Kāpēc piena dziedzeri tik ļoti sāp? Ko darīt, ja sāp krūtis Ko darīt, ja sāp zem krūtīm

Daudzas sievietes jebkurā vecumā var izjust sāpes krūtīs. Dažos gadījumos šī kaite var būt saistīta ar dabiskām hormonālām izmaiņām, kas notiek noteiktos periodos menstruālais cikls meitenēm reproduktīvā vecumā, pubertātes laikā pusaugu meitenēm piena dziedzeru attīstības sākumposmā, grūtniecības, zīdīšanas laikā vai menopauzes laikā nobriedušām sievietēm.

Bet dažreiz sāpes krūtīs norāda uz patoloģiskiem procesiem sievietes ķermenī, iespējamiem hormonālās sistēmas traucējumiem vai nopietnām slimībām, kas apdraud pacienta veselību un pat dzīvību. Sāpes krūtīs vai citas līdzīgas problēmas nedrīkst ignorēt, ja tās regulāri atkārtojas.

Pašdiagnostika un pašārstēšanās var būt ne tikai neefektīva, bet arī bīstama, jo bez profesionālas apskates un ārsta palīdzības nebūs iespējams precīzi noteikt sāpju cēloni krūtīs, novērst iespējamos veselības apdraudējumus un atrast pareizo. ārstēšanas metode.

Kas ir mastopātija?

Visbiežākais sāpju cēlonis krūtīs ir mastopātija, kas, saskaņā ar statistiku, rodas 80% dažāda vecuma sieviešu. Mastopātiju parasti sauc par piena dziedzeru labdabīgu slimību, kas izpaužas tās audu patoloģiskā proliferācijā. Visbiežāk mastopātija sāk attīstīties uz hormonālās nelīdzsvarotības fona. Eksperti uzskata divu veidu mastopātijas.

Difūzā mastopātija- visnekaitīgākā forma, kurai raksturīga saistaudu proliferācija un mazu mezgliņu parādīšanās piena dziedzeros. Ar difūzu mastopātiju krūtis sāp galvenokārt tikai pirms menstruācijām, bet cikla pirmajā dienā diskomforts pazūd.

Dažreiz ar difūzu mastopātiju papildus sāpēm krūtīs veidojas nelieli sfēriski gabali. Visbiežāk šāda mastopātija izzūd pati un neprasa īpašu ārsta iejaukšanos. Bet pastāv risks, ka difūzā mastopātija var attīstīties smagākā formā, tāpēc ir nepieciešama pastāvīga mammologa uzraudzība.

Nodulāra mastopātija- bīstamāks patoloģijas veids, kurā tiek novērota dziedzera audu augšana un lielu mezglu veidošanās. Krūtis var sāpēt tik ļoti, ka dažreiz sāpes izstaro plecu, muguras, muguras lejasdaļu un citas ķermeņa daļas. Dažreiz ar mezglainu mastopātiju parādās izdalījumi no sprauslām.

Kurš ir apdraudēts?

Atsevišķām sieviešu grupām iespējama sāpju parādīšanās krūtīs, mastopātijas un vēža attīstība. Jūs varat būt arī apdraudēts, ja:

• pārmērīga alkohola lietošana;
• ir atkarīgi no nikotīna;
• guvis mehāniskas krūškurvja traumas;
• nekad nav dzemdējuši bērnus;
• ir ģimenes vēsture ar augstu vēža vai mastopātijas attīstības risku;
• pārcietusi mākslīgu vai spontānu grūtniecības pārtraukšanu;
• ilgu laiku atteicās no zīdīšanas pēc dzemdībām;
• nav regulāras seksuālās dzīves;
• cieš no aptaukošanās, diabēta, aknu vai vairogdziedzera slimības.

Kā izpaužas sāpes krūtīs?

Atkarībā no kaites cēloņa, vecuma, organisma individuālajām īpašībām, hormonālā stāvokļa un noteiktu vienlaicīgu veselības problēmu klātbūtnes, sāpes krūtīs var izpausties dažādos veidos, kas atšķiras pēc:

• intensitātes pakāpe(vāji, spēcīgi),
• biežums(īslaicīga, pastāvīga, pakāpeniski pieaugoša),
• izpausmes raksturs(sāpošs, durošs, ass),
• lokalizācijas zona(smails, sadrumstalots, izplatīts uz citām ķermeņa daļām).

Tāpat krūtis var sāpēt tikai miera stāvoklī vai tikai kustību laikā (piemēram, skrienot, kāpjot pa kāpnēm, noliecoties vai veicot fiziskus vingrinājumus). Dažreiz sāpes izpaužas tikai pēc palpācijas pašpārbaudes laikā. Turklāt ar dažiem slimību veidiem piena dziedzeri ne tikai sāp, bet arī uzbriest, uzbriest, pārklājas ar izsitumiem, kļūst sarkani, un dažos gadījumos tiek novēroti izdalījumi no sprauslām.

Kāpēc man sāp krūtis?

