¿Quién es pesimista? Pesimista y optimista: concepto, significado de las palabras, características de personalidad y cualidades personales de las personas La salida está en algún lugar cercano.

Todas las personas se dividen convencionalmente en pesimistas y optimistas. Los optimistas creen en lo mejor, son alegres, aman todo lo que les rodea. Los pesimistas, a diferencia de los optimistas, sólo notan lo negativo que los rodea, pero esta visión del mundo también es importante. Resulta interesante lo que se esconde detrás de la máscara negativa del pesimista, quién es y si esas personas pueden convertirse en optimistas.

¿Quién es pesimista, qué significa pesimista y pesimista?

El significado de la palabra pesimismo es una actitud lúgubre en la que una persona no cree en el futuro y tiende a ver negatividad en todo lo que le rodea. Si una persona es pesimista, entonces no permite que la alegría entre en su vida, no acepta la bondad y la buena actitud, lo que reduce enormemente su círculo social.

Rasgos distintivos de los pesimistas:

• las palabras y las acciones son inciertas;
• evaluarse negativamente a sí mismos y a su entorno;
• a menudo experimentan emociones negativas;
• distante y hosco;
• cerrado de todo y de todos;
• a menudo con una expresión triste o sin emoción.

¿Cómo se vuelve la gente pesimista?

Según los psicólogos, puedes volverte pesimista a cualquier edad, pero que esto suceda o no depende sólo de la persona.

Si una persona fue un perdedor en la infancia y tenía una actitud negativa hacia todo lo que lo rodeaba, esto no significa que seguirá siéndolo. Muchas de estas personas se vuelven optimistas y seguras de sí mismas en la edad adulta. Otra cosa es si una persona de niño observó a padres que promovían el pesimismo a través de su comportamiento. Tomando este ejemplo, una persona puede volverse pesimista fácilmente cuando sea mayor.

A menudo las personas que han experimentado algo que los rompió se vuelven pesimistas. Básicamente, estas personas son emocionalmente inestables. La influencia de los demás, acompañada de las dificultades de la vida, los convierte en individuos pesimistas.

Una persona puede volverse pesimista con la edad, cuando comienza a comprender todo lo que sucede y se analiza cuidadosamente a sí mismo y a su entorno. Aunque esa persona sea pesimista, no es un perdedor. Este pesimismo se expresa en sabiduría y experiencia.

Los pesimistas suelen convertirse en personas inseguras, que no saben tomar decisiones, que tienen miedo de las opiniones de los demás, etc. Tienen miedo de cambiar su vida aburrida y gris. Un estado de ánimo constantemente pesimista les impide hacer amigos. Estas personas experimentan emociones negativas y creen que esto es mejor que no experimentar nada.

Lados positivos del pesimismo

Aunque los individuos pesimistas experimentan constantemente emociones negativas, miran con tristeza el mundo que los rodea, etc., tienen un importante calidad positiva es una comprensión de la realidad.

Pesimismo y realismo son dos conceptos que están estrechamente relacionados. Personas que analizan todo lo que les rodea, aunque sea con lado negativo, son capaces de valorar adecuadamente cualquier situación. Los científicos realizaron un estudio sobre este tema, que demostró que una persona con una actitud pesimista tiene nivel alto inteligencia, para que pueda tomar el control de lo que está sucediendo.

Si se encuentra un término medio entre el pesimismo y el optimismo, entonces será posible lograr Buenos resultados en el trabajo, la comunicación y la vida posterior.

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Un pesimista es una persona con creencias de vida marcadamente negativas, que se caracteriza por el distanciamiento, la ansiedad y el categórico. Un pesimista siempre tiene una explicación universal para todos sus fracasos y tiende a capitular en todas direcciones si el fracaso le sobreviene sólo en un área. Para esta persona, si algo empieza mal, termina igual. Se culpa a sí mismo por todos sus problemas, se queja de lo débil que es y de lo indigno que es para hacer un trabajo sobresaliente.

