатися саморозвитком. І до цього також варто бути готовою.