• Dabiskas hormonālās izmaiņas pret PMS, menstruācijām, grūtniecību, laktāciju, menopauzi, kā arī meitenēm pubertātes laikā pēc menarhēm (pirmās menstruācijas).
• Iekaisuma procesi dzemdes piedēkļos un ar tiem saistītie hormonālās sistēmas traucējumi.
• Vairogdziedzera slimības(piemēram, hipofunkcija var vairākas reizes palielināt mastopātijas un sāpju krūtīs attīstības risku).
• Ģenētiskais faktors. Labdabīgu un ļaundabīgu audzēju klātbūtne sievietēm ciltsgrāmatā.
• Biežs stress, depresija, tendence uz neirozi.
• Joda deficīts organismā.
• Žultsvadu slimības, aknas, žultspūslis.
• Traucējumi hormonālajā sistēmā.
• Aptaukošanās vai tendence ātri pieņemties svarā.
• Operācijas atlikšana uz krūtīm.
• Krūts slimības(cista, fibroadenoma un citas iespējamās patoloģijas).

Kādi testi man jāveic, ja man ir sāpes krūtīs?

Parasti lielākā daļa sieviešu sāk ar pašpārbaudi. Tas tiešām ir ļoti svarīga metode diagnostika, kas ļauj laikus atklāt dažādas izmaiņas piena dziedzeros (kūtīs izciļņu vai mezgliņu rašanos, formas izmaiņas, asimetriju un citus aizdomīgus simptomus) un ir obligāta turpmākā klīniskā attēla sastādīšanai.

Ja pamanāt, ka sāp krūtis, jums jāsazinās ar mammologu, kurš veiks pārbaudi, lai noteiktu diskomforta cēloni. Pirmkārt, viņam būs jāpastāsta par visām sāpju krūtīs izpausmes iezīmēm, menstruālā cikla gaitu, iepriekšējo operāciju faktu, abortiem un dzemdībām.

Otrkārt, mammologs pārbaudīs krūti, izmantojot palpāciju. Nākamais profesionālās diagnostikas posms ietvers krūšu mammogrammu vai ultraskaņas izmeklēšanu.

Jāņem vērā, ka pat tad, ja nesāp krūtis, mammogrāfija ir obligāta visām sievietēm vecumā virs 35 gadiem. Ieteicams to iziet reizi divos gados, bet pēc 45-50 gadiem - katru gadu.

Ko es varu darīt, lai manas krūtis vairs nesāpētu?

Terapijas metodi vai metodi sāpju mazināšanai krūtīs izvēlas ārsts saskaņā ar noteikto diagnozi. Nav nepieciešams ķerties pie tautas receptes, farmaceitiskos medikamentus un kosmētikas produktus bez iepriekšējas saskaņošanas ar speciālistu, jo tikai viņš zina, kura metode būs visefektīvākā un drošākā pret sāpēm krūtīs.

Pacientei var izrakstīt zāles pret ginekoloģiskām slimībām, ja tās izraisa sāpes krūtīs. Ja pacientam ir hormonālā nelīdzsvarotība, endokrinologs izraksta hormonālo terapiju.

Mastopātiju ārstē arī ar hormonāliem un nehormonāliem preparātiem, īpaši izvēlētiem vitamīnu kompleksi, homeopātiskie un imūnstimulējošie līdzekļi. Ja pēc operācijas sāp krūtis, jums var būt nepieciešama fizikālā terapija un pretsāpju līdzekļi.

Ārsts patstāvīgi izlems, kas ir piemērots jūsu individuālajā gadījumā, jo viens universāla shēma Joprojām nav risinājuma, kas varētu vienlīdz palīdzēt visām sievietēm. Katra pacienta ķermenis ir individuāls, un tāpēc tam ir noteiktas īpašības, kurām jāizvēlas īpaša ārstēšana.

Ja diagnostikas procesā tiek atklāti jaunveidojumi, mezgli vai audzēji, var tikt nozīmēti hormonālie un pretiekaisuma līdzekļi. sarežģīti gadījumiĀrsts iesaka veikt operāciju, lai tos noņemtu.

Lai novērstu sāpes krūtīs vai to izpausmes, nepieciešams ievērot veselīgu dzīvesveidu, atmest alkoholu, cigaretes, neveselīgu uzturu, uzturēt regulāru seksuālo dzīvi ar vienu partneri un, ja iespējams, izvairīties no jebkādām dzimumorgānu un dzimumorgānu operācijām. piena dziedzeri, ieskaitot abortu skaitu.

Palpējot sāp krūtis

Simptomi. Sāpes rodas tikai pieskaroties krūtīm, iedarbojoties uz to vai guļot uz vēdera. Bez mehāniskas ietekmes, sāpes krūtīs šajā gadījumā var nekad neparādīties vai rasties vieglā formā.

Piena dziedzeri var sāpēt palpējot grūtniecības un zīdīšanas laikā, kad dziedzeri mainās prolaktīna ietekmē, taču tas var būt saistīts arī ar patoloģiskiem procesiem un slimībām (krūšu cista, mastopātija, fibroadenoma, krūts vēzis).

Problēmas risinājums. Dabiskām hormonālām izmaiņām parasti nav nepieciešama ārstēšana, taču, ja jūsu krūtis sāp pārāk bieži, varat lūgt, lai ārsts izraksta homeopātiskos līdzekļus. Ja cēlonis ir audzējs, var veikt operāciju, lai to ķirurģiski noņemtu.

