วิธีใส่ชุดรัดหน้าท้องที่ถูกต้อง วิธีสวมคอร์เซ็ตกระดูกสันหลังที่ถูกต้อง วิธีสวมคอร์เซ็ตกระดูกสันหลัง
การใส่เครื่องรัดกระดูกสันหลังอย่างถูกต้อง ถือเป็นคำถามที่คนไข้ถูกถามทันทีหลังออกจากแพทย์ศัลยกรรมกระดูก แต่ก่อนหน้านั้นคุณยังต้องเลือกรุ่นที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่ด้านหลัง อุปกรณ์พยุงกระดูกสันหลังช่วยให้หลังตรงขึ้น ดังนั้นการสวมใส่จึงจำเป็นในกรณีทางคลินิกส่วนใหญ่ แต่จะเลือกและสวมใส่ดีไซน์นี้บนสีน้ำเงินของคุณได้อย่างไร?
เครื่องรัดกระดูกสันหลังแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ
- ผ้าพันแผล (การออกแบบที่เรียบง่ายเพื่อรักษาท่าทาง);
- ชุดรัดตัว (ตัวทำให้แข็งมากขึ้นเพื่อแก้ไขความโค้งของกระดูกสันหลัง);
นอกจากนี้ตัวรัดตัวเองก็มีขนาดและจำนวนซี่โครงที่ทำให้แข็งต่างกัน โดยปกติแล้ว คุณจะต้องดูใบสั่งยาจากแพทย์ก่อนจึงจะทำเช่นนั้นได้ โดยจะอธิบายจำนวนซี่โครงและขนาดคอร์เซ็ตที่คุณต้องเลือก
หากคุณเลือกเครื่องรัดตัวผิด (แข็งเกินไปหรือขนาดผิด) ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะลอร์ดโดซิสที่กระทบกระเทือนจิตใจ
หากไม่มีคำแนะนำจากแพทย์ ให้เลือกตัวเลือกการป้องกันที่สะดวกสบายที่สุดโดยสามารถเพิ่มตัวทำให้แข็งได้ (ซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยา)
- ง่ายต่อการฟื้นฟูท่าทางของคุณ!
คำแนะนำสำหรับการใช้งาน
จะต้องสวมเครื่องรัดตัวที่ถูกต้องอย่างถูกต้อง หากคุณกำลังใช้มันในการรักษาอาการ kyphoscoliotic:
- แขวนผ้าพันแผลไว้บนสายรัดโดยให้แผ่นหันหน้าไปทางด้านหลัง
- คาดเข็มขัดเอวเพื่อให้คุณหายใจได้สบาย
หากคุณกำลังใช้อุปกรณ์ lordoscoliotic:
- แขวนผ้าพันแผลไว้บนสายรัดโดยให้แผ่นหันเข้าหาท้องของคุณ
- รัดเข็มขัดให้แน่นที่สุด
- ยึดสายสะพายไหล่ตามขวาง
ในกรณีที่มีการเบี่ยงเบน kyphotic หรือ lordotic โดยไม่มี scoliosis เด่นชัด เข็มขัดจะรัดให้ตรง
หากคุณใช้อุปกรณ์จัดกระดูกและเหล็กจัดฟัน จำนวนอุปกรณ์ทำให้แข็งจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับด้านที่ต้องแก้ไขกระดูกสันหลัง การละเมิดคำแนะนำในการสวมใส่ การแต่งกาย หรือการใช้งานอุปกรณ์จะเต็มไปด้วยความเสียหายต่อกระดูกสันหลัง รวมถึง การเสียรูปแบบไดนามิกในทิศทางของการเพิ่มภาระ)
- อ่านเพิ่มเติม: .
โหมดการสวมใส่
เพื่อให้เครื่องรัดตัวเกิดประโยชน์สูงสุดต้องสวมใส่วันละ 16-18 ชั่วโมง แต่ในตอนแรก ภาระที่กระดูกสันหลังดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่โดยรวม ร่างกายจะพยายามกลับคืนมา ตำแหน่งเริ่มต้นและส่งผลให้มีการออกกำลังกายและความเครียดอย่างต่อเนื่อง
ดังนั้น เพื่อให้แก้ไขความผิดปกติของกระดูกสันหลังได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ แนะนำให้สวมชุดรัดตัวในขนาดที่กำหนด หากไม่มีความจำเป็นเพิ่มเติม (การทำงานของเครื่องรัดตัวของกล้ามเนื้อบกพร่อง) แนะนำให้สวมเครื่องรัดตัวเป็นเวลาประมาณ 4 ชั่วโมงในวันแรก ค่อยๆ เพิ่มเวลา (90 นาทีต่อวัน) จนกระทั่งถึงบาร์ที่ 16-18 ชั่วโมง
ไม่แนะนำให้สวมเครื่องรัดตัวขณะนอนหลับ เพราะ... ในเวลานี้ร่างกายเผชิญกับภาระที่กระดูกสันหลังไม่สม่ำเสมอ (เช่น หากคุณนอนตะแคง) และผลที่ตามมาคือความช่วยเหลือจากกระดูกสันหลังในระหว่างวันจะถูกชดเชยด้วยอันตรายในเวลากลางคืน
โหมดการสวมใส่ที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้กล้ามเนื้อรัดตัวของคุณอ่อนแอลง ส่งผลให้กระดูกสันหลังมีความคล่องตัวมากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้สามารถปรับระดับได้ด้วยความช่วยเหลือของขั้นตอนเพิ่มเติม แต่จะเพิ่มความเสี่ยงของไส้เลื่อนในขั้นตอนของการบำบัดหลังการฟื้นฟูสมรรถภาพ
หากการใส่เหล็กพยุงจะทำให้รู้สึกเจ็บ
หากผ้าพันแผลเริ่มทำให้เจ้าของรู้สึกไม่สบายคุณควรปรึกษาแพทย์ อาจมีสาเหตุหลายประการ:
- ขนาดผ้าพันแผลที่เลือกไม่ถูกต้อง
- รุ่นที่มีข้อบกพร่อง;
- จำนวนตัวทำให้แข็งเกินจำนวนที่ต้องการ
- กิจวัตรประจำวันในการสวมผ้าพันแผลถูกรบกวน
ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย การสวมเหล็กพยุงจะบ่งบอกถึงการจัดเรียงของกระดูกสันหลัง โดยมีมุมเบี่ยงเบนมากของแกนกระดูกสันหลัง (10 องศา+)
ในกรณีนี้คุณต้องทำความคุ้นเคยกับความเจ็บปวด ในกรณีอื่นๆ ทั้งหมด ให้ทำการปรับเปลี่ยนเกี่ยวกับโหมดการสวมใส่หรือรุ่นของผ้าพันแผล
