Schisandra uogos yra pirmosios pagalbos vaistinėlė namuose viename augale. Kinų Schisandra Schisandra kambarinių augalų gydomosios savybės, kontraindikacijos ir žala

Ačiū

Svetainėje pateikiama informacinė informacija tik informaciniais tikslais. Ligų diagnostika ir gydymas turi būti atliekami prižiūrint specialistui. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Būtina konsultacija su specialistu!

Schisandra daugelio sodininkų vertinamas dėl savo grožio išvaizda, bet ne visi žino gydomųjų savybiųšis augalas, kurį mūsų protėviai nuo seno naudojo daugeliui ligų gydyti ir jėgų atkūrimui po sunkių ligų. Šiandien net tradicinė medicina pripažino šio vaistinio augalo, kuris padeda didinti imunitetą ir pagerinti viso organizmo sveikatą, nepakenkiant sveikatai, vertę. Toliau bus aptartos augalo rūšys ir gydomosios savybės, jo poveikis organizmui, vartojimo taisyklės ir kontraindikacijos.

Augalo aprašymas

Schisandra yra sumedėjęs vynmedis, kurio lapai ir stiebai turi malonų citrinų aromatą. Šis augalas daugiausia auga vietovėje Pietryčių Azija ir Tolimųjų Rytų spygliuočių-lapuočių miškuose.

Schisandra dažnai vadinama „penkių skonių vaisiais“. Taigi oda yra rūgštaus skonio, minkštimas saldus, sėklos kartokos ir sutraukiančios, uogos sūrios. Įkandęs citrinžolės uogą pirmiausia pajunta rūgštumą, paskui dervingą aromatą ir kartumą, vėliau – saldų skonį, kuris virsta sūroku ir gaiviu.

Pagal savo tonizuojančias savybes citrinžolė yra antra po ženšenio.

Iš viso yra nuo 14 iki 25 citrinžolių rūšių. Mokslininkai vis dar negali pasiekti bendro sutarimo dėl šio augalo veislių skaičiaus. Tačiau medicininiais tikslais naudojamos tik dvi – kininė (arba Tolimųjų Rytų) citrinžolė ir Krymo (krymo geležis), o pirmoji rūšis naudojama didžiąja dauguma atvejų, o antroji – ne sumedėjęs vynmedis. Pažvelkime į šias dvi augalų rūšis atidžiau.

Krymo citrinžolė (Krymo geležis)

Krymo citrinžolė yra Krymo endemija, tai yra augalas, augantis išskirtinai Krymo teritorijoje (taigi ir jo pavadinimas) ir gana mažame plote. Krymo gelžžolė auga gerai įšilusiuose, saulėtuose, uolėtuose stepių šlaituose, taip pat klinčių atodangose ​​ir ganyklose.

Pailgi augalo lapai siekia 2,8 cm ilgio ir maloniai kvepia citrina, todėl naudojami kaip arbatos pakaitalas. Geležžolės žydi vasarą.
Medicininiais tikslais naudojami Krymo Schisandra stiebai, lapai, žiedai ir žiedynai, kuriuose yra šių cheminių medžiagų:

• vitamino C;
• eteriniai aliejai;
• iridoidai;
• flavonoidai;
• riebus aliejus;
• įvairios organinės rūgštys.

Savybės:

• tonikas;
• imunomoduliuojantis;
• atkuriamoji;
• antiemetikas;
• diuretikas;
• karščiavimą mažinantis;
• žaizdų gijimas.

Krymo citrinžolės veiksmas:

• imuniteto stiprinimas;
• didinant potenciją;
• centrinės nervų sistemos stimuliavimas;
• kraujospūdžio normalizavimas.

Preparatai iš geležies yra skirti šioms patologijoms:

• anemija;
• nusilenkimas;
• padidėjęs mieguistumas;
• odos ligos;
• viršutinių kvėpavimo takų ligos;
• kai kurios virškinamojo trakto ir kepenų ligos.

Su pykinimu ir vėmimu susidoroti padės toks užpilas: 3 valg. geležies žolės užpilamos verdančiu vandeniu ir paliekamos pritraukti vieną valandą. Užpilas geriamas po pusę stiklinės tris kartus per dieną.

Kontraindikacijos:
1. Aukštas kraujo spaudimas.
2. Per didelis nervinis susijaudinimas.

Schisandra chinensis (Tolimieji Rytai)

Schisandra chinensis (toliau Schisandra) yra daugiametis sumedėjęs vynmedis, kurio stiebo ilgis gali siekti 15 m, o skersmuo – iki 2,5 m Jauno augalo stiebo žievė išsiskiria gelsvu atspalviu, o an senoji tamsiai ruda. Augalo stiebas raukšlėtas, o šakniastiebis panašus į virvelę (turi daug atsitiktinių šaknų).

Kur auga Schisandra chinensis?
Schisandra auga Tolimuosiuose Rytuose, Primorskio ir Chabarovsko teritorijų upių pakrantėse, Sachalino saloje ir Amūro regione (jo pietvakarinėje dalyje).

Bark
Citrinžolės žievės antpilas yra puiki vitaminų ir antiskorbutinė priemonė.

Šaknis
Citrinžolės šaknyse ir šakniastiebiuose gausu ne tik eterinių aliejų, bet ir vitaminų, todėl nurodomi kaip bendras stiprintuvas ir tonikas.

Stiebas
Augalo stiebai naudojami kaip stimuliatorius ir tonikas, nes juose yra daug biologiškai aktyvių medžiagų.

Filialai
Preparatai iš schisandros šakelių mažina kraujospūdį, šalina mieguistumą ir padidina kvėpavimo intensyvumą.

Taikymas

Schisandra preparatų vartojimas skirtas šioms patologijoms gydyti:

• negyjančios žaizdos;
• anemija;
• grybelinės ligos;
• skrandžio, inkstų ir kepenų ligos;
• kvėpavimo takų ligos;
• galvos skausmas;
• depresinės būsenos ir psichikos sutrikimai;
• skorbutas;
• hipotenzija;
• bendras nuovargis;
• padidėjęs mieguistumas;
• bronchitas ir bronchinė astma;
• dizenterija;
• seksualinis silpnumas;
• nuplikimas;
• dermatozės;
• plokščioji kerpligė;
• alerginės dermatozės;
• trofinės opos;
• širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
• nevaisingumas;
• impotencija;
• epilepsija.

Kaip virti citrinžolę?

Arbatai plikyti naudojami džiovinti citrinžolės lapai, žievė ar jauni ūgliai. 15 g žaliavos užpilkite litru verdančio vandens, tada nemaišydami palikite produktą 5 minutes.

Be to, citrinžolės lapeliai dedami į įprastą arbatą, kurios nerekomenduojama virti termose (tai padės išsaugoti malonų citrinų aromatą). Reguliarus šios arbatos vartojimas sustiprins imuninę sistemą, padidins organizmo atsparumą peršalimo ligoms.

Kaip naudoti?

Schisandra preparatai geriami nevalgius arba keturias valandas po valgio.

Svarbu! Pirmasis citrinžolės poveikis organizmui pasireikš po 40 minučių ir tęsis 4 – 6 valandas. Tačiau reikia pažymėti, kad Schisandra preparatai neveikia organizmo akimirksniu: taigi, poveikis didėja palaipsniui (tai gali trukti nuo dviejų iki dešimties savaičių), tačiau teigiama dinamika tikrai bus juntama.

Citrinžolių preparatų vartojimo būdai

Nuoviras

Skirtas esant skrandžio ligoms ir centrinės nervų sistemos sutrikimams, taip pat širdies veiklos stimuliatorius. Be to, nuoviras normalizuoja kraujospūdį, skatina gimdymą, didina atsparumą deguonies badui, taip pat mažina cukraus koncentraciją kraujyje.