¿Qué significa pesimista? La definición de pesimista tiene varios significados. El primer significado de la palabra pesimista es una persona propensa al negativismo, pesimista. El segundo significado de la palabra pesimista es una persona de carácter pesimista que reduce todo en el mundo a lo peor.

También existe una definición de la palabra pesimista: esta es una característica que ve solo el mal en todo lo que lo rodea, mira todas las cosas con demasiada tristeza.

Un pesimista se puede distinguir del número total de personas por sus características distintivas: extrema incertidumbre en sus propias acciones, una evaluación negativa categórica de todo lo que lo rodea, una tendencia a experimentar constantemente cosas negativas, alienación, tristeza y aislamiento. Estos rasgos son tanto propiedades como factores que determinan los procesos mentales personales que son responsables de todas las acciones humanas. De esto se desprende que el constante estado de ánimo de una persona para problemas se convierte en un factor que la convierte en pesimista. Una persona con puntos de vista pesimistas cree que la vida no le trae felicidad ni alegría.

Un pesimista cae muy fácilmente en una depresión larga y fuerte. La salud física de un pesimista no es de gran calidad; al contrario, a menudo le preocupa, por lo que esa persona casi siempre está enferma. En el ámbito del éxito personal, se trata de una persona que rara vez logra resultados significativos y, a menudo, se ve obstaculizada por la falta de confianza en sus propias capacidades.

¿Quién es pesimista?

Una persona con una cosmovisión pesimista mira con tristeza no solo el futuro de la sociedad, sino también su propia vida, y no espera nada bueno de ella. Se puede decir que ni siquiera reconoce que la vida puede tener franjas blancas y negras, para él es gris. Por lo tanto, este individuo percibe incluso un acontecimiento alegre como peligroso, porque predice que le seguirá una amenaza.

¿Qué significa pesimista?? Este concepto denota la personalidad de una persona especial, que se expresa en sus puntos de vista, que difieren de las creencias de la mayoría de las personas, ya que la mayoría son optimistas. A los pesimistas les resulta difícil creer en la sinceridad de las intenciones benévolas de las personas y les resulta difícil aceptar la posibilidad de que otros quieran hacer cosas positivas y compasivas hacia ellos.

Un pesimista se preocupa por el destino de la sociedad, no espera nada bueno ni agradable de las noticias, no cree en el progreso real y le resulta difícil imaginar mejoras. estado actual asuntos, la prosperidad y el bienestar de su país. Tal persona piensa que todo lo que los ciudadanos de su país intentan hacer en aras de cambios positivos es en vano, y lo refuerza con sus observaciones, en las que afirma que siempre hay más consecuencias negativas que positivas, por lo que no ve ningún sentido en intentarlo.

Un individuo pesimista cree que un acontecimiento particularmente feliz es malo, ya que tendrá consecuencias aún más trágicas. Debido a su actitud pesimista, se vuelve incapaz de disfrutar sinceramente los acontecimientos de la vida.

Un pesimista vive en un mundo en el que no deja entrar a los demás, de modo que ni siquiera intentan comprenderle. Por lo tanto, le resulta muy difícil existir cuando la mayoría de las personas que lo rodean son personas positivas. Uno sólo puede imaginar lo que siente una persona pesimista, porque vive sin esperar lo mejor, sin confiar en las personas, en sus sentimientos y sinceridad, vive prácticamente sin fe. Esto no significa que otras personas vean todo con lentes color de rosa, porque tampoco se deben ignorar los aspectos negativos de la vida. Sin embargo, si los aspectos negativos todavía están presentes en la vida, entonces es necesario combatirlos, corregir la situación, lograr mejor resultado, “no te rindas” y no hagas referencia a la injusticia del destino.

Un pesimista es una persona que reduce todo al peor resultado posible, cuando no todo es tan malo. Es difícil hacer que se regocije por algo, ya que esta persona no tiene un prisma de alegría a través del cual pueda evaluar el evento. Por lo tanto, a esta persona a menudo no se le notifica sobre los eventos que han sucedido, como un cumpleaños, una boda y otros. La gente simplemente sabe que no recibirán felicitaciones, sino que escucharán que nada importa. El pesimista no sólo trata los acontecimientos alegres de forma tan categórica, sino que también percibe de la misma manera las situaciones tristes.