บางทีสาเหตุของความเจ็บปวดอาจเป็นความพยายามของร่างกายในการฟื้นฟูตำแหน่งของตัวเองและความเจ็บปวดเป็นผลมาจากการสะสมของกรดแลคติคในกล้ามเนื้อ ไม่ว่าในกรณีใด มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำการปรับเปลี่ยนขั้นสุดท้ายได้
ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวในการสวมผ้าพันแผลคือการเบี่ยงเบนที่เด่นชัดในกระดูกสันหลังเหนือระดับที่สาม ในกรณีนี้การสวมผ้าพันแผลไม่เพียงช่วยได้เท่านั้น แต่การใช้งานยังเป็นที่ยอมรับไม่ได้เนื่องจากอาจทำให้สถานการณ์รุนแรงขึ้นและนำไปสู่อัมพาตเนื่องจากการรักษาความมั่นคงของกระดูกสันหลังในตำแหน่งใหม่ในที่สุด ไม่แนะนำให้ใช้อุปกรณ์พยุงหลังหากกระดูกมีความเปราะบางเพิ่มขึ้นหรือความยืดหยุ่นของข้อต่อต่ำ (ซึ่งแสดงออกเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามอายุ)
ข้อห้ามส่วนบุคคลก็เป็นไปได้เช่นกัน ก่อนที่จะสวมอุปกรณ์พยุงหลังด้วยตนเอง ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อไม่ให้สถานการณ์เลวร้ายลง
สามารถสวมผ้าพันแผลจัดตำแหน่งกระดูกสันหลังเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันได้ อย่างไรก็ตามในกรณีนี้ควรใช้เวอร์ชันที่เรียบง่าย - ผ้าพันแผล การสวมผ้าพันแผลอย่างถูกต้อง - อย่างน้อย 6 ชั่วโมงต่อวัน - จะช่วยให้คุณมีท่าทางที่สวยงาม เสริมสร้างความแข็งแรงของผ้าพันแผลของกล้ามเนื้อและกล้ามเนื้อหน้าท้อง
และที่สำคัญที่สุดคือการป้องกันโรคหลังได้อย่างดีเยี่ยมรวมไปถึง ผ้าพันแผลดังกล่าวช่วยประหยัดจากการย้อยของไส้เลื่อน intervertebral อันเป็นผลมาจากการยกของหนักหรือสามารถช่วยจากการปรากฏตัวของ kyphosis เนื่องจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำที่
กระดูกสันหลังของมนุษย์สามารถทนต่อการรับน้ำหนักที่สูงมากได้ แต่เฉพาะในกรณีที่โครงกระดูกส่วนนี้ไม่มีความเสียหายใด ๆ เมื่อเกิดโรคหลังต่าง ๆ การเคลื่อนไหวง่าย ๆ ทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายแก่บุคคลดังนั้นเพื่อฟื้นฟูการทำงานของกระดูกสันหลังอย่างรวดเร็วแพทย์จึงกำหนดให้สวมเครื่องรัดตัวแบบพิเศษ อุปกรณ์ดังกล่าวช่วยให้คุณรักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งตั้งตรงและลดภาระให้น้อยที่สุด
เพื่อที่จะเข้าใจวิธีการสวมใส่และสวมใส่เครื่องรัดกระดูกสันหลังอย่างเหมาะสม คุณต้องเข้าใจคุณลักษณะของอุปกรณ์และขอบเขตการใช้งานของผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับกระดูกเหล่านี้ก่อน
- ผ้าพันแผลยืดหยุ่นช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูท่าทางได้ในระยะแรกของพยาธิวิทยา โดยทั่วไปแล้ว ผ้าพันแผลแบบยืดหยุ่นจะไม่มีส่วนที่แข็งและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายเมื่อสวมใส่ แม้ว่าอุปกรณ์ดังกล่าวจะประกอบด้วยผ้าพันแผลที่ใช้กับบริเวณที่เสียหายของกระดูกสันหลัง แต่ไม่แนะนำให้สวมใส่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในระยะยาวเนื่องจากอาจทำให้ระบบกล้ามเนื้อหลังอ่อนลงได้
- ผ้าพันแผลแข็งประกอบด้วยแผ่นที่ยึดสันกระดูกสันหลังให้แน่นในแนวตั้ง เครื่องรัดตัวนี้ใช้สำหรับความเสียหายร้ายแรงต่อหมอนรองกระดูกสันหลัง (กระดูกหัก, ไส้เลื่อน) อุปกรณ์นี้ทำหน้าที่รองรับและใช้เฉพาะในช่วงที่โรคกำเริบเท่านั้นเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถทำงานได้ตามปกติทุกวันโดยไม่มีความเจ็บปวด ระยะเวลาในการสวมใส่ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ควรเกิน 4-7 ชั่วโมงต่อวัน มิฉะนั้นกล้ามเนื้อหลังอาจลีบซึ่งจะนำไปสู่อาการต่อไป ปัญหาใหญ่กับกระดูกสันหลัง
การสวมเครื่องรัดตัวสำหรับไส้เลื่อนกระดูกสันหลังควรทำตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น การใช้ยาด้วยตนเองสำหรับโรคร้ายแรงดังกล่าวอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้ายได้
เมื่อก้มตัวก็จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์รองรับพิเศษด้วย ท่าทางที่ผิดรูปทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ เช่น เวียนศีรษะ เหนื่อยล้า และปวด แต่แม้แต่ผ้าพันแผลที่เลือกมาอย่างเหมาะสมก็ไม่สามารถบรรเทาบุคคลได้อย่างสมบูรณ์ ประเภทต่างๆภาวะแทรกซ้อนและโรคของโครงกระดูกส่วนนี้ - การรักษาที่ซับซ้อนเท่านั้นที่สามารถมีผลดีต่อกระบวนการทางพยาธิวิทยา
เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกเป็นเวลานาน กล้ามเนื้อจะลดลง และเป็นผลให้ภาระของกระดูกสันหลังเพิ่มขึ้นเท่านั้น เพื่อป้องกันสิ่งนี้จำเป็นต้องใช้ชุดมาตรการการรักษาที่มีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาไม่เพียง แต่ความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังด้วย (ยิมนาสติก, การบำบัดด้วยการออกกำลังกายและอื่น ๆ )
วิธีการเลือกผ้าพันแผล lumbosacral
ในการเลือกอุปกรณ์พยุงที่เหมาะสมสำหรับบริเวณเอว คุณจำเป็นต้องทราบระดับความบกพร่องของกระดูกสันหลัง หากผู้ป่วยมีอาการปวดอย่างรุนแรง จำเป็นต้องสวมอุปกรณ์พยุงหลังเมื่อทำงานใดๆ
อาการคลื่นไส้ ปวดศีรษะ หูอื้อ ปวดหลัง... รายการสัญญาณของภาวะกระดูกพรุนสามารถดำเนินต่อไปได้เป็นเวลานาน แต่จะทนกับความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวดได้นานแค่ไหน? ไม่ต้องพูดถึงผลที่ตามมาที่เป็นไปได้: อัมพฤกษ์ - ข้อ จำกัด การเคลื่อนไหวบางส่วนหรืออัมพาต - สูญเสียการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจโดยสิ้นเชิง แต่ผู้คนที่ถูกสอนด้วยประสบการณ์อันขมขื่น ต้องใช้เวลาตลอดไปในการรักษาโรคกระดูกพรุน...
หลังการผ่าตัดในระหว่างขั้นตอนการพักฟื้นจะมีการกำหนดเครื่องรัดตัวแบบแข็งซึ่งจะต้องเลือกขนาดให้ถูกต้อง
ในระหว่างการใช้ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ผู้ป่วยไม่ควรรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด และหากมี จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ทันทีและเลือกขนาดที่ถูกต้องของผลิตภัณฑ์ เนื่องจากการสวมใส่อุปกรณ์ดังกล่าวเป็นเวลานานอาจทำให้ผู้ป่วยพิการได้ ก่อนที่จะซื้ออุปกรณ์พยุง คุณต้องวัดเส้นรอบเอวก่อน ในกรณีส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์นี้ที่เลือกเครื่องรัดตัวตามขนาดที่ต้องการ
ประเภทของผลิตภัณฑ์จะต้องเลือกโดยแพทย์ที่เข้ารับการรักษา วัสดุที่ใช้ทำอุปกรณ์ก็มีความสำคัญเช่นกัน ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการใช้เสื้อถักในการผลิตเครื่องรัดตัว ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวทำให้เสื้อผ้ามีความหนาน้อยที่สุดและทำให้ทุกคนรู้สึกสบายตัว
วิธีการสวมคอร์เซ็ทที่ถูกต้อง
- ก่อนที่คุณจะเริ่มสวมชุดรัดตัว คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าสวมใส่ได้พอดี (โดยปกติแล้วเครื่องหมายจะอยู่ที่ด้านบนของผลิตภัณฑ์) ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถสวมเครื่องรัดตัวได้ด้วยตัวเองและควรทำตามลำดับนี้:
- ใช้ผ้าพันแผลที่มีพื้นผิวแข็งที่ด้านหลังและยึดกับหน้าอกโดยใช้ Velcro
มีสายรัดสองเส้นพาดไหล่ ไขว้ไปด้านหลัง จากนั้นยึดด้วยกลไกล็อคที่ด้านหน้า
อุปกรณ์จัดฟันกระดูกสันหลังแบบแข็งนั้นสวมใส่ในภาพที่คล้ายกันและบางครั้งจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากคนที่คุณรักในการสวมเครื่องรัดตัวอย่างเหมาะสม หากผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกเป็นแบบน้ำหนักเบาก็เพียงพอที่จะสอดมือของคุณผ่านสายรัดของผ้าพันแผลแล้วสวมใส่เหมือนเสื้อยืด (เครื่องรัดตัวดังกล่าวจะยึดไว้ด้านหน้าอย่างแน่นหนาเช่นกัน)
เช่นเดียวกับในกรณีของผ้าพันแผลสำหรับกระดูกสันหลังส่วนเอวควรสวมชุดรัดตัว lumbosacral เฉพาะในช่วงเวลาที่มีการทำงานซึ่งทำให้เกิดความเครียดอย่างมากในส่วนนี้ของกระดูกสันหลัง การใช้ผ้าพันแผลดังกล่าวในระยะยาวเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ ในขณะที่สวมใส่ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกจำเป็นต้องทานยาที่มีผลฟื้นฟูกระดูกสันหลังรวมทั้งทำกายภาพบำบัดด้วย
วิธีใส่ชุดรัดหน้าท้องที่ถูกต้อง
เมื่อสวมใส่ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ห้ามนอนในชุดรัดตัวโดยเด็ดขาด
- เว้นแต่จำเป็นจริงๆ ไม่แนะนำให้สวมเครื่องรัดตัวเกิน 6 ชั่วโมงต่อวัน
- หากไม่มีความเจ็บปวดควรสวมใส่ผลิตภัณฑ์เฉพาะเมื่อทำงานหนักเท่านั้น
- อย่ารัดผ้าพันแผลแน่นเกินไป มิฉะนั้นการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่ถูกบีบอัดอาจบกพร่อง
- เพื่อขจัดความเป็นไปได้ที่จะเกิดการเสียดสีร่างกายต้องสวมผ้าพันแผลทับชุดชั้นในผ้าฝ้าย
หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำที่จำเป็นการใช้เครื่องรัด lumbosacral จะช่วยลดความเจ็บปวดในช่วงที่กำเริบของอาการปวดตะโพกต่างๆและในช่วงระยะเวลาพักฟื้นหลังการผ่าตัดจะช่วยลดเวลาที่ต้องใช้ในการฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ลืมอาการปวดหลังและข้อได้อย่างไร...