Sāpes krūtīs pēc operācijas

Simptomi. Pēc operācijas vienmēr tiek novērotas plīšanas sāpes krūtīs, kuras var atkārtot pirmajā rehabilitācijas periodā, bet pamazām pāriet pašas no sevis.

Cēloņi un faktori, kas izraisa sāpes krūtīs.Šādā situācijā krūtis sāp, jo audi nesen tika ievainoti operācijas laikā.

Problēmas risinājums. Ar stiprām sāpēm ir ļoti grūti veikt parastās darbības, jo tas ietekmē dzīves kvalitāti un vispārējo pašsajūtu pirmajās pēcoperācijas atveseļošanās dienās, tāpēc ārsts var ieteikt pretsāpju līdzekļus, homeopātiju, terapeitiskās procedūras.

Slimības izraisītas sāpes krūtīs

Simptomi. Slimība var izraisīt ne tikai sāpes, bet arī būtiskas izmaiņas krūšu audos, sākot no dziedzeru deformācijas līdz audzēju, mezgliņu un cita veida jaunveidojumu parādīšanās.

Cēloņi un faktori, kas izraisa sāpes krūtīs. Tas var būt saistīts ar Pedžeta slimību, fibroadenomu, krūšu cistu, mastopātiju, laktostāzi un vairākām citām slimībām. Lai noskaidrotu diagnozi, ir nepieciešami klīniskie pētījumi.

Problēmas risinājums. Terapija tiks nozīmēta atkarībā no slimības un tās gaitas vispārējā klīniskā attēla. Ārsts var nozīmēt antibakteriālo terapiju, profesionālu krūšu masāžu, hormonālos medikamentus, kā arī operāciju audzēja izņemšanai.

Sāpes krūtīs pirms menstruācijas

Simptomi. Sāpes krūtīs var rasties īslaicīgi un būt vieglas. Tomēr tas parādās tikai periodā pirms menstruālā cikla sākuma. Parasti visas sāpīgās un ar to saistītās diskomforta sajūtas (smaguma sajūta krūtīs, pietūkums, uzpūšanās) izzūd pašas no sevis, tiklīdz sākas menstruācijas.

Cēloņi un faktori, kas izraisa sāpes krūtīs. Pirms jauna menstruālā cikla sākuma sievietes ķermenī notiek dabiski procesi, kas to sagatavo iespējamai grūtniecībai. Hormonu ietekmē īslaicīgi var rasties dažas izmaiņas piena dziedzeru audos. Ņemot vērā šīs izmaiņas, sāpes krūtīs ir diezgan izplatītas. Parasti ar šo problēmu saskaras sievietes reproduktīvā (reproduktīvā) vecumā.

Problēmas risinājums.Ārsti iesaka uzraudzīt piena dziedzeru stāvokli visa menstruālā cikla laikā, bet Īpaša uzmanība pievērsiet uzmanību tās izmaiņām periodā pirms menstruāciju sākuma, jo parasti tieši šajās dienās tās uzbriest un saspringst. Ja dziedzeri sāp pārāk bieži, jādodas pie ārsta. Lai mazinātu sāpes krūtīs, var izrakstīt masāžu, homeopātiju un hormonālos medikamentus.

Sāpes krūtīs grūtniecības laikā

Simptomi. Iespējama krūšu pietūkums, pietūkums un izteikta palielināšanās, tās audu stiepšanās, izdalījumi no sprauslām.

Cēloņi un faktori, kas izraisa sāpes krūtīs. Pirmajā, otrajā un trešajā trimestrī lielākā daļa grūtnieču izjūt sāpes krūtīs. Šī parādība ir saistīta ar vazodilatāciju CHC un progesterona ietekmē, taukaudu un dziedzeru audu attīstību.

Problēmas risinājums. Tas ir dabisks piena dziedzeru stāvoklis, kas parasti neprasa īpašu ārstēšanu vai ārsta iejaukšanos. Bet, ja krūtis sāk sāpēt pārāk bieži un intensīvi, speciālisti var ieteikt īpašas masāžas metodes, mājas procedūras ar kontrastdušu. Uzlabojot asinsriti, jūs varat samazināt pietūkumu un novērst sāpes krūtīs.

Sāpes krūtīs zīdīšanas laikā

Simptomi. Pietūkums un krūšu izmēra palielināšanās, ievērojams to audu pieaugums. Sievietēm bieži sāp dziedzeri zīdīšanas laikā vai pēc šī procesa.

Cēloņi un faktori, kas izraisa sāpes krūtīs. Dažreiz tas ir normāli, bet visbiežāk sāpes ir saistītas ar nepareizu mazuļa piestiprināšanu pie krūts. Vēl viens iemesls ir ievērojama audu stiepšanās.

Problēmas risinājums. Pirmkārt, jums ir jāpārbauda, ​​vai jūs pareizi piestiprināt bērnu. Ja sāpju cēlonis krūtīs nav saistīts ar kļūdu, tad jums turpmāk jākonsultējas ar speciālistu. Iespējams, ka piens stagnē krūtīs, jo tas nav pilnībā izdalījies.