10 g sausų ir susmulkintų uogų užpilama stikline verdančio vandens ir 15 minučių pastatoma į vandens vonią. Atvėsintas nuoviras kruopščiai filtruojamas per marlę ir geriamas po 25–35 lašus du kartus per dieną nevalgius.

Infuzija

Tonizuojanti, stimuliuojanti, bendrai stiprinanti ir stiprinanti priemonė imamas citrinžolės vaisių užpilas, kurio paruošimui 10 g susmulkintų žaliavų užpilama stikline verdančio vandens ir infuzuojama šešias valandas. Užpilą reikia gerti po vieną desertinį šaukštą du kartus per dieną – ryte tuščiu skrandžiu ir po pietų.

Citrinžolės vaisių ir sėklų tinktūra

Augalų vaisių ir sėklų tinktūra yra skirta:

• stiprus fizinis išsekimas;
• protinis nuovargis;
• padidėjęs mieguistumas;
• letargija;
• sumažėjęs našumas.

Vaistinės citrinžolės tinktūrą rekomenduojama vartoti po 20-30 lašų pusvalandį prieš valgį, ne dažniau kaip tris kartus per dieną. Norint gydyti aukščiau išvardytas sąlygas, būtina baigti 20–25 dienų kursą.
Svarbu! Esant per dideliam psichoemociniam ir fiziniam stresui, dozę galima padidinti iki 35-40 lašų vienu metu.

Citrinžolių arbata

Arbata pagyvina, stiprina imuninę sistemą, apsaugo nuo peršalimo ligų. Norėdami paruošti arbatą, į emaliuotą dubenį įdėkite šaukštą vaisių, įpilkite 200 ml vandens ir virkite 10 minučių, po to arbata užpilama parą, filtruojama ir geriama per dieną (galite pridėti cukraus pagal skonį).

Ištrauka

Ekstrakto veiksmas:

• didėja atsparumas stresui;
• ląstelių membranų stabilizavimas;
• oksidacinio ląstelių pažeidimo mažinimas;
• uždegimo mažinimas;
• sumažėjęs cukraus kiekis kraujyje;
• mažina kraujospūdį, stimuliuoja lygiuosius raumenis, mažina kraujospūdį.

Farmacinis citrinžolės ekstraktas, paruoštas su 70 procentų alkoholio, geriamas 2-3 kartus per dieną po 25-30 lašų.

Sirupas

Sirupas naudojamas gydant hipotenziją, mieguistumą, impotenciją, taip pat lėtines infekcines ligas ir intoksikacijas.

Farmacinio sirupo pagal skonį dedama į bet kokius gėrimus, nors jį galima vartoti kaip savarankišką produktą, po valgomąjį šaukštą tris kartus per dieną, valgio metu. Kursas yra vienas mėnuo.

Sirupą galite pasigaminti namuose. Tam iš gerai nuplautų citrinžolės uogų per 2 sluoksnius marlės išspaudžiamos sultys ir supilamos į emaliuotą keptuvę, į kurią pilamas cukrus (1 litrui citrinžolės sulčių - 1,5 kg cukraus). Gauta masė kaitinama, kol cukrus visiškai ištirps, po to supilama į išvirtus butelius. Sirupas laikomas tamsioje ir vėsioje vietoje.

Sultys

Skirtas pašalinti menopauzės sindromą, didinti potenciją, malšinti nervinę įtampą ir dirglumą. Be to, nuo nuplikimo į galvą įtrinamos citrinžolės sultys.

Sultims paruošti šviežiai nuskintos citrinžolės uogos nuplaunamos ir išspaudžiamos, po to sultys išpilstomos į stiklinius indelius ir 15 minučių pasterizuojamos. Hermetiškai uždarytas uždaryti stiklainiai laikomi tamsioje vietoje. Į arbatą dedama sulčių (1 šaukštelis stiklinei arbatos), kad padidėtų gyvybingumas ir našumas.

Schisandros sėklų aliejus

Šizandros aliejus pagrįstai laikomas puikia adaptogenine, atkuriančia ir priešuždegimine priemone, gerinančia tonusą, didinančia potenciją ir normalizuojančia virškinimo procesus. Be to, citrinžolės sėklų aliejus pagreitina žaizdų gijimo procesą.

Ši vaisto forma skirta tiems, kurių profesinė veikla susijusi su hipotermija, perkaitimu, deguonies trūkumu ir jonizuojančia spinduliuote.

Farmacinis citrinžolės aliejus parduodamas kapsulių pavidalu, kurias reikia gerti po 2–3 vnt. per dieną, po valgio.

Schisandra tabletės

Tai viena iš patogiausių Schisandra preparatų formų.

Tabletės, kurių pagrindinis komponentas yra Schisandra vaisiai, turi tokį poveikį:

• širdies ligų vystymosi prevencija;
• stiprinti kraujagysles;
• padidinti organizmo apsaugą;
• lėtina senėjimo procesą.

Schisandra tabletės nurodomos kaip bendras stiprinantis ir švelnus tonikas, taip pat kaip papildomas flavonoidų šaltinis.

Dozavimas: 1 tabletė du kartus – tris kartus per dieną, mėnesį.

Milteliai

Milteliams paruošti citrinžolės sėklos sumalamos kavos malūnėliu. Milteliai geriami po 0,5 - 1 g tris kartus per dieną, prieš valgį, sergant hiperacidiniu gastritu.

Kontraindikacijos ir šalutinis poveikisReikia atsiminti, kad citrinžolė yra stiprus stimuliatorius, todėl ją galima vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas ir laikantis nurodytos dozės. Priešingu atveju gali pasireikšti šie šalutiniai poveikiai:

• padidėjusi skrandžio sekrecija;
• alergija;
• nemiga (norint išvengti nemigos, Schisandra preparatų nerekomenduojama vartoti po šeštos valandos vakaro);
• padidėjęs kraujospūdis.

Kai išvardyti šalutiniai poveikiai būtina nutraukti augalinių preparatų vartojimą.

Svarbu! Citrinžolės naudojimas atliekamas po medicininės apžiūros ir prižiūrint gydytojui!

Receptai

Receptai su kinine citrinžole (Tolimieji Rytai)

Uogų tinktūra
Jis turi adaptogeninį, atkuriamąjį, tonizuojantį ir choleretinį poveikį.

Viena dalis kruopščiai sutrintų citrinžolės vaisių užpilama penkiomis dalimis 95 procentų alkoholio (kitaip tariant, tinktūra ruošiama santykiu 1:5), po to indas su tinktūra gerai uždaromas. Produktas infuzuojamas 7 – 10 dienų tamsioje vietoje (būtinai kambario temperatūroje). Periodiškai jį reikia purtyti. Po to nurodytą laikotarpį tinktūra filtruojama (likučiai išspaudžiami ir supilami į gautą filtratą). Produktas infuzuojamas dar 4-5 dienas ir vėl filtruojamas. Gautas produktas turi būti skaidrus. Tinktūra geriama po 30-40 lašų, ​​ne daugiau kaip tris kartus per dieną, 25 dienas.

Tonizuojanti tinktūra
Norėdami sumažinti nuovargį ir pagerinti darbingumą, galite paruošti tokią tinktūrą: vaisiai užpilami 70 procentų alkoholio santykiu 1:3 ir infuzuojami tris dienas. Tinktūra imama po 25-30 lašų. Ši priemonė ne tik suteiks žvalumo, bet ir padidins imunitetą.

Tinktūra nuo toliaregystės
Tinktūrai paruošti reikės 5 valg. citrinžolės vaisių ir pusę litro gryno alkoholio. Vaisiai turi būti smulkiai supjaustyti ir užpilti alkoholiu, o po to 12 dienų padėti tamsioje vietoje (ne šaldytuve). Suplakite bent kartą per dieną. Po 12 dienų tinktūra filtruojama, o vaisiai išspaudžiami. Vartoti po 20 lašų produkto, praskiesto vandeniu, du kartus per dieną.