เราทุกคนรู้ดีว่าความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายคืออะไร โรคข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบ โรคกระดูกพรุน และอาการปวดหลังทำให้ชีวิตเสียอย่างรุนแรง จำกัดกิจกรรมปกติ - เป็นไปไม่ได้ที่จะยกแขน เหยียบขา หรือลุกจากเตียง
ปัญหาเหล่านี้เริ่มปรากฏชัดขึ้นโดยเฉพาะหลังจากผ่านไป 45 ปี เมื่อคุณเผชิญกับความอ่อนแอทางร่างกาย ความตื่นตระหนกก็เข้ามาและเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างร้ายแรง แต่ไม่จำเป็นต้องกลัวสิ่งนี้ - คุณต้องลงมือทำ! ควรใช้ผลิตภัณฑ์ใดและเพราะเหตุใด - แพทย์ศัลยกรรมกระดูกชั้นนำ Sergei Bubnovsky กล่าว...
ที่ โรคต่างๆและการบาดเจ็บ วิธีการฟื้นฟูสมรรถภาพถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย หนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมเป็นพิเศษคือเครื่องรัดตัว เครื่องรัดตัวสามารถแก้ไขหรือรักษาได้เพื่อแบ่งเบาภาระ วิธีเลือกและสวมเครื่องรัดตัวสำหรับปัญหาหลังต่างๆ - ในเนื้อหานี้
เครื่องรัดตัวมีเงื่อนไขอะไรบ้าง?
หน้าที่หลักของเครื่องรัดตัวคือการรักษากระดูกสันหลังของผู้ป่วยให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ การตรึงนี้จะช่วยลดภาระที่กระดูกสันหลังและช่วยให้ฟื้นตัวหรือบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้เร็วยิ่งขึ้น การใช้อุปกรณ์ค้ำยันสามารถช่วยแก้ไขท่าทางที่ไม่ดี ช่วยให้การรักษาหลังการผ่าตัดดีขึ้น หรือลดความตึงเครียดที่หลังและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อในระหว่างตั้งครรภ์
ผ้าพันแผลดังกล่าวได้รับการพัฒนาโดยแพทย์กระดูกและข้อและมีระดับการตรึงเพิ่มเติมหลายระดับขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์
ประเภทและภารกิจของเครื่องรัดตัว
ชุดรัดตัวมีระดับความแข็งแกร่งและโครงสร้างพิเศษที่แตกต่างกัน มีผ้าพันแผลสำหรับบริเวณเอวและบริเวณกลางอก - นั่นคือได้รับการออกแบบมาเพื่อแก้ไขบริเวณเฉพาะของกระดูกสันหลังหรือด้านหลังทั้งหมด
วัสดุที่ใช้ทำอุปกรณ์ดังกล่าวคือผ้าและพลาสติก หากจำเป็น รัดตัวอาจมีแผ่นโลหะด้วยชุดคอร์เซ็ทมีทั้งแบบแข็งและกึ่งแข็ง
คอร์เซ็ตแข็ง
เครื่องรัดตัวแบบแข็งจะใช้ในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูหลังกระดูกหักและรอยฟกช้ำ พวกเขาแก้ไขหลังให้แน่นที่สุดเพื่อให้ส่วนที่บาดเจ็บของโครงกระดูกสามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้น การตรึงที่เชื่อถือได้ดังกล่าวจะป้องกันการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลังและช่วยเร่งกระบวนการบำบัดให้เร็วขึ้นอย่างมาก เครื่องรัดตัวแบบแข็งยังใช้สำหรับโรคกระดูกสันหลังที่มีมา แต่กำเนิดเมื่อบุคคลไม่สามารถพยุงหลังของเขาในท่าที่เป็นธรรมชาติได้
คอร์เซ็ตกึ่งแข็ง
กายอุปกรณ์กึ่งแข็งใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและรักษา เครื่องรัดตัวดังกล่าวช่วยบรรเทาอาการของอาการปวดตะโพก, ไส้เลื่อนกระดูกสันหลังหรือโรคกระดูกพรุนได้อย่างมีนัยสำคัญ นักกีฬาใช้การออกแบบที่คล้ายกันเพื่อลดภาระที่กระดูกสันหลัง และโดยผู้ขับขี่ที่ถูกบังคับให้อยู่ในท่าบังคับที่ตึงเครียดเป็นเวลาหลายชั่วโมง
การซ่อมและแก้ไขคอร์เซ็ต
ออร์โธสเรียกว่าออร์โธสยึดซึ่งมีหน้าที่บรรเทาภาระจากกระดูกสันหลังบางส่วนหรือทั้งหมด พวกเขารองรับหลังในตำแหน่งคงที่และในขณะเดียวกันก็แก้ไขความผิดปกติ เครื่องรัดดังกล่าวได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคลภายใต้การแนะนำของศัลยแพทย์กระดูกและข้อ ตัวอย่างของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือชุดรัดตัวสำหรับการบีบอัดกระดูกสันหลังหัก
คอร์เซ็ตแก้ไขใช้เพื่อแก้ไขท่าทาง มักใช้สำหรับเด็กเพื่อแก้ไขความผิดปกติของพัฒนาการตั้งแต่อายุยังน้อย: กระดูกสันหลังคดหรือการก้ม