Sāpes krūtīs menopauzes laikā

Simptomi. Menopauzes laikā sievietēm vecumā no 45 līdz 55 gadiem periodiski vai pastāvīgi var rasties sāpes krūtīs. Visbiežāk sāpēm ir viegls sāpīgs raksturs.

Cēloņi un faktori, kas izraisa sāpes krūtīs. Ja jūsu krūtis sāp sievietes ķermeņa reproduktīvās sistēmas pavājināšanās laikā, tas ir saistīts ar pēkšņām progesterona un estrogēna līmeņa izmaiņām. Hormonālā nelīdzsvarotība menopauzes laikā būtiski ietekmē sievietes vispārējo pašsajūtu un piena dziedzeru stāvokli. Vēl viens faktors ir taukskābju nelīdzsvarotība un paaugstināta krūšu jutība pret hormoniem.

Problēmas risinājums. Sāpes ir iespējams novērst, normalizējot hormonālo līmeni. Šim nolūkam ārsts izraksta pacientam hormonālās zāles.

Kāpēc šodien ir jārisina problēma?

Ja jūsu krūtis bieži sāp, to nevajadzētu ignorēt. Katra otrā sieviete var būt pakļauta riskam, jo Dažādi mastopātija ir saistīta ar krūts vēzi. Turklāt traucējumi hormonālajā sistēmā un pat dabiskas hormonālā līmeņa izmaiņas, ko izraisa grūtniecība vai menopauze, kādu dienu var izraisīt labdabīgu vai neļaundabīgu izmaiņu veidošanos dziedzeros.

Pašdiagnostika un regulāra mammogrāfija palīdzēs savlaicīgi atklāt iespējamos patoloģiskos procesus. Gandrīz jebkura slimība ir novēršama agrīnā attīstības stadijā, tāpēc profilaktiskas krūšu pārbaudes ir nepieciešamas jebkurā vecumā.

Sievietes reproduktīvā vecumā diezgan bieži izjūt sāpes piena dziedzeros. Daudziem tas ir liels psiholoģisks stress, jo uzreiz nāk prātā doma par vēzi.

Bet patiesībā sāpes piena dziedzerī visbiežāk izraisa citas, mazāk briesmīgas patoloģijas, kuras var veiksmīgi ārstēt.

Ja sāp krūtis vai krūtis, jāmeklē palīdzība pie ārsta. Izmantot ārstēšanai tradicionālā medicīna, ir iespējami dažādi augi un uzlējumi, taču tas jādara tikai ar ārsta atļauju. Ir nepieņemami patstāvīgi ārstēt sāpes!

Sāpes piena dziedzeros satrauc daudzas sievietes. Var sāpēt gan viena krūts, gan abi piena dziedzeri. Sāpju intensitāte var arī atšķirties atkarībā no to rašanās cēloņiem. Pirms sākat kaut ko darīt, jums ir jānoskaidro iemesli, kāpēc sāp jūsu krūtis. Biežākie iemesli tam ir:

• mehāniski bojājumi piena dziedzerim;
• zīdīšana (sāpes var rasties, ja tiek pārkāpti barošanas paņēmieni, kā arī no piena stagnācijas un mastīta);
• hormonālās vielmaiņas traucējumi, kas izpaužas kā palielināta dzimumhormonu ražošana;
• krūts vēzis (vēža sāpes parādās tikai pēdējās stadijās, plkst sākuma stadija slimība ir asimptomātiska);
• infekcija piena dziedzeros;
• grūtniecība (dziedzeris parasti sāp pirmajā trimestrī, kad notiek ķermeņa pārstrukturēšana un sagatavošana bērna piedzimšanai un laktācijas periodam).

Hormonālo traucējumu rezultātā visbiežāk attīstās slimība, ko sauc par mastopātiju. Šī patoloģija parasti attīstās sievietēm reproduktīvā vecumā. Ar mastopātiju sāp krūtis (īpaši palpējot) un veidojas kunkuļi. Turklāt piena dziedzeri sāp cieša krūštura nēsāšanas dēļ.

Kā tikt galā ar sāpēm krūtīs mājās?

Kad sāp pats piena dziedzeris vai sprauslas, jādodas pie ārsta, jo jebkura slimība ir daudz vieglāk ārstējama, ja tā tiek atklāta agrīnā stadijā. Tomēr ne vienmēr ir iespējams nekavējoties doties pie ārsta. Ko darīt šajā gadījumā? Lai mazinātu sāpes krūtīs, varat izmantot šādas manipulācijas:

1. Prīmulas eļļa. Palīdz mazināt sāpes, bet ir kontrindicēts lietošanai grūtniecības laikā, jo var izraisīt spontānu abortu. Tāpēc grūtniecēm, kurām ir sāpes krūtīs, nevajadzētu atbrīvoties no sāpēm pašas, bet konsultēties ar savu ārstu.
2. Ibuprofēns. Šis pretsāpju līdzeklis palīdz mazināt sāpes piena dziedzeros (arī pirms menstruācijām). Taču, ja sāpes nepāriet vairāku dienu laikā un sākas nevis pirms menstruācijām, bet gan citās cikla dienās, tad jāpiesakās pie ārsta un jāveic visi nepieciešamie izmeklējumi.
3. Krūšu masāža. Procedūras veikšanas tehnika ir diezgan vienkārša. Plaukstas jānovieto plaši viena no otras uz krūtīm un jāsāk masāža, veicot vienmērīgas apļveida kustības.