Receptai su Krymo citrinžole

Krymo citrinžolės lapai ir žiedai gali būti naudojami kaip arbatos pakaitalas, nes augalas suteikia arbatai puikų citrinų aromatą. Be to, ši arbata stimuliuoja galvos smegenų žievės funkcijas, suteikia energijos, stiprina imuninę sistemą.

Infuzija nuo pykinimo ir vėmimo
3 valg. sausi augalai susmulkinami ir užpilami verdančiu vandeniu, paliekant prisitraukti valandą. Gerkite po pusę stiklinės infuzijos du kartus per dieną.

Infuzija sergant bronchitu ir pneumonija
1 šaukštelis Augalo gėlės užpilamos stikline verdančio vandens ir infuzuojamos pusvalandį. Gerkite pusę stiklinės vaisto ne daugiau kaip keturis kartus per dieną.

Šis antpilas gali būti naudojamas kaip kompresas, pagreitinantis žaizdų gijimą. Be to, tokie kompresai turi priešnavikinių ir antibakterinių savybių.

Vonios su citrinžole
3 valg. sausi augalai užpilami dviem litrais vandens ir virinami penkias minutes. Atvėsintas ir perkoštas sultinys supilamas į vėsią vonią (temperatūra turi būti apie 30 laipsnių). Penkiolikos minučių buvimas tokioje vonioje ne tik pagyvins, bet ir padės sušvelninti odos dirginimą.

Įdomūs faktai apie Schisandra chinensis – vaizdo įrašas

Prieš naudodami, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

Dėl daugybės unikalių savybių kininė citrinžolė buvo kilniai praminta jaunystės eliksyru. Krūmas auga Kinijoje, Japonijos salose ir Sachalino pietuose, tačiau jo gydomosios savybės žinomos visame pasaulyje. Augalas turi kitus pavadinimus, vienas iš jų yra schizandra arba „uogos su penkiais skoniais“. Straipsnyje bus aptarta trumpas aprašymas vaistinė citrinžolė, nauda ir žala, vartotojų atsiliepimai, taip pat skiedimo ir paruošimo būdai.

Susisiekus su

Klasės draugai

apibūdinimas

Krūmas skleidžia stiprų ir aštrų kvapą, kuris buvo lyginamas su citrinos aromatu. „Tse-wei-tzu“ yra į medį panašus vijoklinis vynmedis. Šis daugiametis augalas randamas spygliuočių ir lapuočių miškuose. Žydėjimo laikotarpiu ant krūmo Pasirodo balti pumpurai, skleidžiantys aštrų citrinos kvapą. Prinokusios uogos įgauna ryškiai raudoną atspalvį ir rūgštų sūrų, pikantišką skonį.

vaisiai, praturtintas įvairiomis rūgštimis, vitaminai ir makroelementai, puikiai tinka ruošiniams žiemai, džiovinami arba naudojami kaip prieskonis. Kiekvienos uogos viduje yra dvi inksto formos sėklos. Derliaus kiekis iš 1 hektaro plantacijos siekia 30 kg.

Kininė citrinžolė: naudingos savybės ir kontraindikacijos

Tradicinė medicina nuo senų senovės naudojo visus šizandros organus (vaisius, šakas, žievę) nuovirams ir tinktūroms gaminti. Teisingas jų naudojimas padeda susidoroti su šiais negalavimais:

Dėl didelio vaistinio poveikio Schisandra chinensis kai kuriems žmonėms gali sukelti diskomfortą perdozavus. Pastarieji apima: krūtinės skausmas ir virškinimo trakto funkcijos sutrikimas. Pastebėję pirmuosius neigiamo poveikio požymius, turite nustoti vartoti schizandrą. Draudžiamos medžiagos remiantis Schisandra chinensis vakare, nes turi stiprų tonizuojantį poveikį, sukeliantį nemigą.

Šalutiniai poveikiai

Prieš naudodami uogas ar krūmų žievę, pasitarkite su specialistu, nes Schisandra chinensis yra linkęs sustiprinti kitų vaistų aktyvumą. Jaunesniems nei 12 metų asmenims šizandra vartoti draudžiama. Nuovirų ar tinktūrų naudojimas kartu su migdomaisiais neduos jokio poveikio. Draudžiama vartoti Schisandra chinensis asmenys, sergantys šiomis ligomis:

Kininės citrinžolės išleidimo formos: vartojimo indikacijos

Augalo vaisiai ir žievė naudojami ne tik medicinoje, bet ir namų ūkis. Iš krūmo organų gaminami uogienės ir sultys, taip pat gaminami kosmetiniai aliejai ir kvepalai. Augalą sodininkai labai vertina dėl ypatingos išvaizdos.

Schizandros naudojimo būdai

Priklausomai nuo vaisto išleidimo formos, skiriasi ir jo vartojimo būdai. Instrukcijų nesilaikymas gali turėti neigiamą poveikį centrinei nervų sistemai. Nuovirus ar užpilus rekomenduojama gerti nevalgius arba praėjus 3,5 valandos po valgio. Veiksmas trunka nuo 4 iki 6 valandų, o pirmasis bangavimas atsiranda po 40 minučių.

Preparatai iš schizandros turi kumuliacinį poveikį ir parodo savo stiprumą po kelių naudojimo ciklų. Per didelis „Tse Wei Tzu“ vaistų vartojimas yra kontraindikuotinas.

Kuo naudinga citrinžolė? Maisto gaminimo receptai

Vaistiniai augalo vaisiai pirktas vaistinėse. Juos lengva paruošti patiems. Norėdami tai padaryti, surinktos uogos išdėliojamos ant audinio ir laikomos saulėje. Alternatyvus variantas: vaisiai džiovinami orkaitėje 60 laipsnių temperatūroje. Sveikos uogos kartais užšaldomos ir pagardinamos cukrumi.

Auga namuose

Gėlininkai daigams dauginti naudoja auginius arba šakniastiebius. Jei į dirvą įbersite sėklų rudenį, pirmieji ūgliai pasirodys pavasarį. Šis metodas reikalauja atitikties vadovaudamiesi priežiūros instrukcijomis.

• Sausos sėklos mirkomos penkias dienas.
• Sodinamoji medžiaga mėnesį laikoma kalcinuotame smėlyje arba durpėse kambario temperatūroje.
• Tada kompozicija gabenama į šaldytuvą, kur ji išliks savaitę. Durpės ar smėlis turi būti sudrėkintos per visą paruošimo laikotarpį, kitaip augalas mirs.

Pavasarį sėklos sodinamos į atvirą dirvą. Iškaskite duobę, apačioje padėkite drenažo medžiagą, o ant viršaus uždėkite humuso, komposto ir naudingų medžiagų pripildyto dirvožemio. Po dvejų metų augalas pradeda duoti pirmuosius ūglius. Sodininkas turi stebėti dirvožemio drėgmę ir saugoti ją nuo tiesioginių saulės spindulių.

Į pastabą!

Į molio dirvą reikia įpilti smėlio . Pasodinti kelis augalus, išlaikyti vieno metro atstumą. Krūmui nuolat reikia drėgnos dirvos.

Schisandra chinensis – daugiametis vijoklinis krūmas. Kaip vynmedis, jis apgaubia įvairias atramas ir paviršius, įskaitant sienų ir tvorų paviršių. Šis augalas turi daugybę pavadinimų. Ji vadinama „kiniška schizandra“, „ts-wei-tzu“, taip pat „mandžiūrine citrinžole“.

Schisandra nuo seno buvo naudojama įvairiems tikslams. Pavyzdžiui, Tolimuosiuose Rytuose jis buvo naudojamas kaip priemonė, padedanti atkurti jėgas. Šiandien augalas yra ypač populiarus.