Un pesimista siempre está asociado con un llorón, una persona que se queja de la vida y de todos los acontecimientos de su vida. Sin embargo, también es una persona, lo que significa que también necesita hacer algo determinado en la sociedad. A menudo tiene un trabajo estable que le proporciona responsabilidades específicas. Pero a menudo a los pesimistas les resulta difícil encontrar la actividad óptima para ellos, empiezan a hacer una cosa, si no funciona, prueban con otra, si esto falla, empiezan una tercera, bueno, si no lo hicieron. Si lo logran la tercera vez, entonces se deprimen. Sin embargo, hay una explicación para todo esto. A menudo, un pesimista no puede lograr lo que quiere porque le falta paciencia, esfuerzo y confianza; después de todo, esto es importante para lograr el éxito. También puede dejarse llevar por declaraciones de la gente que generan dudas.

La mentalidad de esperar problemas y dificultades, característica de todos los pesimistas, es un factor de estrés muy fuerte, que aumenta en condiciones de vida estresantes: fracasos en las relaciones, problemas en el trabajo. Pero el estrés le puede pasar a cualquiera. Resulta que los optimistas también pueden experimentar estados de nerviosismo. Esto significa que una persona con una actitud optimista, así como una pesimista, puede encontrarse en igualdad de condiciones. Lo importante aquí es cómo se comportará la persona a continuación, para que puedas determinar inmediatamente quién es. Lo más probable es que un optimista, a pesar del fracaso, aumente su eficiencia y actividad, lo que conducirá a un resultado positivo. El pesimista quedará indefenso y se condenará al fracaso. Sin embargo, si lo intentara, podría tener éxito, porque la probabilidad de ese éxito está ahí.

A pesar de las cualidades de un pesimista descritas anteriormente, no se debe subestimarlo. A veces sus cualidades son bastante útiles. El pesimismo en muchas situaciones puede hacer que una persona vuelva a la realidad, por lo que rara vez se decepciona porque no espera nada. Un pesimista puede dar una evaluación crítica y objetiva de la situación. Los pesimistas casi siempre están concentrados, por lo que pueden mantener el control sobre la situación externa.

¿Cómo se vuelve la gente pesimista?

La mayoría de los psicólogos y científicos llegan a la conclusión: si una persona se volverá pesimista o no, depende únicamente de él, de su estilo de vida, comportamiento, visión del mundo y su entorno.

Hay personas que en su infancia fueron grandes perdedores, pero en el futuro esto no les impidió convertirse en personas exitosas. Esto incluso tuvo un efecto positivo en ellos, ya que fortaleció su espíritu. Otra cuestión es si la estabilidad de las cosas persona exitosa comienza a desmoronarse, comienza a tener problemas que quebrantan su espíritu. Por lo que una persona pierde su antiguo control y confianza. Se ha observado que muchas personas se vuelven pesimistas con la edad. La mayoría de los jóvenes son optimistas. Pero llega el momento en que una persona reconsidera las cosas, encuentra un nuevo significado, deja de apresurarse, se vuelve más cautelosa y propensa a la introspección. Aunque esta persona es pesimista, no es un perdedor. Ese pesimismo se expresa en la sabiduría y la experiencia.

¿Es bueno que una persona se vuelva pesimista? Esto se puede afirmar en una situación específica.

Los más desagradables son los pesimistas que se quejan de su vida personal, de lo malos que son sus asuntos. Las personas individuales intentan corregir a esa persona, pero si ha sido así toda su vida, entonces no será fácil cambiarlo, ya que para él el pesimismo es una forma de vida que no necesita cambios. Vale la pena aceptarlo así y evitar la comunicación frecuente si resulta demasiado deprimente.

Una actitud pesimista también se establece en la infancia. Los padres influyen especialmente en la visión del mundo del niño, por lo que el niño copia su comportamiento. Un niño que ve que los padres tienen una actitud inadecuada ante la realidad, presentando los acontecimientos en tonos lúgubres, comienza a copiar esto inconscientemente. Existe una alta probabilidad de que un niño que crece en esta relación tenga más probabilidades de sufrir depresión.