Sāpes un piena dziedzeru jutīgumu var samazināt sportojot (īpaši pirms menstruācijām), izmantojot īpašus sporta krūšturus, kas cieši nofiksē dziedzeri un neizraisa ādas kairinājumu un berzi. Ja krūšturis laika gaitā stiepjas un vairs nenotur krūtis, tad tas ir jāmaina.

Jāatceras, ka nekādā gadījumā nevajadzētu atlikt pašārstēšanos. Ja piena dziedzeris sāp vairākas dienas un sāpes neizzūd, tad jums jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu precīzu diagnozi un nozīmētu adekvātu ārstēšanu.

Narkotiku ārstēšana sāpēm krūtīs

Ārstēšanas metodes izvēle ir atkarīga no sāpju cēloņiem krūtīs. Sāpju ārstēšanai pirms menstruācijas jābūt visaptverošai un katrai sievietei jāparedz individuāli, pamatojoties uz viņas ķermeņa īpašībām.

Ja jūsu krūtis sāp pirms menstruācijas, parasti varat samazināt to intensitāti, izmantojot nemedikamentozas ārstēšanas metodes. Ja šāda terapija nepalīdz, tad tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi.

Sāpes pirms menstruācijas tiek mazinātas arī ar fizioterapijas palīdzību (ultraskaņa, magnētiskie lauki, strāvas utt.). Līdzīgas metodes sāpju ārstēšanai pirms menstruācijas nosaka ārsts, ņemot vērā sāpju intensitāti, noteiktu slimību klātbūtni un pacienta vecumu.

Ja sāpes rodas zīdīšanas laikā, tad, pirmkārt, tiek identificēti to rašanās iemesli. Sāpes barošanas laikā var rasties nepareizas bērna piestiprināšanas, saplaisājušu sprauslu (kas traucē barošanas procesam), mazuļa zīdīšanas tehnikas pārkāpuma (kas izraisa sāpes krūtīs barošanas laikā) un tā tālāk.

Smagu sāpju gadījumā tiek nozīmēti pretsāpju līdzekļi (piemēram, Paracetamols vai Ibuprofēns). Sāpju mazināšanai var izmantot arī NSPL lokālu ziežu vai želeju veidā.

Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu

Daudzi cilvēki uzskata, ka ir noderīgi atbrīvoties no sāpēm krūtīs, mainot dzīvesveidu (normalizējot ikdienas rutīnu, atsakoties no neveselīgas pārtikas un ieradumiem utt.).

Dažas sievietes mēģina ārstēt sāpes krūtīs, izmantojot alternatīvās medicīnas metodes (refleksoloģiju, akupunktūru un vairākas citas), taču nav zinātnisku pierādījumu par šo metožu efektivitāti.

Ja krūšu kurvis sāp infekcijas attīstības dēļ (abscess, mastīts u.c.), tad ir indicēta antibakteriālo zāļu izrakstīšana (un abscesa gadījumā – ķirurģiska ārstēšana).

Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?

Jums jāvienojas ar savu ārstu, ja Jums ir šādi simptomi:

• vienreizēja parādīšanās piena dziedzerī;
• infekcijas pazīmes, kas attīstās piena dziedzeros (drudzis, hiperēmija un ādas pietūkums bojājuma vietā);
• sāpes krūtīs, kas rodas nevis pirms menstruācijas, bet citās cikla dienās;
• tuvējo limfmezglu palielināšanās;
• mainīt izskats nipelis, sprauslas deformācija;
• izsitumu parādīšanās uz sprauslas;
• dziedzera formas un izmēra izmaiņas.

Apmeklējiet ārstu arī tad, ja menstruācijas kavējas, jo tas var liecināt par grūtniecību.

Ja sāpes sprauslās pavada citi simptomi un nerodas pirms menstruācijas, tad arī tas ir iemesls nekavējoties konsultēties ar ārstu.


Ginekologi un mammologi ārstē sāpes piena dziedzeros. Pirms ārstēšanas iecelšanas ārsts noskaidro sāpju raksturu, jo no tā ir atkarīga ārstēšanas metodes izvēle. Noskaidrojis, kāpēc sāp krūtis un sprauslas, ārsts nosaka atbilstošu ārstēšanu.

Ar pareizu terapiju sāpes parasti var diezgan ātri novērst, krūtis un sprauslas vairs nesāp, un pacients atkal jūtas vesels.

Kā preventīvs pasākums, lai novērstu krūšu sāpju rašanos, ieteicams valkāt ērtu no dabīgiem audumiem izgatavotu krūšturi, regulāri nodarboties ar dzimumdzīvi, uzraudzīt savu veselību un pēc 30 gadu vecuma sasniegšanas vismaz reizi gadā apmeklēt mammologu.