สถานที่พิเศษในรายการวิธีการฟื้นฟูดังกล่าวถูกครอบครองโดยเครื่องรัดตัวของ Chenault ทำจากพลาสติกชนิดพิเศษตามการหล่อของแต่ละบุคคล เป็นตัวแทนในการรักษาโรคในรูปแบบที่ซับซ้อนของ kyphosis, scoliosis และหลังการผ่าตัดที่กระดูกสันหลัง คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องรัดตัว Chenault ได้ที่นี่ เป็นเพียงข้อสังเกตว่าราคาของชุดรัดตัว Chenault ในปัจจุบันเป็นราคาสูงสุดในบรรดาออร์โธสทั้งหมดที่ระบุไว้ ต้นทุนการผลิตประมาณ 40,000 รูเบิล
เครื่องรัดตัว Chenault ผลิตแยกกัน
คอร์เซ็ตแม่เหล็ก
การบำบัดด้วยแม่เหล็กกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ และผู้ผลิตต่างๆ ก็นำเสนอชุดรัดตัวแบบแม่เหล็กที่สามารถบรรเทาอาการปวดหลังและคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อได้
เครื่องรัดตัวในระหว่างตั้งครรภ์
นี่คือเครื่องรัดตัวชนิดพิเศษที่แพทย์แนะนำให้สวมใส่ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ ผ้าพันแผลพิเศษช่วยขจัดภาระบางส่วนออกจากหลังส่วนล่างและพยุงหลังของผู้หญิงในตำแหน่งที่ถูกต้อง หากคุณใช้เครื่องรัดตัวอย่างถูกต้อง คุณสามารถหลีกเลี่ยงโรคกระดูกสันหลังในระหว่างตั้งครรภ์ขนาดใหญ่หรือตั้งครรภ์แฝดได้
กฎการเลือกเครื่องรัดตัวด้านหลัง
คุณไม่ควรเลือกประเภทของเครื่องรัดตัวด้วยตัวเอง มีเพียงผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อเท่านั้นที่สามารถแนะนำการทำศัลยกรรมกระดูกที่ถูกต้องได้ การตามใจตัวเองในการเลือกนั้นเต็มไปด้วยผลที่ไม่พึงประสงค์เพราะต้องใช้ผลิตภัณฑ์เช่นยาอย่างถูกต้อง
รัดตัวกำลังกลับมาสู่แฟชั่น ไม่เพียงแต่เป็นเครื่องประดับแฟชั่นที่ยอดเยี่ยมและเซ็กซี่เท่านั้น แต่ยังให้รูปร่างและส่วนรองรับหน้าอกที่ผู้หญิงไม่เคยฝันถึง อย่างไรก็ตาม มันสวมใส่ยากนิดหน่อย! ไม่ต้องกังวล เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าต้องทำอย่างไร เริ่มต้นด้วยการผูกเชือกที่ถูกต้องและวิธีกระชับรัดตัวที่ถูกต้อง คุณจะรู้สึกสบายตัวมากกว่าที่คิด
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1
การผูกเครื่องรัดตัวการตรวจสอบการปักเบื้องต้นเมื่อคุณซื้อเครื่องรัดตัว อาจมีการผูกเชือกไว้ล่วงหน้า หากเป็นกรณีนี้ ไม่ต้องกังวลเรื่องการผูกรัดรัด เว้นแต่ว่ารัดรัดไม่ถูกต้อง ควรมีลักษณะคล้ายกับการผูกรองเท้า (ในรูปแบบกากบาท) แต่มีสายรัดตรงกลางด้านหลังแทนที่จะผูกทั้งสองด้าน
เริ่มต้นด้วยลูปด้านบนหากคุณจำเป็นต้องผูกชุดรัดตัวด้วยตัวเอง ให้เริ่มผูกจากห่วงด้านบน (รูที่ร้อยเชือกไป) หากคุณมีห่วงจำนวนเท่ากัน ให้เริ่มถักจากล่างขึ้นบน หากคุณมีลูปเป็นจำนวนคี่ ในทางกลับกัน
- ควรรวมการผูกไว้กับการซื้อเครื่องรัดตัว หากไม่เป็นเช่นนั้น อย่าใช้สายรัดหากคุณวางแผนที่จะผูกเครื่องรัดตัวให้แน่น เทปจะไม่แข็งแรงพอที่จะยึดคุณให้อยู่กับที่ และมันจะเสียรูปไปตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณสวมเครื่องรัดตัว
สร้างเส้นทางเป็นรูปกากบาทดึงเชือกด้านขวาแล้วดึงไปทางอื่น ในห่วงแรก ถ้าเชือกหลุดออกมาทางด้านบนของรู ให้สอดเชือกลงไปทางด้านบนของห่วงอีกด้านหนึ่ง หากเชือกเลื่อนลงไปในห่วงแรก ให้ถอดเชือกออกจากด้านล่างสุดของห่วงอีกด้านหนึ่ง เมื่อคุณเชี่ยวชาญด้านขวาแล้ว ให้ทำเช่นเดียวกันกับด้านซ้าย
- เก็บเชือกรองเท้าให้ตรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเก็บปลายเชือกรองเท้าให้ชิดกันขณะดึงเชือกผ่านห่วง
ผูกเชือกลงโดยหันไปทางตรงกลางเมื่อคุณผูกเชือกเสร็จแล้ว ให้เดินต่อตามเส้นจนกระทั่งถึงกึ่งกลาง คุณควรมีรูปแบบไขว้กันระหว่าง "ด้านบน" ของชุดรัดตัวและ "ด้านล่าง" ของชุดรัดตัว
เริ่มต้นที่ด้านล่างอีกครั้งและทำซ้ำเมื่อคุณผูกเชือกด้านบนเสร็จแล้ว ให้ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับเชือกเส้นที่ 2 แต่เริ่มจากด้านล่างสุด
ส่วนที่ 2
การสวมคอร์เซ็ทยืนอยู่หน้ากระจกถ้ามีเพื่อนช่วยใส่ก็เยี่ยมเลย! นี้ วิธีที่ดีที่สุดทำมัน. อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสวมเครื่องรัดตัวกับตัวเองได้โดยไม่ต้องมีคนช่วย หากคุณจะทำสิ่งนี้เพียงลำพัง ให้ใช้กระจกเงา (หรือกระจกหลายๆ อัน เช่น กระจก 3 มิติ) เพื่อให้คุณสามารถมองเห็นสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ได้จริงๆ