Turtinga vitaminų ir mineralų sudėtis leidžia augalą naudoti alternatyvioje medicinoje, kosmetologijoje, kulinarijoje ir kt. Pažiūrėkime toliau, kaip Schisandra vaisiai yra naudingi mūsų organizmui.

Cheminė sudėtis

Schisandra chinensis, dar žinoma kaip schizandra, yra viena iš veiksmingiausių rytų medicinos priemonių. Tokį efektyvumą lemia neįprasta produkto cheminė sudėtis.

Jame yra daug naudingų vitaminų ir mikroelementų, nemažai organinių rūgščių ir natūralios kilmės stimuliatorių. Kinijos Schisandra vaisių sudedamosios dalys:

• Acto, vyno, citrinos ir obuolių rūgštys.
• Trigliceridas, dar vadinamas riebaliniu aliejumi.
• Natūralūs stimuliatoriai, ypač šizandrinas.
• Eteriniai aliejai.
• Vitaminai B, B1, B2, C, E, P.
• Taninai.
• Uosis.
• Krakmolas.
• Natūralūs dažikliai.
• Mikro ir makroelementai - magnis, kalcis, chloras, kalis, manganas, geležis ir daugelis kitų.

Kininėje citrinžolėje yra keletas komponentų, kurie dar nebuvo iki galo ištirti. Schisandra yra tikras gamtos sandėlis, kuriame yra didžiulis kiekis reikalingų ir naudingų medžiagų. Tai taikoma ne tik vaisiams, bet ir augalo žievei bei lapams.

Naudingos savybės

Savo naudingumu citrinžolė prilygsta ženšeniui ar kitai ne mažiau gerai žinomai tradicinei medicinai. Jis naudojamas daugelio farmakologinių vaistų gamyboje. Iš uogų, lapų ir žievės susintetinama nemažai medžiagų, kurios vėliau naudojamos farmakologijoje ir kosmetologijoje.

Kininė citrinžolė naudojama įvairiais atvejais:

• atkurti energiją,
• stiprinti nervų sistemą,
• depresijai ir stresui,
• išlaikyti regėjimą,
• kaip stimuliatorius ir dopingas,
• nuo peršalimo ir gripo,
• dėl problemų su reprodukcine sistema.

Šio augalo vaisiai padeda kovoti su nuovargiu, šalina mieguistumą, stiprina nervų sistemą. Jie taip pat naudojami kitų stimuliatorių, tokių kaip kofeinas, poveikiui sustiprinti. Gydytojai skiria citrinžolę depresijai ir stresui gydyti.

Šio vynmedžio uogos padeda atkurti ištvermę. Jie pašalina pieno rūgštį iš raumenų, pagreitina medžiagų apykaitos procesus organizme, o tai leidžia ilgiau išlaikyti darbingumą.

Kiniška Schisandra naudinga esant stipriam akių įtempimui. Jis atkuria lęšiuko elastingumą ir teigiamai veikia regos nervo būklę.

Kininės citrinžolės vaisius sportininkai naudoja kaip silpną, bet gana veiksmingą dopingą. Tokio naudojimo nedraudžia daugumos sporto organizacijų taisyklės.

Kininės citrinžolės gydomąsias savybes daugiausia lemia joje esantys vitaminai. Tai vienas geriausių vitamino C šaltinių. Schisandroje taip pat yra tiamino ir riboflavino – vitaminų, būtinų normaliai žmogaus organizmo veiklai.

Schisandra gali būti naudojama organizmo valymui ir medžiagų apykaitos procesų normalizavimui. Tai naudinga sergant diabetu, antsvoriu ir apsinuodijus sunkiaisiais metalais.

Yra dar vienas šio augalo vaisių naudojimo variantas. Rytų medicinoje rekomenduojamas vyrų impotencijai gydyti bei vyrų ir moterų reprodukcinėms funkcijoms atkurti. Schisandra taip pat naudojama kai kuriuose afrodiziakų receptuose.

Naudoti liaudies medicinoje

Kinijos citrinžolė yra plačiai naudojama liaudies medicina. Jis naudojamas tinktūrų, nuovirų ir arbatų pavidalu. Naudingos ir jo uogos, kurios ypatingu būdu cukruojamos. Jo sėklose taip pat yra daug naudingų medžiagų.

Liaudies gynimo priemonės citrinžolių pagrindu padeda nuo nemigos, lėtinio nuovargio, žemo kraujospūdžio ir palaiko imunitetą peršalimo metu.

Kinijos citrinžolės tinktūra

Vienas is labiausiai paprasti receptaišio augalo vaisių paruošimas - vandens tinktūra. Į stiklinę reikia užpilti 1 arbatinį šaukštelį verdančio vandens. uogų ir palikite bent 6 valandoms. Gatavas produktas filtruojamas ir imamas 1 valgomasis šaukštas. l. 3 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį. Norėdami pagerinti užpilo efektyvumą, įpilkite medaus, 1 arb. už stiklinę gėrimo.

Lygiai taip pat galite padaryti citrinžolės žievės antpilas. Čia reikia naudoti jauną vynmedžių žievę, šviežią arba džiovintą. 1 stiklinei verdančio vandens paimkite 1 arbatinį šaukštelį. susmulkinta žievė. Šis gėrimas padeda esant vitaminų trūkumui organizme, ypač esant vitamino C trūkumui. Uogų antpilas naudojamas kaip bendras tonikas, imunitetui gerinti, kovojant su peršalimu ir lėtiniu nuovargiu. Pilnas kursas priėmimas - 3 savaites, tada reikia padaryti savaitės pertrauką.

Citrinžolės stiebai, lapai, šaknys ir žievė gali būti naudojami kaip skonio, stimuliatoriaus ir tonikas. Visuose juose yra biologiškai aktyvių medžiagų. Be to, lapuose askorbo rūgšties yra penkis kartus daugiau nei vaisiuose.

Taip pat galite virti alkoholio tinktūra Reikės kininės citrinžolės. Tam reikės 70% medicininio alkoholio tirpalo. Šiame recepte nerekomenduojama jo keisti degtine dėl nepakankamo gėrimo stiprumo. Gaminant galima naudoti tiek šviežius, tiek džiovintus vaisius. Tinktūra paruošiama taip:

• Kininės citrinžolės uogos prieš naudojimą kruopščiai susmulkinamos.
• 1 pilnai stiklinei citrinžolės išgerkite 5 stiklines praskiesto medicininio alkoholio.
• Komponentai kruopščiai sumaišomi.
• Tada mišinys supilamas į tamsaus stiklo butelį, po kurio butelis sandariai uždaromas.
• Tinktūra brandinama 14-15 dienų tamsioje ir vėsioje vietoje. Ją reikia purtyti kasdien.
• Pasibaigus tinkamumo laikui, mišinys filtruojamas, skystis išspaudžiamas iš minkštimo, po to likusi tinktūra brandinama dar 2-3 dienas.
• Po to kartojamas įtempimas. Paruošta tinktūra turi būti visiškai skaidri.

Yra tam tikras naudojimo instrukcijos kininės citrinžolės tinktūros. Jis geriamas po 25-35 ml vienu metu, ne daugiau kaip tris kartus per dieną, iškart po valgio. Visas gydymo kursas yra 2 savaitės, po to daroma savaitės pertrauka. Vartojama nuo galvos svaigimo, nemigos, galvos skausmo ir padidėjusio nuovargio.

Galima paruošti alkoholinę tinktūrą iš citrinžolės sėklų. Tuo liaudies gynimo priemonė Naudojamos išgrynintos augalo sėklos. Iš minkštimo galima ruošti sirupą ar uogienę, recepte to nereikia.