Daudzas meitenes ir saskārušās ar šo sāpju parādību krūtīs, taču ne visas zina, kā rīkoties, ja sāpes ilgstoši nepāriet. Šādās situācijās viss ir atkarīgs no tā, kas tieši izraisa sāpes.

Vai sāpes krūtīs pirms menstruācijas ir normālas?

Lielākā daļa jauno meiteņu, kad pirms mēnešreizēm sāp krūtis, krīt panikā, jo... Viņi nesaprot, ko darīt.

Patiesībā šādās situācijās nav jārīkojas, jo sāpes šajā laikā izraisa hormonālās izmaiņas. Dzimumhormonu koncentrācijas palielināšanās šajā periodā izraisa dziedzeru audu apjoma palielināšanos. Tā rezultātā krūtis nedaudz palielinās un kļūst ļoti jutīgas. Parasti, sākoties menstruācijām, šādi simptomi izzūd paši.

Kādos gadījumos jāzvana trauksmes signāls?

Ja krūtis sāp diezgan ilgi, 3-5 dienas, un sāpju intensitāte un raksturs nemainās, jābūt piesardzīgiem un jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Gadījumos, kad sieviete nezina, ko darīt, ja krūtis ir apsārtušas, pietūkušas un sāpīgas vai ir paaugstinājusies temperatūra, vispirms ir jālieto pretiekaisuma vai pretdrudža zāles (Ibuprofēns, Nimesils). un meklēt medicīnisko palīdzību. Šādi simptomi var liecināt par tādiem traucējumiem kā. Visbiežāk ar to saskaras mātes, kas baro bērnu ar krūti.

Ko darīt, ja sāp krūtis?

Šādi simptomi parasti ir saistīti ar hormonālām cikliskām izmaiņām organismā. Tomēr, ja pēc 3-4 dienām sāpes neizzūd, jums jābūt uzmanīgiem. Galu galā šādu simptomu var pavadīt daudzas krūts slimības. Visbīstamākais no tiem ir, kam raksturīgi iekaisuma procesi krūtīs un kas var pārvērsties ļaundabīgā formā.

Ko darīt, ja meitenei sāp krūtis?

To parasti novēro pubertātes laikā - 11-13 gadu vecumā. Sāpīgas sajūtas šādos gadījumos ir vāji izteiktas un tām nav pastāvīga rakstura - sāpes pazūd, un pēc kāda laika atkal parādās. Tas, pirmkārt, ir saistīts ar hormonālā līmeņa nestabilitāti, kā arī intensīvu dziedzeru augšanu.

Arī sāpes jaunām meitenēm krūtīs var izraisīt pašu dziedzeru augšana. Šajā gadījumā notiek pārmērīga ādas izstiepšana, kas var izraisīt sāpīgas sāpes. Smagu sāpju gadījumā var izrakstīt pretsāpju līdzekļus (Ibuprofēnu, Nimesulīdu).

Daudzas sievietes ir pazīstamas ar ārkārtīgi nepatīkamām sajūtām un sāpēm krūtīs pirms menstruācijas. Šajā periodā krūtis ievērojami uzbriest, nav iespējams gulēt uz vēdera, krūšturis šķiet neērts un saspringts. Un daudzām sievietēm uzreiz iešaujas galvā visdažādākās sliktas domas: “Man sāp krūtis – ja nu...?”

Tomēr bieži šādu sāpju cēlonis krūtīs ir izplatīta slimība, ko sauc par mastopātiju. Vienkārši nenosakiet sev diagnozi un, protams, jums nav jālieto nekādas zāles. Tikai mammologs-onkologs pēc pārbaudes var noteikt patieso sāpju cēloni krūtīs un nozīmēt atbilstošu ārstēšanu.

Kāpēc man sāp krūtis?

Visbiežākais iemesls, kas izraisa sāpes krūtīs, tiek uzskatīts par banālu hormonālo izmaiņu organismā menstruāciju laikā. Ar regulārām sieviešu hormonālā līmeņa izmaiņām nav absolūti nekā slikta. Bet tie joprojām var izraisīt mastopātijas attīstību, tas ir, labdabīgas izmaiņas, kas saistītas ar krūšu audiem. Mūsdienās mastopātija ir kļuvusi par ļoti izplatītu slimību. Saskaņā ar statistiku, tas skar apmēram sešdesmit līdz astoņdesmit procentus sieviešu, un lielākā daļa no tām ir vecumā no divdesmit pieciem līdz četrdesmit pieciem gadiem. Galvenās šīs slimības pazīmes ir izciļņi krūtīs un attiecīgi sāpes.

Otrs biežākais sāpju cēlonis krūtīs ir mehāniski bojājumi piena dziedzerim. Sāpes var rasties spēcīga sitiena, spēcīgas krūškurvja saspiešanas vai saspiešanas dēļ. No tā var viegli izvairīties, valkājot atbalstošu, kvalitatīvu krūšturi. Šim jautājumam ieteicams pievērst īpašu uzmanību, jo krūtis ir trausls mehānisms, un, iegādājoties tai ērtu “drēbju”, tiksiet vaļā no daudziem nepatīkamiem gadījumiem.