ใส่เสื้อชั้นในรัดตัว.ก่อนจะสวมคอร์เซ็ต ให้สวมชั้นในก่อน แน่นอนว่าหากคุณทำเช่นนี้เพื่อการประชุมแบบใกล้ชิดก็ไม่จำเป็น อย่างไรก็ตาม การสวมใส่ในชีวิตประจำวันจำเป็นต้องมีสิ่งที่เข้ากันกับชุดรัดตัวอย่างแน่นอน ซึ่งจะดูดซับความชื้นและสิ่งสกปรกจากพื้นผิวเพื่อปกป้องเครื่องรัดตัวของคุณ
- พวกเขาทำชุดชั้นในรัดตัวที่ดูเหมือนเสื้อไร้ตะเข็บ แต่คุณสามารถสวมทับกับเสื้อเชิ้ตหรือเสื้อสตรีก็ได้ มันขึ้นอยู่กับการแต่งตัวของคุณ
- หากคุณสวมชุดชั้นในใต้คอร์เซ็ท ให้เลือกผ้าที่ทำจากผ้าฝ้ายหรือวัสดุอื่นที่ระบายอากาศได้ดี อะไรก็ตามที่ทำจากไลคร่าหรือสแปนเด็กซ์จะทำให้คุณเหงื่อออกมากขึ้น
- ร้านส่วนใหญ่ที่ขายชุดรัดตัวก็จะขายชุดชั้นในที่ใส่ติดตัวไปด้วย คุณสามารถตัดเย็บเองได้หากคุณมีทักษะในการตัดเย็บขั้นพื้นฐาน เนื่องจากเป็นวัสดุแบบ "ท่อ" ทั่วไป
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องรัดตัวของคุณอยู่ในทิศทางที่ถูกต้องคุณอาจต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่ารัดตัวอยู่ในทิศทางที่ถูกต้อง ชุดรัดตัวที่มีรายละเอียดควรง่ายต่อการพูดคุย แต่ชุดรัดตัวที่แข็งแรงกว่าจะพอดีตัวสำหรับผู้เริ่มต้น
- ผ้าที่ดีที่สุดควรอยู่ด้านนอก
- ด้านที่มีเชือกผูกคือด้านหลัง และด้านที่มีรูและส่วนนูนเป็นด้านหน้า (ไม่มีข้อโต้แย้งในประเด็นนี้ นั่นคือวิธีการทำงานของชุดรัดตัว)
- หากคุณมีชุดรัดตัวใต้อก การบอกว่าข้างไหนอยู่ข้างบนและข้างไหนอยู่ข้างล่างอาจทำได้ยากกว่า โดยทั่วไป ด้านหลังจะตรงกว่าด้านล่าง แต่ก็ไม่เสมอไป
- เมื่อคุณพร้อมที่จะสวมคอร์เซ็ต ควรเปิดแผน (ด้านหน้า) ของคอร์เซ็ตออก และผูกเชือกผูกด้านหลังแต่หลวม
พันมันไว้รอบตัวคุณพันไว้รอบตัวคุณเพื่อเริ่มผูกมัน คุณจะเริ่มต้นด้วยการผูกมันไว้ด้านหน้า แต่คุณอาจต้องปรับบางอย่างก่อน คุณควรปิดกระดานจากด้านหน้าได้อย่างง่ายดาย โดยต้องดึงด้านข้างเข้าหากันเล็กน้อย (มีแรงต้านเล็กน้อยก็ดี) แต่คุณไม่จำเป็นต้องหายใจเข้าอย่างจริงจังเพื่อมัดมัน
- มีมุมมองที่แตกต่างกันในเรื่องนี้ บางคนชอบดึงให้แน่นขึ้นเพื่อผูกด้านหน้า คนอื่นๆ เชื่อว่าการรัดคอร์เซ็ตด้านหลังที่หลวมจะทำให้ผูกด้านหน้าได้ง่ายขึ้น ทดลองเพื่อค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ
จัดระเบียบแผงด้านหน้า.แผงปิดหน้าเป็นผ้าสี่เหลี่ยมที่อาจติดไว้ทางด้านซ้ายของชุดรัดตัวจากด้านหลัง โดยออกแบบมาเพื่อเชื่อมช่องว่างระหว่างด้านข้างของเชือกรองเท้า เครื่องรัดตัวของคุณอาจไม่มี โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันราคาถูกและไม่ได้ออกแบบให้ผูกแน่น เมื่อคุณสวมเครื่องรัดตัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผ่นปิดด้านหน้าวางพาดผ่านแผ่นหลังและชี้ไปทางอีกด้านของเครื่องรัดตัว
- เลื่อนเครื่องรัดตัวเข้าที่หากคุณมีปัญหา การติดตั้งด้วยตนเองแผงด้านหน้า ซึ่งสามารถทำได้โดยการเอียงชุดรัดตัวออกจากกรอบ และบิดชุดรัดตัวไปทางกรอบจนกระทั่งกรอบล็อคเข้าที่
ผูกแท็บเล็ตแท็บเล็ต - เม็ดมีดโลหะที่ด้านหน้าของรัดตัวโดยมีส่วนนูนและรู ตอนนี้คุณพร้อมที่จะยึดไม้กระดานโดยการดันแท็บเข้าไปในรู อย่างไรก็ตาม มันยากกว่าที่คิด! (หรืออย่างน้อยก็อาจจะ) โดยมีวิธีการดังนี้:
- ติดตัวล็อคอันที่สองจากด้านบนหรือตัวล็อคตรงกลางก่อน พูดง่ายๆ ก็คือดันที่จับ/ส่วนนูนเข้าไปในรู ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับคนอื่น
- บีบที่จับด้านข้างของแท็บเล็ต ตอนนี้ใหญ่และ นิ้วชี้ให้บีบส่วนที่แข็งของที่จับที่อยู่ด้านข้างของแท็บเล็ต สิ่งนี้จะทำให้คุณมีความคล่องตัวมากขึ้นเล็กน้อยในการใช้งานที่จับที่เหลือ
- ยึดตัวยึดที่เหลือให้แน่น ตอนนี้ลงไปที่ตัวยึดตัวแรกที่คุณยึดไว้และปิดตัวยึดแต่ละตัวที่ตามมา เมื่อคุณไปถึงด้านล่างแล้ว ให้ปิดที่จับที่ด้านบน
- ยึดแต่ละอันที่ยังไม่ได้ทำ คุณอาจสังเกตเห็นว่าตัวล็อคหลุดออกเมื่อคุณปิดที่ด้านล่าง ไม่เป็นไร! เพียงปิดอีกครั้งเมื่อคุณไปถึงด้านล่าง ไม่ต้องกังวล!