La propia persona influye directamente en el surgimiento del pesimismo. Debido a la incertidumbre, la baja autoestima y una persona se culpará a sí misma por los problemas que surjan. Una persona de mentalidad negativa no es capaz de evaluar objetivamente lo que está sucediendo. Esta forma de vida está muy mal y lleva al hecho de que una persona comienza a vivir así.

El pensamiento de los pesimistas les conduce a su constante mala suerte. Están obsesionados con el hecho de que ellos mismos son la causa de todos los malos eventos, tales pensamientos solo atraen aún más fracasos, creando personalmente una racha negra para ellos mismos.

Los pesimistas se convierten en personas indecisas que ellos mismos hacen su vida gris y tienen miedo de cambiarla, arrastrándose al abismo. Un individuo con una visión del mundo pesimista cree falsamente que es mejor experimentar emociones negativas que ninguna. Cree que gracias a ello se siente vivo.

Debido a la insaturación real de la vida, los pesimistas pueden crear tragedias ficticias. Por supuesto, suceden acontecimientos tristes y trágicos que quiebran a una persona y ésta pierde su positividad. Por eso, es muy importante mantener el optimismo en la vida, dejar de lado el dolor, darse cuenta de los sentimientos y aprender de la experiencia.

Ponente del Centro Médico y Psicológico “PsychoMed”

Un pesimista (del latín pessimus - el peor) es una persona con cualidades y propiedades distintivas inherentes, expresadas principalmente en una evaluación negativa de la vida humana y mundial.

Un pesimista es una persona para quien todo en el mundo va para peor, viendo en todo sólo el mal, mirando todo con tristeza.

Un pesimista se caracteriza por rasgos tales como la falta de confianza en sí mismo y en sus acciones, una excesiva categorización de las valoraciones negativas del entorno, etc. Estos rasgos, estas propiedades son los factores que determinan los procesos mentales del individuo que son directamente responsables de una las acciones de la persona. Si una persona piensa en los problemas en términos de "siempre" y "nunca", considerándolos como un factor que opera constantemente, entonces es pesimista.

Los pesimistas suelen dar una explicación universal de sus fracasos y tienden a capitular en todas direcciones, aunque el fracaso les sobreviene en un área específica. Cuando surgen problemas, el pesimista se culpa a sí mismo por ellos y se vuelve hacia adentro.

La vida, según un pesimista, no le trae suficiente alegría. Según el científico, hay tres áreas en las que el pesimista suele tener problemas. En primer lugar, un pesimista se deprime más fácilmente. En segundo lugar, su salud física puede ser peor de lo que debería ser. En tercer lugar, un pesimista suele lograr menos éxito del que le permiten sus capacidades.

En 1997 se examinaron en Dinamarca 730 pacientes con diversas enfermedades cardíacas. Estas observaciones mostraron que los pesimistas tenían un 70% más de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco y un 60% más de probabilidades de morir prematuramente. Además, el pesimismo crónico aumenta el estrés, lo que conduce a una mayor producción de determinadas hormonas: adrenalina y cortisol. La adrenalina aumenta la presión arterial, aumenta la viscosidad de la sangre; todo esto crea las condiciones para el desarrollo de un ataque cardíaco. Además, una encuesta realizada a cien graduados de Harvard durante treinta y cinco años encontró que los pesimistas dejan de fumar con menos frecuencia y se enferman con más frecuencia.

Las cualidades de un pesimista también afectan su trabajo y su carrera.

Los psicólogos sostienen que la expectativa de problemas, característica de los pesimistas, es en sí misma un poderoso factor de estrés, especialmente en condiciones de un ritmo de trabajo intenso. Cada persona tiene un momento en el que el trabajo se vuelve insoportable: se da por vencido y parece chocar contra una pared. El comportamiento de una persona en este momento determina su camino posterior: hacia la impotencia o la eficiencia, hacia el fracaso o el éxito. A menudo, la impotencia adquirida en una situación difícil se convierte en una depresión en toda regla si la persona que fracasó es pesimista.