Sėklas reikia susmulkinti ir užpilti 50% medicininio spirito tirpalu arba kokybiška degtine. Produktas turi būti infuzuojamas 2 savaites. Infuzijos metu jį reikia periodiškai purtyti. Gatavas produktas filtruojamas per marlę ir laikomas sandariai uždarytoje talpykloje tamsioje ir vėsioje vietoje.

Tam naudojama kininės citrinžolės sėklų alkoholio tinktūra Norėdami sustiprinti imuninę sistemą, kovokite su peršalimu ir žemu kraujospūdžiu. Jis taip pat padeda gydyti vyrų impotenciją ir yra veiksminga priemonė nuo padidėjusio nuovargio, nervinio išsekimo ir streso.

Maisto gaminimui citrinžolės nuoviras reikia paimti džiovintų citrinžolės uogų ir jas sumalti kavamale. Reikia sumalti ir minkštimą, ir sėklas. Gatavi milteliai užpilami verdančiu vandeniu ir dedami ant silpnos ugnies. Standartinė proporcija yra 1 šaukštelis. be viršaus ant stiklinės vandens. Užvirus mišinį reikia virti dar 2-3 minutes. Gatavas produktas atšaldomas ir filtruojamas per marlę arba sietą. Nuoviras naudojamas tais pačiais atvejais, kaip ir užpilas, ir imamas pagal tas pačias taisykles.

Kiniškos citrinžolės arbata ir sirupai

Šizandros sultys naudojamos ne tik kaip priemonė. Iš jo galima gaminti vynus, gaiviuosius gėrimus, arbatą ir cukraus sirupą.

Medicinoje sulčių vartojamas depresijai, lėtiniam nuovargiui gydyti, stresui ir kaip natūralus stimuliatorius. Ją galima rekomenduoti, pavyzdžiui, studentams sesijos metu. Sultys taip pat padeda sergant mažo rūgštingumo gastritu. Tačiau ilgalaikis vartojimas yra kupinas nervinio ir fizinio kūno išsekimo. Norėdami paruošti Kinijos citrinžolės sultis, jums reikia:

• Paimkite ką tik nuskintas uogas ir perleiskite per sulčiaspaudę.
• Juos galite sumalti mėsmale ir iš gautos masės išspausti sultis, viską perkošti per marlę.
• Skystis išpilstomas į sterilizuotus stiklainius, kaitinamas 15-20 minučių ant vidutinės ugnies, tada susukamas.
• Jei norite, į sultis galite pridėti cukraus.
• Norėdami paimti 1 šaukštelį. ištirpinti stiklinėje vandens ar arbatos ir gerti prieš valgį 3 kartus per dieną. Visas gydymo kursas yra 3 savaitės.

Maisto gaminimui arbata Naudojama šizandros žievė, jauni ūgliai, lapai ir uogos. Jie gali būti naudojami švieži arba džiovinti. Visi komponentai imami lygiomis dalimis, susmulkinami ir sumaišomi. Norėdami paruošti arbatą, į 1 arbatinį šaukštelį įpilkite 1 puodelį verdančio vandens. kolekcija Arbata turi mirkti 5-10 minučių sandariame inde. Jis gali būti naudojamas kaip švelnus tonikas ir kovojant su peršalimu.

Iš Schisandra chinensis galite gaminti sveiką maistą cukraus sirupas. Paruošimui naudojamos iš anksto išspaustos sultys, cukrus ir vanduo. Turi būti laikomasi šios veiksmų sekos:

• Pirmiausia reikia 1 kg cukraus užpilti 0,4-0,5 litro verdančio vandens ir gerai išmaišyti.
• Paruoštas cukraus sirupas sumaišomas su citrinžolės sultimis.
• 0,5 litro schizandros sulčių paimkite 1 litrą cukraus sirupo.
• Mišinys išpilstomas į sterilizuotus stiklinius indus ir sandariai uždaromas.
• Jo pridedama 1 šaukštelis. stiklinėje vandens, prieš pat valgį.

Schisandra vaisiai ir sėklos

Veiksminga priemonė yra citrinžolės sėklų milteliai.Šviežius vaisius reikia nulupti, o minkštimą atidėti į šalį. Iš jo galite virti uogienę, sirupą ar kompotą. Sėklos džiovinamos orkaitėje 55-60 laipsnių temperatūroje. Jie turi būti džiovinami 2-3 valandas. Tada paruoštos žaliavos sumalamos kavos malūnėlyje iki miltelių pavidalo.

Schisandra sėklų milteliai naudojami tuščiu skrandžiu, ne daugiau kaip ¼ šaukštelio. vienu metu, nuplauti arbata ar vandeniu. Galima vartoti 3 kartus per dieną. Visas gydymo kursas yra 3-4 savaitės.

Vartojama esant padidėjusiam nuovargiui, nerviniam išsekimui, esant padidėjusiam rūgštingumui gastritui, žemam kraujospūdžiui ir silpnam imunitetui.

Pasiruošti cukruoti vaisiai Kininei citrinžolei reikės ką tik nuskintų uogų. Norėdami tai padaryti, jums reikės:

• Išrūšiuokite ir nuplaukite šviežius kininės citrinžolės vaisius.
• Tada jie džiovinami orkaitėje arba saulėje.
• Jie turi būti šiek tiek išdžiovinti, bet ne iki galo.
• Tada vaisiai sumaišomi su cukrumi. 1 kg citrinžolės uogų paimkite 2 kg cukraus.
• Paruoštas mišinys dedamas į stiklinius indus.
• Cukatus reikia laikyti šaldytuve.
• Prieš naudojimą jie turi mirkti 2-3 savaites.

Uogos su cukrumi dedamos į arbatą kaip vitaminų priedą. Viena porcija – 3-5 uogos arbatos puodeliui. Padeda gydant peršalimo ligas, gali būti naudojamas kaip natūralus stimuliatorius, atstatyti jėgas esant nerviniam ar fiziniam išsekimui.

Naudojimas kosmetologijoje

Kininė citrinžolė naudinga ne tik kaip veiksminga alternatyvi medicina. Tai taip pat veiksminga namų kosmetologijoje. Šio augalo ekstraktai, užpilai ir sultys taip pat naudojami pramoninėje kosmetikos gamyboje.

Tiks kininė citrinžolė drėkinti veido odą. Tam naudojamos šviežios citrinžolės uogos. Jei po ranka neturite šviežių uogų, jas galite pakeisti į stiklainius supakuotomis sultimis. Jums reikia paimti 1 arbatinį šaukštelį. vaisius ir perpilkite per mėsmalę arba sumalkite trintuvu. Gauta masė sumaišoma su 1 a.š. l. riebios grietinės. Mišinys tepamas ant veido lygiu sluoksniu. Po 8-10 minučių kaukę galima nuplauti šiltu vandeniu arba pienu.

Taip pat galite virti drėkinamoji kaukė.Šiame recepte naudojamos džiovintos šizandros uogos ir bičių medus. Jis paruošiamas taip:

• Pirmieji 2 šaukštai. l. Vaisius reikia sumalti mėsmale arba maišytuve.
• Jie turi būti sumalti kartu su sėklomis.
• Gauta masė užpilama stikline karšto vandens.
• Tada užvirkite ant silpnos ugnies.
• Užvirus, mišinį reikia pakaitinti dar 15-20 minučių.
• Gatavas produktas filtruojamas, atvėsinamas ir sumaišomas su 2 šaukšteliais. bičių medus.

Kaukė padeda padaryti odą elastingą, išvalo ją ir naikina raukšles. Galima tepti ant veido, rankų, kaklo ir dekoltė.