ส่วนที่ 3
ผูกเครื่องรัดตัวกระชับเชือกรองเท้าเบาๆดึงเชือกผูกให้แน่นพอที่จะรัดรัดตัวไว้โดยไม่ต้องพยุง โดยหลักแล้วจะดูเหมือนเป็นการดึงทั้งสองด้านเข้าหากัน และดึงปลายเชือกด้านยาวเบาๆ
ผูกรอบที่สองเพื่อปรับความแน่นของชุดรัดตัวตอนนี้คุณได้ผูกคอร์เซ็ตไว้เป็นส่วนใหญ่แล้ว ให้ทำอีกครั้งและผูกเชือกทั้งหมดให้แน่นที่สุด คุณจะผูกได้แน่นแค่ไหนนั้นขึ้นอยู่กับคุณภาพและรูปร่าง ดังนั้นควรสังเกตสัญญาณของการบิดงอ (เช่น กระดูกไม่ตรง) ขณะที่คุณกระชับ ให้ปรับความแน่นของเชือกไขว้แต่ละข้างเพื่อให้ทั้งสองด้านตรงและขนานกัน เมื่อผูก "ไม้กางเขน" ให้แน่นแล้ว ให้ดึงอย่างแรงครั้งสุดท้ายโดยใช้เชือกทั้ง 4 เส้นที่อยู่ตรงกลาง ซึ่งจะทำให้เอวของคุณกระชับขึ้น
- ขันจุดศูนย์กลางของ "ไม้กางเขน" ให้แน่นแล้วดึงออกจากด้านหลัง โดยเริ่มจากปลายและเคลื่อนไปทางตรงกลาง นี่เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกระชับรัดตัวให้พอดีกับรูปร่างของคุณ
บทความสำหรับลูกค้าของตลาด Circle of Health: วิธีสวมชุดรัดตัว lumbosacral เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก - คำแนะนำ
หลายคนสงสัยว่าทำอย่างไร สวมเครื่องรัดตัวเกี่ยวกับกระดูก,จากตำแหน่งไหน,กระชับขนาดไหน.. และนี่ไม่ใช่โดยไร้เหตุผล เพราะหากคุณทำอะไรไม่ถูกต้องหรือผิดเวลา คุณสามารถทำร้ายตัวเองได้ร้ายแรง นั่นเป็นเหตุผล สวมเครื่องรัดเอววิธีการสมัคร ยาก็มีความจำเป็นตามกฎของวิทยาศาสตร์การแพทย์เช่นกัน
ปัญหาหรือโรคของกระดูกสันหลัง (หรือโรคกระดูกสันหลัง) จำเป็นต้องมีการฟื้นตัวอย่างระมัดระวังและระยะยาว และนี่เป็นสิ่งที่เข้าใจได้ กระดูกสันหลังคือเสาหลักแห่งชีวิตซึ่งเป็นรากฐานของการจัดการงานของทุกคน อวัยวะภายในและระบบรวมทั้งระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของมนุษย์
การเบี่ยงเบนใด ๆ จากการนำกระแสประสาทที่ถูกต้องทั้งจากสมองไปยังอวัยวะและในทางกลับกันจากอวัยวะไปยังสมองจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆ และนำไปสู่โรคที่อาจเกิดขึ้นตามมา ตัวอย่างเช่นการบีบรากที่ระดับ Th2 ทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจเต้นผิดจังหวะและการบีบรากที่ระดับ C7 (กระดูกสันหลังส่วนคอ) มักจะนำไปสู่อาการชาของส่วนต่างๆ ของแขน ความผิดปกติของการทำงานและโภชนาการ
ตัวอย่างเช่นในกระดูกสันหลังส่วนเอวเมื่อรากของระดับ L3-L4 ถูกบีบการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในการทำงานของอวัยวะในอุ้งเชิงกรานจะเกิดขึ้น: ในผู้หญิงนี่เป็นการละเมิดถ้วยรางวัลของมดลูกและส่วนต่อของมันที่มีผลตามมาที่สอดคล้องกัน ในผู้ชายมันเป็นการละเมิดถ้วยรางวัลของต่อมลูกหมาก และหากไม่ฟื้นฟูการทำงานของการนำกระแสประสาทอย่างเพียงพอ โรคนี้ก็อยู่ไม่ไกล
ในทางกลับกันการรักษากระดูกสันหลังอย่างทันท่วงทีและมีคุณภาพสูงและการฟื้นฟูการนำไฟฟ้าของรากเอวทำให้มั่นใจได้ว่าการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในการทำงานของอวัยวะในอุ้งเชิงกราน ความหมาย การรักษาที่ดียากที่จะประเมินค่าสูงไป ในขั้นแรกเมื่อรักษาอาการปวดหลังจะมีการบำบัดต้านการอักเสบ ดังนั้นอาการบวมจะบรรเทาลงเมื่อรากเอวถูกบีบ และมาตรการเพิ่มเติมเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเอ็นของกระดูกสันหลังส่วนเอวให้ผลลัพธ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับการฟื้นตัว
เพื่อให้กระบวนการรักษาเสร็จสมบูรณ์และเร็วขึ้นมากจำเป็นต้องมีมาตรการเพิ่มเติมเช่นการตรึงกระดูกสันหลังส่วนเอว: ที่นี่คุณต้องสวมเครื่องรัดตัวออร์โธปิดิกส์ ใน ระยะเริ่มแรกการรักษาอาการปวด เครื่องรัดตัวจะแก้ไขกระดูกสันหลังและป้องกันไม่ให้เคลื่อนไหวสัมพันธ์กัน จะช่วยขจัดสาเหตุหนึ่งของอาการปวด นั่นคือ กล้ามเนื้อกระตุก เนื่องจาก... เครื่องรัดตัวทำหน้าที่รองรับ ในระหว่างการรักษานี้ แพทย์จะสั่งยาให้สวมเครื่องรัดกระดูกสันหลังส่วนเอวด้วยตัวเอง อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเครื่องรัดตัวหลังเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกคืออะไร
การสวมเครื่องรัดตัวออร์โทพีดิกส์
หลังจากระยะเฉียบพลันของโรค หลังจากรักษาไปหลายวัน เครื่องรัดตัวก็จะสวมตามหลักการของมันเอง
หลักการเหล่านี้นำไปใช้กับเครื่องรัดเอวสำหรับการปรับเปลี่ยนต่างๆ - เข็มขัดผ้าฝ้ายสำหรับกระดูกสันหลัง (ซี่โครงโลหะ 2 ชิ้น) เครื่องรัดตัวเสริมสำหรับหลังส่วนล่าง (ซี่โครงโลหะ 2 ชิ้น) อุปกรณ์พยุงหลังรัดตัว (ซี่โครงโลหะ 4 ชิ้น)
.