Pero no creas que las cualidades de un pesimista son absolutamente inútiles. Muy a menudo, el pesimismo ayuda a mantener el realismo que realmente necesitamos. Muchos estudios han encontrado que los pesimistas, en promedio, tienen una inteligencia ligeramente mayor. Los pesimistas pueden evaluar con mucha mayor precisión las posibilidades de controlar la situación. Los científicos dicen que los pesimistas son más tristes, pero más sabios.

Las cualidades inherentes a un pesimista son difíciles de cultivar en uno mismo en la edad adulta. Los científicos dicen que la mayoría de las veces estos rasgos tienen su origen en una predisposición innata y la educación familiar. Pero estas características se pueden ajustar. Si eres pesimista, cultiva en ti mismo el pesimismo defensivo.

Lo opuesto a un pesimista es.

niño pesimista

“​Nuestro hijo de seis años es un pesimista terrible. Es constantemente sombrío y hostil. Puede hundir a toda la familia en el desaliento. Todos nuestros intentos de cambiar su comportamiento no han dado resultados, y su estado de ánimo y su actitud hacia los demás sólo se vuelven más sombríos y enojados. ¿Qué debemos hacer con él?

Hola, queridos lectores del blog. En los blogs y en YouTube, a menudo se pueden escuchar llamados a pensar en positivo. Dicen que sólo hay que creer en un milagro y definitivamente sucederá.

Se han escrito muchos libros sobre cómo desarrollar ese rasgo de personalidad y cómo el optimismo afecta positivamente la calidad de vida.

Pero, ¿qué deberían hacer las personas si tienen pensamientos negativos y no van a cambiarlos? Un pesimista: ¿quién es? ¿Es realmente tan malo mirar la vida a través de un vaso medio vacío?

Miremos la situación desde diferentes ángulos.

Fuentes de pesimismo

En filosofía y la literatura, las teorías pesimistas fueron formadas principalmente por jóvenes. Porque con la edad viene un "sentimiento de vida". Esto es exactamente lo que argumentó el neuropatólogo Mobius sobre el fenómeno de Schopenhauer, cuyos pensamientos adquirieron un tinte optimista en la vejez.

Además de los filósofos Schopenhauer, Mainländer, Hartmann, una visión pesimista del mundo entre la gente los poetas también compartieron: Voltaire, Byron, Leopardi. El último letrista escribió que la vida es puro aburrimiento y desilusión; A la gente sólo le espera el aburrimiento; hay que abandonar toda esperanza y despreciarse a sí mismo.

Lermontov y Pushkin son representantes de la poesía rusa, cuyos poemas se distinguieron por el negativismo. Buscaban una respuesta a la pregunta de cuál es el propósito del hombre en esta tierra. No hubo pensamientos optimistas al respecto.

Al mencionar el origen del pesimismo, no podemos dejar de recordar las enseñanzas de buda, que limita entre la filosofía y la religión.

Sostuvo que todo lo que nos rodea sufre (leer y): “El nacimiento es sufrimiento, la vejez es sufrimiento, la muerte es sufrimiento, una relación sin amor es sufrimiento, la separación de un ser querido es sufrimiento, un deseo insatisfecho es sufrimiento; En pocas palabras: cualquier mayor apego a todo lo terrenal es sufrimiento”.

Desde Oriente, la cosmovisión se extendió a Egipto y Europa en forma de filosofía de Hegesia. Decía que la esperanza, por regla general, trae desilusión. Y el placer provoca repugnancia por sobresaturación.

Por un lado, filósofos, escritores y poetas reflejaron en sus teorías el estado de las personas en aquella época. Por otro lado, transmiten sus experiencias internas a lectores influenciados.

Un pesimista es...

Un pesimista es persona negativa humano y la vida en general. Ve maldad y oscuridad en todo y cree que todo tiende sólo a empeorar. La vida no trae suficiente alegría.