Ne mažiau tonizuojantis poveikis kita kaukė suteiks. Šiame recepte naudojama citrinžolės uogų, varškės ir riebios grietinės alkoholio tinktūra. Reikia sumaišyti 3-4 lašus tinktūros, 1 valg. l. varškės ir 2 valg. l. Grietinė. Gautas produktas tepamas ant veido. 10 minučių po užtepimo kaukė kruopščiai nuplaunama. Receptas naudojamas kovojant su raukšlėmis ir atjauninant veido odą.

Remdamiesi citrinžolėmis galite paruošti losjonas riebiai odai. Jai paruošti imamos ir šviežios, ir džiovintos uogos. Šios priemonės receptas yra gana paprastas:

• Reikia praleisti 2 valg. l. schizandra uogos per maišytuvą arba mėsmalę.
• Gauta masė užpilama 0,5 l degtinės arba 50% medicininio spirito tirpalu.
• Tinktūra laikoma savaitę, tamsoje ir vėsioje vietoje.
• Paruoštą tinktūrą perkoškite per marlę arba sietelį, tada įpilkite 1 valg. l. glicerinas.
• Prieš naudojimą produktas turi būti atskiestas šiltu virintas vanduo. Už 1 valg. l. tinktūros paimkite 3 šaukštus. l. vandens.

Naminis losjonas naudojamas 2 kartus per dieną, ryte ir vakare. Juo galima nuvalyti rankų ir veido odą. Padeda kovoti su veido bėrimais, spuogais ir inkštirais.

Yra naudojamas receptas, pagrįstas schizandra dėl plaukų slinkimo. Jo paruošimui naudojami jauni ūgliai ir vynmedžių lapai, kartu su šviežiais vaisiais. Visi komponentai paimami lygiomis dalimis, sumalami ir sumaišomi į vienalytę masę.

Gautas mišinys užpilamas verdančiu vandeniu 0,5 litro vandens 1 valgomasis šaukštas. l. įrenginius. Skystis supilamas į termosą ir palaikomas jame 3 valandas. Tada produktas turi būti kruopščiai filtruojamas. Jį reikia laikyti uždarame inde ir naudoti kaip skalavimo priemonę išplovus plaukus. Antpilas stiprina plaukų šaknis, apsaugo nuo plaukų slinkimo, daro plaukus švelnesnius, žvilgančius ir elastingus.

Kontraindikacijos

Kininė citrinžolė labai naudinga gydant tam tikras ligas ir kaip profilaktika. Tačiau yra keletas jo priėmimo ir naudojimo apribojimų.

Yra tam tikrų Schisandra chinensis kontraindikacijų, kurias verta atsiminti:

• Aukštas kraujo spaudimas.
• Alergija.
• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos.
• Problemos, susijusios su nervų sistemos veikla.
• Kaukolės ar stuburo sužalojimai.
• Epilepsija, psichikos sutrikimai.
• Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa.

Schisandra leidžiama vartoti tik esant hipotenzijai. Per didelis ir nekontroliuojamas schizandros vaisių vartojimas taip pat bus žalingas geros sveikatos žmonėms. Tai gali sukelti fizinį išsekimą, nemigą ir problemų su širdies ir kraujagyslių sistema.

Schisandra griežtai draudžiama vartoti nėščioms moterims, nes ji gali sukelti persileidimą. Žindančios motinos citrinžolę turėtų vartoti ribotais kiekiais.

Taip pat verta apsvarstyti asmeninį citrinžolių netoleravimą. Alergiją gali sukelti citrinos ir acto rūgštis, vitaminas C ir daugelis kitų jo komponentų. Todėl alergiški žmonės gali vartoti šią priemonę tik gydančio gydytojo rekomendacija.

Surinkimas ir saugojimas

Schisandra yra vienas iš nepretenzingų ir produktyvių augalų, kuriuos lengva auginti sode. Ši kultūra teikia pirmenybę šešėliui, šilumai ir vėjo trūkumui. Normaliam augimui jai reikia paramos (tai vynmedis) ir nuolatinio laistymo. Tada, praėjus 4-5 metams po pasodinimo, citrinžolė duos pirmąjį derlių.

Šizandros vaisiai skinami visiškai prinokę, kai įgauna ryškiai raudoną spalvą. Brandinimo laikotarpis vyksta rudens mėnesiais, rugsėjį ir spalį. Reikia surinkti iki šalnų. Kad uogos nebūtų pažeistos, jos pašalinamos grupelėmis, kartu su koteliais. Nepatartina jų rinkti į neemaliuotus metalinius indus. Dėl sulčių jos pradeda oksiduotis.

Nuėmus derlių, vaisiai kruopščiai išdėstomi lygiu sluoksniu tamsioje, sausoje ir šiltoje vietoje. Šiltu oru tiks palėpė ar lauko stoginės. Pasėlis turėtų išdžiūti per 3-4 dienas. Tada uogos džiovinamos orkaitėje arba orkaitėje, 55-60 laipsnių temperatūroje, ne aukštesnėje. Laikykite juos sausoje ir tamsioje vietoje, uždarame inde. Jų gydomųjų savybių Džiovinti vaisiai gali būti laikomi iki 2 metų.

Schisandra chinensis – lapuočių augalas iš Tolimųjų Rytų. Pavasarį džiugina kvapniu žydėjimu, o rudenį – gausiu derliumi naudingų savybių. Kultūra buvo pritaikyta auginti centrinės Rusijos sąlygomis. Šizandros uogos aktyviai naudojamos liaudies ir oficialioje medicinoje.

• išbarstykite vaisius vienu sluoksniu ant maišo, brezento ar kitos vandeniui atsparios medžiagos;
• rūšiuoti, išmesti augalų liekanas ir sugedusius mėginius;
• džiovinimui uogas padėkite po baldakimu;
• palikite citrinžolę tokioje būsenoje 2-3 dienas;
• atskirkite vaisius nuo kekių ir iš kiekvienos nuplėškite indą;
• Citrinžolės derlius džiovinamas kaitinamose džiovyklose 6-8 valandas 40-55 °C temperatūros diapazone.

Šio augalo uogos itin naudingos. Jie turi pagrindinį poveikį nervų sistemos veiklai ir tonusui. Vaisiuose esančios veikliosios medžiagos organizme nenusėda. Tačiau medikai vis tiek nepataria perdozuoti citrinžolės. Suaugusiam žmogui pakanka 3-5 vienetų (1,5 g) per dieną, vaikui - ne daugiau 2-3 vnt. (0,5 g).

Kininė citrinžolė: vaizdo įrašas

Yra augalų, kuriuos gamta sukūrė padėti žmogui, patiriančiam stiprų nervinį ir fizinį krūvį. Jie vadinami adaptogenais. Tai apima Schisandra chinensis, apie kurios kontraindikacijas ir gydomąsias savybes kalbėsime.

Gamtoje Schisandra chinensis, dar vadinama Tolimųjų Rytų, Mandžiūrijos ir schizandra, yra galingas vynmedis, galintis užkopti iki 12 m aukščio, savo lanksčiu iki 2 cm storio kamienu apvyniodamas šalia esančius medžius. Pavasarį šis augalas pražysta smulkiais baltais žiedeliais su skaniu citrinos kvapu. Rudenį sunoksta kompleksinės uogos, kurios atrodo kaip mažos raudonų, sandariai supakuotų uogų burbuolės. Kiekvienoje uogoje yra tik viena sėkla.

Gamtoje citrinžolė randama Kinijoje ir Japonijoje, Tolimuosiuose Rytuose ir Korėjoje. Jis taip pat auginamas centrinėje Rusijoje įprastuose soduose, kur jo matmenys yra daug kuklesni - ne aukštesni kaip 4 m Tėvynėje šis augalas yra apdorojamas beveik dažniau nei ženšeniu ir tokiu pat efektyvumu. Jei oficialioji medicina pasirinko naudoti tik Schisandros vaisius ir sėklas, tai liaudies medicinoje naudojama viskas, nuo šaknų iki vaisių.