Vēl viens nozīmīgs sāpju cēlonis krūtīs var būt grūtniecība un zīdīšanas periods. Arī sāpes krūtīs ir iespējamas nepietiekamas seksuālās aktivitātes dēļ.

Iespējamie iemesli(sieviešu vidū)

Parasti sāpes vai pārmērīgu krūšu jutīgumu var izraisīt daudzi iemesli:

• hormonālās izmaiņas menstruāciju laikā;
• liekā šķidruma aizture organismā, kas notiek menstruāciju laikā;
• mehāniski bojājumi krūškurvī;
• grūtniecība;
• barošana ar krūti;
• dažādas infekcijas;
• bīstama slimība krūts vēzis.

Slimības, kuru laikā var rasties sāpes krūtīs:

• 1 Piena dziedzeru displāzija (labdabīga) un mastopātija.
• 2 Dažādas piena dziedzeru iekaisuma slimības, piemēram, laktācijas mastīts.
• 3 Hipertrofijas slimība.
• 4 Daži veidojumi krūtīs.
• 5 Citas slimības.

Lielākā daļa sieviešu, atklājušas kaut kādu kamolu piena dziedzeros, uzreiz nolemj, ka viņām noteikti ir vēzis, un dodas pie ārsta. Protams, medicīniskā pārbaude, protams, ir pareizs un kompetents lēmums, taču jums nevajadzētu uzreiz krist panikā. Absolūti nav nepieciešams, lai sablīvēšanās un sāpes liecinātu par ļaundabīga audzēja klātbūtni.

Ko darīt?

Izciļņi krūtīs ir nesāpīgi, un to izmērs var būt tikpat mazs kā zirnis vai aizņemt visu dziedzeri. Lai iegūtu agrāku audzēja procesu diagnozi, sievietēm jāiemācās pareizi pārbaudīt piena dziedzerus. Ir nepieciešams veikt pašpārbaudi vismaz reizi mēnesī. Labāk to darīt spoguļa priekšā. Jums jāpievērš uzmanība krūšu izmēram un jebkādām izmaiņām tās formā. Tiek pārbaudīts ādas stāvoklis, krāsas izmaiņas, izsitumu klātbūtne, sprauslu forma. Tālāk jums ir jāsajūt krūtis: jāsāk ar kreiso dziedzeri, to ir ērti izdarīt guļus stāvoklī. Palpācija tiek veikta ar pirkstu galiem pulksteņrādītāja virzienā, un ne tikai pati krūtis, bet arī paduses, kā arī atslēgas kaula zona. Ja tiek konstatēti palielināti limfmezgli, izdalījumi no sprauslas vai kamoliem, labāk nekavējoties doties pie ārsta. Savlaicīga slimības atklāšana pirmajā stadijā ļauj ārstam veiksmīgāk veikt ķirurģisko ārstēšanu, ķīmijterapiju un staru terapiju. Varbūtība izārstēt bīstamo slimību vēzi šajā stadijā ir daudz lielāka nekā trešajā un ceturtajā stadijā. Regulāras pārbaudes palīdzēs atbrīvoties no slimības daudz ātrāk.

Katra sieviete dažādos dzīves posmos agrāk vai vēlāk saskaras ar tādu problēmu kā sāpes krūtīs. Protams, mēs visi zinām, cik svarīgi ir šādi jautājumi sieviešu veselībai, tomēr šis sāpju sindroms nedrīkst kļūt par panikas un baiļu cēloni. Protams, šīs sāpju sajūtas liecina par kaut kādiem traucējumiem mūsu organismā, un pret to rašanos ir jāizturas ar pilnu atbildību. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim par to, kas var izraisīt sāpes krūtīs, kā arī par to, kas jādara, ja jums ir sāpes krūtīs.

Sāpju cēloņi krūtīs

Sāpes krūtīs, ko izraisa PMS, ir kaut kas, ar ko sieviete saskaras katru mēnesi. Un šo sāpju rašanās iemesls ir sekojošais: krūtis ir visjutīgākais mūsu ķermeņa orgāns pret hormoniem, tāpēc, tiklīdz mūsu ķermenī notiek hormonālā fona izmaiņas, mēs nekavējoties izjūtam diskomfortu šajā jomā. . Šajā situācijā nav absolūti no kā baidīties, jo šāda reakcija uz šo procesu ir diezgan dabiska un tas nerada nekādus draudus mūsu veselībai;

Mastopātija. Šī slimība ir visizplatītākais sāpju cēlonis krūtīs. Starp citu, mastopātija tiek novērota gandrīz 80 procentiem no visām sievietēm vecumā no 25 līdz 45 gadiem. Šīs slimības būtība ir labdabīgas izmaiņas piena dziedzeru audos. Šīs slimības galvenie simptomi ir regulāras sāpes un sasprindzinājums krūtīs;

Grūtniecība vai zīdīšanas periods. Šo procesu laikā var rasties arī sāpes krūtīs, kuras, kā jau teicām, ir saistītas ar hormonālā līmeņa izmaiņām;

Neregulāra dzimumdzīve ir arī šī sāpju sindroma cēlonis, kas atkal ir vainojams hormonālo nelīdzsvarotību;