El pesimismo es la falta de confianza en uno mismo y en sus acciones, categórica. valoración negativa ambiente. Pensar en los problemas como algo que sucede “muy a menudo” o incluso “siempre”.

Los psicólogos dicen que la expectativa de malas noticias ya es factor de estrés. Por lo tanto, estas personas son propensas a sufrir ansiedad intensa, sospecha, desconfianza en los demás, aislamiento, exceso de trabajo, fatiga y dolores de cabeza.

Órganos que sufren del pesimismo:

1. La amígdala es responsable de las emociones y de transmitir información por todo el cuerpo.
2. Médula espinal: a través de ella pasan impulsos que transmiten señales sobre una mayor preparación para algo malo.
3. Las glándulas suprarrenales producen en exceso y sin motivo la hormona del miedo: la adrenalina.
4. Riñones e intestinos: los vasos sanguíneos se contraen, por lo que el procesamiento de los alimentos y la orina en estos órganos se ralentiza.
5. El hígado produce una gran cantidad de glucosa: el cuerpo se prepara para la carga.
6. Sistema respiratorio: debido al aumento de la respiración, el cuerpo necesita más oxígeno.
7. Corazón: las contracciones se vuelven más frecuentes.

Pesimista. La salud física también suele fallar. Debido a su falta de confianza en sí mismos, les resulta difícil lograr un gran éxito tanto en su carrera como en su vida personal.

Los científicos afirman que el pensamiento humano depende de la producción de sustancias biológicamente activas: los neuropéptidos Y. Cuanto menos se liberen, más pesimista tendrá una persona una visión pesimista de la vida. Y viceversa: cuanto más, más optimista.

Negativismo Es un rasgo que se transmite genéticamente. Es el neuropéptido Y el que determina que una persona no esperará nada bueno y agradable de la vida y creerá que todos los intentos de los ciudadanos de realizar cambios positivos en el país son inútiles.

Un pesimista es alguien que no se alegra ni siquiera de los acontecimientos claramente positivos. Porque cree que algo malo va a pasar después de él. Después de todo, “no todo puede ser bueno todo el tiempo”.

Estas personas a menudo no están informadas sobre eventos importantes (cumpleaños, bodas), ya que no podrán apreciarlo ni reaccionar con alegría.

Pesimismo útil

Anteriormente se describió cómo el pesimismo te hace mirar el mundo en colores grises.

Pero en algunos casos, estar preparado para lo peor es una posición ventajosa. Y algunos científicos creen que ser pesimista es incluso mejor que ser optimista.

Trabajo más productivo

En la década de 1980, se introdujo un nuevo término en la Universidad de Michigan: pesimismo defensivo. Esto significa que al programarse para obtener un resultado bajo, la persona se preocupa menos. Por lo tanto, las personas con pensamientos negativos completarán el trabajo y las tareas de manera más eficiente y productiva.

Esta teoría fue confirmada por experimentos. Pero debe comprender que el papel principal lo juega reducir sus expectativas. Y lo que puede manifestarse en pesimismo (centrarse en uno mismo o culpar a los demás por un resultado negativo) no afecta la productividad.

Éxito

Si es inherente a una persona. pensamiento negativo defensivo, entonces tendrá más éxito entre sus colegas. Esto se explica por la irónica Ley de Murphy que constantemente ronda por su cabeza: “Todo lo que puede salir mal, definitivamente saldrá mal”.

Por eso los pesimistas analizan profundamente cada situación y todos los momentos en los que pueden equivocarse. Estas personas una vez más se aseguran.

Por ejemplo, tienen que pronunciar un discurso importante frente a una audiencia. Naturalmente, les preocupa olvidar su discurso. Por tanto, dedicarán mucho tiempo a estudiarlo. Después de lo cual funcionarán con éxito. O saldrán mucho antes para no llegar tarde a la entrevista.

Ganar confianza

La profesora de psicología Julia Norem observó a los estudiantes durante 4 años y llegó a una conclusión. Como los pesimistas no confían en sus conocimientos, antes de los exámenes se sentaban a estudiar el material y repetirlo. Por eso, al aprobar la asignatura se sintieron decididos y aprobaron con alta nota.