2- ก่อนโหลดที่คาดหวังเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน(ระหว่างการให้อภัย)
1- ที่จะถือ ผลการรักษาเป็นเวลานานคุณควรสวมชุดรัดกระดูกทันทีหลังการนวด การบำบัดด้วยตนเอง หลังกายภาพบำบัด และในท่านอน
สิ่งสำคัญที่ควรทราบ:
วิธีการสวมเครื่องรัดตัวออร์โธพีดิกส์อย่างเหมาะสมหลังการออกกำลังกาย การนวด การเคลื่อนไหวด้วยมือ (ดูแผนภาพส่วนประกอบของเข็มขัด):
- 1. ขั้นแรก ปลดสายรัดทั้งสองข้าง (รายการที่ 3) ออกจากตัวสายพาน
- 2. วางเข็มขัดไว้ใต้หลังส่วนล่าง โดยสังเกตทิศทางของส่วนบน (ขั้นตอนที่ 1 หันไปทางศีรษะ) และขอบล่าง พวกมันถูกวางในลักษณะที่กระบวนการ spinous ที่ยื่นออกมาของกระดูกสันหลังส่วนเอวอยู่ระหว่างซี่โครงที่ทำให้แข็ง (ข้อ 2)
- 3. จากนั้นขันตัวล็อคหลักแบบกว้างให้แน่น (ขั้นตอนที่ 4) โดยไม่ต้องขันให้แน่นจนเกินไป
- 4. ในตำแหน่งนี้ ให้ดึงสายรัดด้านข้าง (รายการที่ 3) ทางด้านขวา ไปทางซ้าย แล้วรัดเข้ากับเข็มขัด
- 5. หลังจากการตรึงคุณจะต้องค่อยๆ ลุกขึ้น และหากจำเป็น ให้แก้ไขตำแหน่งของเครื่องรัดตัว
ไม่จำเป็นต้องรัดหน้าท้องให้แน่นด้วยเข็มขัด การสวมเครื่องรัดตัวควรจะสบายตัว
ระยะเวลาสวมใส่ติดต่อกัน: 2-3 ชั่วโมง
องค์ประกอบของเข็มขัดออร์โธปิดิกส์
- สัญลักษณ์บนแผนภาพ:
- 1- ขอบด้านบนของเครื่องรัดตัว (แท็กถูกเย็บใกล้กับขอบด้านบน) - ตั้งอยู่ใกล้กับศีรษะมากขึ้น
- 2- เม็ดมีดโลหะ - ซี่โครงทำให้แข็ง - อยู่ระหว่างพวกเขา บริเวณเอวกระดูกสันหลัง - กระบวนการ spinous;;
- สายรัด 3 ด้านบนเทปกาวตีนตุ๊กแก: ก่อนใช้งานคุณต้องเปิดออก - ด้านซ้าย ทางด้านขวามีเชือกรูดปิดอยู่
- 4- เทปกาวของล็อคหลัก;
- 5- แผ่นพลาสติก;
- 6- ส่วนด้านนอกของเครื่องรัดตัว
2- ก่อนที่จะรับภาระที่คาดหวัง เพื่อจุดประสงค์ในการป้องกันภาวะกระดูกพรุน คุณต้องสวมชุดรัดเอว (ในช่วงระยะเวลาของการบรรเทาอาการ):
- 1) ตัวอย่างเช่น คุณต้องไปช้อปปิ้งและคุณจะต้องถือของหนัก 5 กิโลกรัมในมือ
- 2) หลายคนที่มีอาการปวดหลัง ส่วนที่ยื่นออกมา และไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลัง ยังคงทำงานทางกายภาพต่อไป (ช่างไฟฟ้า ช่างกระเบื้อง ช่างเชื่อม คนขับรถ คนทำอาหาร ฯลฯ) และสวมเข็มขัดออร์โธพีดิกส์ชั่วคราวเพื่อบรรเทาปัญหาระดับหลังส่วนล่าง
- 3) ก่อนที่จะอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขนพวกเขายังสวมเข็มขัดเพื่อป้องกันกระดูกสันหลังจากอาการปวดหลังส่วนล่างและการบาดเจ็บ
- 4) เพื่อป้องกันอาการปวดหลังส่วนล่าง ผู้ขับขี่รถยนต์และรถแทรกเตอร์ใช้เครื่องรัดตัวกันอย่างแพร่หลาย
คุณสามารถสวมเครื่องรัดกระดูกสันหลังเพื่อป้องกันขณะยืนได้ ระยะเวลาในการใช้เข็มขัดกระดูกกึ่งแข็งอย่างต่อเนื่องนานถึง 3 ชั่วโมงติดต่อกัน (เว้นแต่แพทย์จะสั่งเป็นอย่างอื่น!) จากนั้นคุณต้องถอดผลิตภัณฑ์ออกและพักเป็นเวลา 1 ชั่วโมง จากนั้นหากจำเป็น หลังจากพักไปหนึ่งชั่วโมงก็สามารถคาดเข็มขัดได้อีกครั้ง
เครื่องรัดตัวจะถูกถอดออกระหว่างการนอนหลับตอนกลางคืน
เราหวังว่าคุณจะมีสุขภาพที่ดี!