Nepareizi izvēlēta apakšveļa - pārāk cieša - vienmēr izraisa sāpes krūtīs, tāpēc atcerieties, ka, izvēloties “pareizo” apģērbu, jūs pasargāsiet sevi no daudzām problēmām nākotnē;

Krūts vēzis. Šis vēzis ir ārkārtīgi reti sastopams, tāpēc nevajag pārāk krist panikā, jo arī dažādi stress un pārdzīvojumi var izraisīt sāpes krūtīs. Ja runājam konkrēti par šo slimību, tad tai raksturīgi šādi simptomi: asiņaini izdalījumi no sprauslām, iegarena vai sabiezējusi āda virs audzēja, palielināti limfmezgli subklāviālajā un supraklavikulārajos dobumos, kā arī paduses rajonā.

Papildus iepriekš uzskaitītajiem iemesliem ir vairāki citi faktori, kas var izraisīt sāpes krūtīs:

liekais ķermeņa svars. Ar lieko ķermeņa svaru sievietes ķermenī parādās pārmērīgs androgēnu jeb, vienkārši sakot, vīriešu dzimuma hormonu daudzums, kuru uzkrāšanās notiek taukaudos, kas savukārt noved pie piena dziedzera augšanas. Visa šī procesa sekas ir audzēju veidošanās;

joda trūkums organismā. Jods mums ir nepieciešams normālai vairogdziedzera darbībai, kas ir atbildīgs par mūsu hormonālo līmeni, tāpēc mūsu uzturā regulāri jāiekļauj jūras veltes un jodētā sāls. Aptiekās var atrast arī īpašus jodu saturošus preparātus tabletēs;

sākotnējā grūtniecības stadijā. Ja katru dienu sākat izjust sāpes krūtīs, vispirms ieteicams veikt grūtniecības testu;

bieža ultravioleto staru iedarbība. Protams, mēs visi mīlam sauļoties, tomēr der atcerēties, ka šie stari var izraisīt dažādu audzēju attīstību, tādēļ, ilgstoši atrodoties saulē, vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli;

Kontracepcijas līdzekļu lietošana var izraisīt arī sāpes krūtīs. Pirms sākat lietot kontracepcijas līdzekļus, jums jākonsultējas ar speciālistu, jo, izvēloties zāles pats, jūs riskējat nākotnē iegūt daudz veselības problēmu.

Kad steidzami jāsazinās ar speciālistu:

Sāpes krūtīs, kas parādās regulāri, katru reizi kļūst intensīvākas;

sāpes ir akūtas, kā arī tiek radīta dedzinoša sajūta krūtīs un saspiešana;

sāpes krūtīs rodas neatkarīgi no menstruālā cikla;

sāpes krūtīs pastāvīgi tiek lokalizētas tajā pašā zonā;

sāpes nepāriet divas nedēļas;

Paralēli sāpēm krūtīs tiek novēroti šādi simptomi: paaugstināta ķermeņa temperatūra, mezglu un citu gabalu veidošanās krūtīs, šķidruma izdalīšanās no sprauslām, dziedzeru apsārtums.

Ko darīt, ja sāp krūtis

Protams, vispareizākais lēmums šajā situācijā būtu doties pie speciālista - šajā gadījumā pie mammologa - viņš ir tas, kurš spēj noteikt diagnozi un nozīmēt adekvātu ārstēšanu. Atcerieties, ka nekādā gadījumā nevajadzētu atlikt šīs problēmas risināšanu, jo tas ir pilns ar ļoti bēdīgām sekām.

Tātad, lai noteiktu diagnozi, jums tiks noteiktas šādas procedūras:

iegurņa orgānu ultraskaņas izmeklēšana, kas pacientam tiek nozīmēta nedēļu pēc menstruāciju sākuma;

piena dziedzeru ultraskaņas izmeklēšana, kas noteikta menstruālā cikla otrajā pusē;

hormonālā līmeņa izpēte;

vēža marķieru ziedošana. Šī procedūra ir nepieciešama, lai noskaidrotu, kāds ir jūsu krūts audzēju attīstības risks.

Sāpju mazināšana krūtīs

Protams, universāls līdzeklis Sāpes krūtīs nevar izārstēt, un, lai atbrīvotos no šīs kaites, ir jāapmeklē medicīnas iestāde, tomēr, ja tuvākajā laikā nav iespējas izmantot ārsta pakalpojumus, tad mājās Jūs varat izmantot dažas metodes, kas var īslaicīgi mazināt sāpes:

masāža apļveida kustību veidā. Ir svarīgi šo masāžu veikt pareizi: atcerieties, ka ir atļautas tikai gludas, apļveida kustības; punktveida un pēkšņas kustības ir stingri aizliegtas;

Jūs varat samazināt krūšu jutīgumu, valkājot sporta krūšturi, kas savukārt fiksē krūtis un padara tās nekustīgas. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kam ir lielas krūtis;

tādas zāles kā buprofēns var mazināt pietūkumu un sāpes krūtīs, tomēr jums rūpīgi jāizlasa šo zāļu lietošanas instrukcija.