Schisandra įtraukta į 10 augalų, pasižyminčių išskirtinėmis gydomosiomis savybėmis, sąrašą.

Kokia yra citrinžolės gydomoji galia? Norėdami tai suprasti, pažvelkime į tai cheminė sudėtis, kuris buvo gerai ištirtas ilgą laiką.

Cheminė sudėtis

Citrinžolėje tai gana sudėtinga. Lianoje nėra toksinių medžiagų, kiekvienas jos komponentas duoda tam tikros naudos organizmui. Panagrinėkime reikšmingiausius vaistinio augalo komponentus ir jų poveikį žmogaus organizmui. O kad būtų patogiau, rezultatus apibendriname lentelėje.

Medžiaga	Efektas
Flavonoidai, įskaitant katechinus, ir organinės rūgštys	Jie yra antioksidantai ir turi priešuždegiminį poveikį
Eteriniai aliejai	Priešuždegiminis, audinius regeneruojantis, skausmą malšinantis
Askorbo rūgštis ir tokoferolis	Regeneruojantis, imunostimuliuojantis; stiprina kraujagyslių sieneles (įskaitant kapiliarus), gerina kaulinio audinio augimą
Riebalai aliejai ir taninai	Gydo žaizdas, malšina uždegimą, turi sutraukiantį poveikį, gerina odos būklę
Schisandrin ir schisandrol	Tonizuojantis poveikis
Lignanai	Jie gerina medžiagų apykaitos procesus, mažina cholesterolio kiekį, stabilizuoja nervų sistemos veiklą, yra onkoprotektoriai, skatina hormonų gamybą.
Antocianinai	Baktericidinis, imunomoduliuojantis, dekongestantas; stiprina regėjimą ir kraujagysles, saugo ląstelių membranas

Augale yra makro ir mikroelementų, įskaitant seleną, jodą, sidabrą, kuris yra retas tarp floros atstovų, taip reikalingas žmonėms.

Gydomosios citrinžolės savybės paaiškinamos sudėtingu visų ją sudarančių medžiagų poveikiu ir yra tokios:

• Jie tonizuoja nervų sistemą, prisideda prie geresnio jos veikimo, be per didelio susijaudinimo. Sustiprintas refleksinis aktyvumas leidžia geriau susikaupti ir įsiminti didelį informacijos kiekį.
• Didėja žmogaus ištvermė ir darbingumas. Visa tai labai svarbu esant sunkiam fiziniam krūviui. Tokį poveikį lemia glikogeno išsaugojimas raumenų skaidulose ir pieno rūgšties kiekio jose sumažėjimas, todėl nuovargis atsiranda daug vėliau.
• Augaluose esantys vitaminai ir mineralai stiprina imuninę sistemą, padeda prisotinti organus deguonimi, stiprina ir normalizuoja medžiagų apykaitą, o tai leidžia organizmui greitai atstatyti jėgas ir išeikvotą energiją. Jis geriau atsparus virusinėms ligoms, todėl ARVI ir gripo epidemijos metu patartina vartoti Schisandra preparatus. Ligos rizika sumažėja 4-5 kartus.
• Šizandros preparatai padidina endorfinų gamybą, todėl jie ypač skirti sergant depresija.
• Augalas turi adaptogeninį poveikį, kurį galima naudoti staigiai pasikeitus laiko juostoms ar klimatui. Citrinžolės vartojimas padeda susidoroti su stresu.
• Šis vaistinis augalas gali pagerinti regėjimo organų veiklą, padidinti jo ryškumą, taip pat ir naktį, nes pagerina akių mitybą, jų aprūpinimą krauju, malšina regos nervų valdomų raumenų spazmus.
• Svarbi funkcija yra galimybė padidinti kraujospūdį.
• Schisandra preparatai normalizuoja virškinamojo trakto veiklą.
• Šviežios citrinžolės sultys turi didelį bakteriostatinį poveikį. Ypač gerai susidoroja su pneumokokais, E. coli ir dizenterine ameba.
• Didindamas dubens organų aprūpinimą krauju, normalizuoja lytinių organų veiklą tiek moterims, tiek vyrams. Būdama afrodiziakas, citrinžolė sustiprina pirmųjų libido, o antrųjų – pagerina potenciją.
• Stiprinant gimdos sienelių tonusą, pagerėja gimdymas.
• Preparatai, kurių pagrindą sudaro šizandra, padidina hemoglobino kiekį ir sumažina blogojo cholesterolio bei cukraus kiekį kraujyje.
• Atkuria kepenų ląsteles ir turi antitoksinį poveikį.
• Jie gerina antinksčių žievės ląstelių veiklą, palaiko hormonų pusiausvyrą organizme.
• Jie sumažina širdies susitraukimų dažnį, tuo pačiu padidindami jų amplitudę.
• Atjauninti kūną.
• Pašalinkite pagirių sindromą.
• Stimuliuoja plaukų augimą.
• Stiprina kvėpavimo funkciją. Jie turi atsikosėjimą ir kosulį mažinantį poveikį.

Augalo pritaikymas

Nuoširdžiai unikalių savybių Schisandra suteikia galimybę jį naudoti labai plačiai – medicinoje, kosmetologijoje ir kaip maisto produktą.

Medicinoje

• Oficiali medicina citrinžolės vaisius ir sėklas naudoja alkoholinių tinktūrų pavidalu. Vartokite juos ne daugiau kaip 3 kartus per dieną po 20–30 lašų pusvalandį prieš valgį. Gydymo kursas yra apie 3 savaites. Taip pat yra tablečių forma - vaistas "Schizandra". Gerti po 1 tabletę 2 kartus per dieną ryte ir vakare valgio metu.
• Šizandros ekstraktas alkoholyje geriamas nuo 25 iki 30 lašų du kartus per dieną.
• Schisandra sėklų aliejus parduodamas vaistinėse kapsulių pavidalu. Jie geriami du ar tris kartus po vieną gabalėlį po valgio. Jie ypač rekomenduojami tiems, kurių darbas susijęs su radiacija, vėsinimu ir deguonies badu.
• Tradicinė medicina naudoja visas augalo dalis tinktūrų, užpilų ir nuovirų pavidalu; sėklos išdžiovinamos ir iš jų gaminami vaistiniai milteliai; lapai ir stiebai verdami kaip arbata, o iš vaisių spaudžiamos vaistinės sultys.

Kokioms patologijoms citrinžolės nauda labiausiai pastebima?

• Kvėpavimo takų ligos: bronchinė astma ir bronchitas, kokliušas, tuberkuliozė.
• Skrandžio, kepenų, inkstų ligos.
• Asteninės būklės, nuovargis, atsigavimas po sunkių ligų.
• Hipotenzija.
• Širdies ir kraujagyslių ligos.
• Odos ligos.
• Nervų sistemos ligos: neurastenija, psichikos sutrikimai, depresija, amnezija.
• Vitaminų trūkumas ir anemija.
• Trofinės opos ir negyjančios žaizdos.
• Virškinimo trakto ligos: dizenterija, viduriavimas.
• Gripas ir ARVI.
• Impotencija ir nevaisingumas.

Schisandra naudinga sergant cukriniu diabetu, moterims menopauzės metu, sutrikus antinksčių funkcijai, esant šlapimo nelaikymui ir galvos skausmams.

Kosmetologijoje

Schisandra uogos gali pailginti odos jaunystę ir turėti teigiamą poveikį plaukams. Jie kovoja su smulkiomis raukšlelėmis ir padeda pašalinti įvairius sudirgimus bei uždegiminius procesus. Iš citrinžolės gaminami losjonai, kremai ir maitinančios odos kaukės.