Rescate de la melancolía y la decepción.

Las entrevistas, el trabajo, la comunicación, la relajación y el clima no siempre son agradables. Y si siempre esperamos que todo sea optimista, muchas veces sentiremos decepción y melancolía.

Cuando una persona con pesimismo defensivo logra pasar un buen rato en el mar, se sorprende y se alegra por este hecho.

Cuidando tu salud

Cuando estalla una epidemia de enfermedades infecciosas en la temporada de lluvias de otoño, los pesimistas son los primeros en recibir una vacuna. Es más probable que vengan a hacerse la prueba, incluso si no hay nada alarmante. También llevan a cabo cuidadosamente la prevención de enfermedades crónicas.

Conclusión

La gente tiende a considerar un crimen una visión pesimista del mundo. Pero este es el mismo rasgo de personalidad que otros que nos transmiten genéticamente. Si aprendes a aplicarlo correctamente podrás convertirte en una persona más exitosa y productiva.

¡Buena suerte para ti! Nos vemos pronto en las páginas del blog.

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Hoy nos ocuparemos de los pesimistas. Si nunca te han llamado así, significa que rara vez llegas de mal humor y generalmente crees en el mejor resultado de las situaciones de la vida. Entonces ¿qué creen los pesimistas? Averigüemos a continuación. Pero comencemos con el término en sí. "Pesimismo", que nos será revelado por un diccionario de términos filosóficos.

PESIMISMO -(del lat. pesimo - lo peor, lo peor) - en el uso ordinario, una cosmovisión imbuida de desaliento, desesperanza e incredulidad en un futuro mejor; retratando todo bajo una luz oscura. Una creencia personal o movimiento filosófico que, a diferencia del optimismo, ve el mundo principalmente como su lados negativos, considera que el mundo es irremediablemente malo y que la existencia humana carece de sentido.

Por tanto, el pesimismo es una especie de visión única de la vida. Junto a ello, también hay optimismo y realismo (de esto hablaremos en los siguientes artículos). Pero la pregunta principal sigue siendo: ¿por qué una persona desarrolla una visión pesimista de la vida?

Muy a menudo, las personas adquieren una visión pesimista de la vida debido a las personas que las rodean. Si una persona no puede sentirse segura con su familia, está en un estado constante de ansiedad y estrés, no confía en los demás por razones objetivas y no puede confiar en ellos, esto conduce a factores que conducen a una visión pesimista del mundo. Con esta opción, este es un cierto estado de la norma y, al eliminar todos los posibles desacuerdos con sus seres queridos, existe una gran posibilidad de que la cosmovisión de una persona cambie.

Definitivamente quiero señalar que una perspectiva pesimista de la vida puede ser un síntoma de una enfermedad como distimia. Y en este caso, una persona necesita acudir a un psicoterapeuta.

La distimia es una subdepresión crónica (trastorno depresivo menor), cuyos síntomas no son suficientes para realizar un diagnóstico de trastorno depresivo mayor. El síntoma principal de la distimia es un estado de ánimo deprimido, triste, de mal humor, deprimido, ansioso o sombrío que dura al menos dos años. El paciente ni siquiera experimenta ocasionalmente períodos de euforia y alegría. Los días “buenos”, según los pacientes, ocurren muy raramente y no dependen de circunstancias externas.

Si su “estado de ánimo pesimista” dura poco tiempo, trate de comprender las razones de sus pensamientos decadentes, hable con alguien de su confianza. O piensa en vivir solo, si no tienes a nadie en quien confiar. Lo principal es confiar en los hechos reales de su vida y analizarlos, y no sucumbir a pensamientos infundados sobre la imposibilidad de un futuro feliz. Si está pasando por un período realmente difícil en su vida, comprenda que esto es temporal y que cualquier racha negra definitivamente será reemplazada por una blanca. No te rindas y no renuncies a tu vida futura. Si cree que no puede superar su enfermedad por sí solo, asegúrese de consultar con un especialista, al menos online.