1. Losjonas. Norėdami jį paruošti, jums reikia dviejų šaukštų susmulkintų džiovintų vaisių. Jie užplikomi stikline verdančio vandens ir ketvirtį valandos troškinami vandens vonioje. Atvėsus perkošti ir įpilti šaukštelį medaus. Kompozicija turi būti laikoma šaldytuve. Jei reikia, nuvalykite veidą.
2. Drėkinanti kaukė odai. Sumaišykite šaukštą grietinės ir varškės, įlašinkite tris lašus citrinžolės tinktūros su alkoholiu.
3. Maitinamoji kaukė. Trynys vištienos kiaušinis sumaišykite su 10 g grietinėlės ir šaukšteliu šviežių uogų, kurias reikia sutrinti.

Yra du būdai, kaip paruošti plaukų skalavimą:

• Keturis šaukštus citrinžolės lapų užplikykite litru verdančio vandens ir troškinkite vandens vonelėje apie 7 minutes. Į atvėsusį ir perkoštą sultinį įpilkite šaukštą obuolių sidro acto. Išskalaukite plaukus po plovimo.
• Šiam receptui reikės po vieną šaukštą dilgėlių, ramunėlių ir citrinžolės lapų. Mišinį reikia užplikyti litru verdančio vandens ir 10 minučių palaikyti vandens vonioje. Atvėsinkite, nukoškite. Po plovimo nuoviru išskalaukite plaukus.

Mityboje

Jei vartojant citrinžolės sėklas nerekomenduojama viršyti dozės, tuomet šviežias uogų sultis galima vartoti beveik be apribojimų.

Jis pasižymi savitu skoniu ir plačiai naudojamas ruošiant įvairius desertus.

• Sultys naudojamos vaisių vynų puokštėms kurti.
• Iš jo gaminami ledai, gaivieji gėrimai, želė.
• Uogų minkštimas dedamas į saldumynų įdarą.
• Uogų ir cukraus sirupo kompotą žiemą galima naudoti kaip arbatos priedą.
• Taip pat ruošiamasi žiemai: uogos sumaišomos su cukrumi santykiu nuo vieno iki dviejų. Šį vitaminų desertą galima laikyti iki metų.

Kininės citrinžolės naudojimo instrukcijos

Schisandra yra galinga priemonė. Jo perdozavimas kenkia sveikatai. Todėl citrinžolę reikia vartoti teisingai.

Kaip užvirinti augalą?

Galite užvirinti bet kokias citrinžolės dalis: lapus, žievę, jaunus ūglius ir net šaknis. 1 litrui verdančio vandens pakanka tik 15 g bet kokios žaliavos. Kad gėrimas įgautų skonį ir aromatą, jį reikia virti keletą minučių. Citrinžolės žievės nuoviras puikiai padeda gydyti kariesą ir dantenų ligas.

Arbatai galite naudoti ir citrinžolės uogas. Šaukštas vaisių užplikomas stikline verdančio vandens ir 10 minučių virinamas emaliuotame dubenyje. Šią arbatą reikia mirkyti vieną dieną. Šį kiekį gerkite visą dieną, pridėdami šiek tiek cukraus.

Schisandra preparatus reikia gerti nevalgius arba praėjus 4 valandoms po valgio.

Aptariamas augalas labai gerai dera su Žalioji arbata. Norėdami sustiprinti terapinis poveikisį juos įdėkite trečdalį arbatinio šaukštelio susmulkinto imbiero ir šiek tiek medaus.

• Kiekvienam dviem arbatiniams šaukšteliams žaliosios arbatos reikės šaukšto džiovintų citrinžolės uogų.
• Arbatos ir uogų mišinys užplikomas 0,5 vandens ir užvirinamas.
• Nuėmus nuo ugnies, suberiame imbierą.
• Ir jau po penkių minučių galite gerti šią arbatą, įdedant medaus pagal skonį.

Per dieną neturėtumėte išgerti daugiau nei 2 puodelių citrinžolės arbatos.

Schisandra tinktūra

Schisandra tinktūrą lengva nusipirkti vaistinėje. Bet jei turite žaliavų, galite pasiruošti patys.

• Paprastai uogos užpilamos alkoholiu santykiu 1:5.
• Vaistinės tinktūra ruošiama su 96% alkoholio koncentracija. Gaminant namuose pakanka 50% alkoholio koncentracijos.
• Po 10 dienų nusistovėjus tamsioje vietoje kambario temperatūroje, mišinys turi būti filtruojamas ir nuosėdos užpilamos dar 20 ml alkoholio.
• Vėl infuzuokite 10 dienų ir nukoškite.
• Infuzijos metu mišinys kasdien purtomas.
• Sumaišykite abi tinktūras ir įpilkite tiek pat švaraus, geriausia distiliuoto vandens.

Vartoti po 2,5 ml 2–3 kartus per dieną 2 savaites, jei yra depresija, galvos svaigimas, miego sutrikimai.

Sultys ir sirupas

Sultys ruošiamos iš šviežiai nuskintų uogų ir įpilama arbatinio šaukštelio į stiklinę arbatos. Pasterizuotas 15 minučių ir sandariai uždarytas, jis gerai išsilaikys tamsioje vietoje. Sultimis galima įtrinti galvos odą, jei yra polinkis į plikimą.

Iš jo pasigaminsite sirupą, jei į litrą įpilsite 1,5 kg cukraus. Mišinį reikia šiek tiek pašildyti, kad cukrus ištirptų. Sirupą laikykite steriliame inde tamsioje vietoje. Gerkite po vieną valgomąjį šaukštą su maistu tris kartus per dieną. Į bet kokius gėrimus galite įpilti sirupo. Priėmimo laikotarpis yra mėnuo. Šio sirupo taip pat galima nusipirkti vaistinėje.

Uogos – nauda ir kaip jas valgyti?

Šizandros uogos laikomos viena veiksmingiausių tonizuojančių ir adaptogeninių priemonių. Jie vartojami arbatos, užpilo ar nuoviro pavidalu.

Iš džiovintų uogų galima paruošti unikalias, rytų medicinoje plačiai naudojamas tabletes.

Norėdami tai padaryti, turite sumaišyti:

• 42,5 g uogų, sumaltų į miltelius;
• 30,5 g medaus;
• 27 g cukraus.

Mišinys padalintas į 100 vienodų rutuliukų. Kiekvieną dieną jie paima nuo 5 iki 6 vienetų.

Pasodinkite sėklas

Sėklose yra didžiausias schisandrin ir schisandrol kiekis, todėl iš jų pagaminti preparatai yra labai veiksmingi. Jie sumalami į miltelius ir suspaudžiami į tabletes. Rekomenduojama gerti po 0,5 gramo miltelių prieš valgį 2–3 kartus per dieną. Geriau nevirti daug jo, kad būtų galima naudoti ateityje, o sumalti tiek sėklų, kad būtų apie 1 arbatinį šaukštelį.

Galimas šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Schisandra preparatų negalima vartoti nekontroliuojamai. Prieš pradėdami gydymą, turite pasitarti su gydytoju.

Yra ligų, kurioms jie yra griežtai kontraindikuotini:

• hipertenzija;
• ligos, susijusios su širdies nepakankamumu;
• arachnoiditas ir arachnoencefalitas, taip pat didelis intrakranijinis spaudimas;
• ūminė infekcinių ligų stadija;
• epilepsija;
• nemiga;
• Nėštumo ir maitinimo krūtimi metu;
• vegetacinė-kraujagyslinė distonija;
• padidėjęs jaudrumas;
• individualus citrinžolės netoleravimas.

Vaisto dozės viršijimas gali sukelti tokį šalutinį poveikį:

• nemiga, ypač jei vaistas vartojamas po pietų;
• kardiopalmusas;
• galvos skausmas;
• padidėjęs kraujospūdis;
• alerginės reakcijos.

Jei pasireiškia bent vienas iš šių šalutinių poveikių, vaisto vartojimą reikia nutraukti.